中學(xué)生籃球教案七:行進間單手低手上籃
籃球是我們大多數(shù)人喜歡的一項運動,有的人可能會從事籃球相關(guān)的工作,比如說籃球運動員,籃球教練,體育老師等,尤其是體育老師,不僅要懂得籃球,還要懂得籃球的教學(xué)如何去進行,那么學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹酥袑W(xué)生籃球教案,希望各位能夠喜歡。
中學(xué)生籃球教案七:行進間單手低手上籃
教學(xué)內(nèi)容:
籃球——行進間單手低手上籃
教學(xué)任務(wù):
1、初步掌握籃球行進間單手低手上籃動作技術(shù);
2、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和吃苦耐勞、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
準備部分:
1、集合整隊,報告人數(shù);
2、師生問好,宣布課堂任務(wù);
3、處理見習(xí)生,檢查服裝;
4、復(fù)習(xí)單手肩上投籃
5、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球;
要求:復(fù)習(xí)過程中教師注意糾正錯誤動作
技能掌握基本部分:
1、熟悉球性練習(xí)
跨下8字繞球走
教法:先示范動作后講解動作要領(lǐng)
組織:分四路縱隊在球場端線外站好,排頭學(xué)生每人一個球,聽教師的口令向球場另一端做跨下8字繞球走,到端線后運球返回,把球交給下一名同學(xué)。
2、行進間單手低手上籃
動作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時右腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點時左手離開球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中指用力撥球,通過指端將球投出。
腳步動作簡稱“一大二小三高跳”
教法:先示范動作后講解動作要領(lǐng)。講解要清楚正確,動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。
學(xué)法:先做徒手的跨步動作,再做跨步撥球動作最后做加速完整的行進間單手低手上籃。
組織:二路縱隊面對球籃站立,一隊傳球,二隊的上籃,然后交換角色。
要求:腳步動作要一大二小三高跳。出球要穩(wěn)
結(jié)束部分
1、集合隊伍,課堂小結(jié);
2、布置課外作業(yè);
3、歸還器材,宣布下課。
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