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圖解籃球三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)有哪些

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圖解籃球三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)有哪些

  三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中比較經(jīng)典的一種戰(zhàn)術(shù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于圖解籃球三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),歡迎閱讀!

  籃球三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):圖解控衛(wèi)外切

  籃球三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):圖解分衛(wèi)切入

  籃球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)

  ●對(duì)抗性:籃球運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間可長(zhǎng)可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡 。

  ●集體性:籃球運(yùn)動(dòng)不僅要求運(yùn)動(dòng)員具有技戰(zhàn)術(shù)能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力,運(yùn)動(dòng)員也必須具備勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神 。

  ●觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運(yùn)球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯(cuò)、對(duì)抗變換,從而使比賽雙方斗智斗勇,球場(chǎng)形勢(shì)變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅 。

  ●趣味性:籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易行,趣味性很強(qiáng),可以因人、因地、因時(shí)、因需而異。通過變換各種活動(dòng)方式,籃球運(yùn)動(dòng)更加方便與吸引人們的參與,以達(dá)到活躍身心、健身強(qiáng)體的目的,進(jìn)而提高社會(huì)的文明氛圍,充實(shí)人們業(yè)余文化娛樂生活 。

  ●健身性:人們通過參與籃球運(yùn)動(dòng),既可以強(qiáng)身健體,也可以使個(gè)性、自信心、審美情趣、意志力、進(jìn)取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展,也有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)的道德品質(zhì)。

  籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則

 ?、倩@球運(yùn)動(dòng)是用手進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),球是圓的,而且運(yùn)球時(shí)不允許打手。

 ?、谑帜弥蜃呋蛘吲芏际遣辉试S的;

  ③運(yùn)動(dòng)員可以到場(chǎng)上任何地方,只要不影響和妨礙對(duì)方運(yùn)動(dòng)員;

 ?、苓\(yùn)動(dòng)員與運(yùn)動(dòng)員之間不允許發(fā)生身體接觸;

  ⑤籃圈應(yīng)該是水平的。

  根據(jù)這5條基本原則,奈史密斯先生制定出最原始的籃球競(jìng)賽規(guī)則。最原始的籃球競(jìng)賽規(guī)則一共有13條。這13條的基本內(nèi)容是:

  1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。

  2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但絕對(duì)不能用拳頭擊球。

  3.球員不能帶球走。

  4.必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。

  5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對(duì)付另一方的隊(duì)員。任何隊(duì)員違反此規(guī)則,第一次被認(rèn)為是犯規(guī),第二次再犯規(guī),就要被強(qiáng)行停止比賽,直到命中一個(gè)球后才能重新上場(chǎng)參加比賽。如果有意傷害對(duì)方球員,就要取消他參加整個(gè)比賽的資格,且不允許替補(bǔ)。

  6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規(guī)則。

  7.如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次,就要算對(duì)方命中一球。連續(xù)犯規(guī)的意思是指:在一段時(shí)間里,對(duì)方隊(duì)員未發(fā)生犯規(guī),而本方隊(duì)員接連發(fā)生犯規(guī)。

  8.如果防守者沒有觸到球或干擾球,當(dāng)球投入籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上,而對(duì)方隊(duì)員觸動(dòng)了籃筐,也算命中一球。

  9.當(dāng)球出界,球?qū)⒂傻谝粋€(gè)接觸球者扔進(jìn)場(chǎng)內(nèi)。若有爭(zhēng)論,裁判員將球扔進(jìn)場(chǎng)內(nèi)。擲界外球允許5秒鐘,如果超過5秒鐘,球判給對(duì)方。

  10.主裁判員是球員的裁判,他有權(quán)吹犯規(guī),不過,裁判如果包庇那隊(duì),就會(huì)撤銷執(zhí)照。當(dāng)某隊(duì)連續(xù)3次犯規(guī),他將通知副裁判員。他有權(quán)宣布取消某隊(duì)員的比賽資格。

  11.副裁判員是球員的裁判,他可決定什么時(shí)候球在比賽中,并要計(jì)時(shí)、決定球的命中、記錄命中的球數(shù)以及承擔(dān)通常裁判員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。

  12.比賽在兩個(gè) 20分鐘內(nèi)進(jìn)行,中間休息5分鐘。

  13.球命中最多的一方獲勝,如果平局,經(jīng)雙方隊(duì)長(zhǎng)的同意,比賽可延至再命中一球?yàn)橹埂?/p>

  這原始的13條籃球競(jìng)賽規(guī)則,雖然不系統(tǒng),不完整,有些條文還不夠明確,但對(duì)初期籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起著很大的推動(dòng)作用。特別是籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展到今天成為現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng),技、戰(zhàn)術(shù)水平越來越高,規(guī)則就顯得更加重要,它要求嚴(yán)格、科學(xué)、系統(tǒng)地管理籃球競(jìng)賽規(guī)則。

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