初中排球理論知識課教案教案
初中排球是一個操作性較強的運動項目,課堂教學(xué)應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用合理、科學(xué)的訓(xùn)練方法鞏固提高學(xué)生的排球技術(shù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于初中排球理論課教案,希望能給大家?guī)韼椭?
初中排球理論課教案
初中排球體育課教案
教 學(xué) 目 標(biāo) |
1、主動參與運動動作的學(xué)習(xí) |
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2、在體育活動中具有展示自我的愿望和行為 |
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3、在體育活動中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為 |
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內(nèi) 容 |
排球:正面雙手墊球 |
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課 型 |
技能學(xué)習(xí)型 |
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程 序 |
教 學(xué) 方 式 |
效果預(yù)計評價 |
1、創(chuàng)想“戲球”
2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
3、分散自主練習(xí)
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1、啟發(fā)“戲球”的活動方法 2、學(xué)生可創(chuàng)意性地用各種不同的形式和方法,使球向上墊、拋、托等動作的活動。 3、用鼓勵的語言加以肯定,引導(dǎo)學(xué)生對排球的初步認(rèn)識 4、師生共同參與,提高興趣。
1、引導(dǎo)學(xué)習(xí)法 (1)教師模擬示范 講解 對墻自墊的示范動作 (2)學(xué)生思維活躍 嘗試感悟 建立初步的動作表象
2、分散自主練習(xí)法 (1)學(xué)習(xí)多做練習(xí):初步體會下肢的移動方法(交叉步、跨步)墊球的基本技術(shù)也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。并能大膽的接球。 |
學(xué)生的動作是千姿百態(tài),參與性強
少部分學(xué)生“怕球”不敢伸臂 |
程 序 |
教 學(xué) 方 式 |
效果預(yù)計評價 |
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4、近距離雙人正面墊球練習(xí)
5、學(xué)習(xí)“企鵝舞” |
也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。并能大膽的接球。 (2)教師演示錯誤動作 學(xué)生認(rèn)真觀察思維 提出錯誤所在。
1、互助合作法 (1)組織復(fù)習(xí)的方法 教師巡視點撥,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 (2)學(xué)生大膽創(chuàng)新實踐 嘗試不同練習(xí)效果 觀察體會相互交流 (3)學(xué)生演示 加深對正面墊球的規(guī)范 (4)對部分學(xué)生可選擇不同的練習(xí)能內(nèi)容,發(fā)展學(xué)生的個性特長
1、隊形呈圓形,教師居中,音樂伴奏,活躍課堂氛圍 2、手持排球隨同老師,伴隨音樂的節(jié)拍,在愉快的氣氛中學(xué)習(xí)“企鵝舞” |
墊球時上下肢的協(xié)調(diào)性不夠
熱情高,能互幫互學(xué)
學(xué)生能用于展示自我
簡便易學(xué),興趣濃,效果好
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場地器材 排球場 排球24只 錄音機1臺
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課后小結(jié) |
排球運動的球員位置
球員通常不需要掌握全部六種技術(shù)--發(fā)球、一傳(接發(fā)球)、二傳(舉球、托球)、扣球、攔網(wǎng)、救球,而是通常根據(jù)球隊的戰(zhàn)術(shù),以其中的一種或多種為專長。最常見的位置分配包含三種位置:攻手(分為主攻手和副攻手)、二傳手和自由人(專職防守的球員)。 為了有效阻擋對方的進攻,并在對方有足夠反應(yīng)時間之前將球以陡峭的角度高速彈回對方場地, 一般來說由身材較高且彈跳力好的球員擔(dān)當(dāng)攻手。
二傳手
二傳手的職責(zé)在于組織全隊的進攻,他們負責(zé)在二傳時將球送至讓攻手最適宜扣球的位置。二傳手必須有能力和扣球隊員組合出多種變化以破壞對方的防守。移動快速、傳球精準(zhǔn)是一個二傳手的必備素質(zhì)。一位好的舉球員可串起全隊的攻勢,并且必須相當(dāng)了解隊上各攻擊手的特性與習(xí)慣,在比賽中更要保持清楚的頭腦與思維,另外,在某些時候二傳手也必須扮演攻擊手角色,所以除了練習(xí)舉球技巧外,二傳手也必須具備些許長球攻擊能力,所以一位優(yōu)秀的二傳手的訓(xùn)練與養(yǎng)成也是相當(dāng)辛苦的,因此一個好的二傳手是整支隊伍的靈魂。
自由人
自由人是專職防守的球員,負責(zé)接扣球和接發(fā)球(救球)。通常自由人具有全隊最快的反應(yīng)速度和最好的一傳技術(shù)。由于自由人不需要在網(wǎng)前進攻或防守(規(guī)則不允許),可以由一傳技術(shù)好的矮個子球員勝任。在比賽中被指定為自由人的球員不可以擔(dān)任其他位置。自由人的替換次數(shù)是不受限制的,但兩次的替換之間必須隔一次死球,而且只能由被替換下場者將其替換下場。替換的時間必須在裁判吹哨示意發(fā)球前做更換。特別的,自由人同一局比賽中的兩次上場可以替換不同的球員。每一局開始前,自由人不得先進場,必須等第二裁判核對先發(fā)球員后才可替換進場。
副攻手
副攻手是經(jīng)常在靠近二傳手的位置打出快攻的球員。副攻手專職攔網(wǎng),因為他們必須阻擋來自對方副攻手的快攻,并且需要從中間向兩邊快速移動以組織雙人攔網(wǎng)。通常副攻手是隊中最高的球員,且要求有很好的防守技術(shù)。
主攻手
主攻手是在靠近標(biāo)志桿的位置進攻的球員。由于大多數(shù)傳向主攻位置的球都是高球,因此主攻手往往采用很長的助跑,有時甚至從邊線外開始助跑。在進攻中主攻手通常依靠強力扣殺得分,但有時也要求以斜線助跑和快攻來擾亂對方的防守。主攻手還需要掌握一傳技術(shù),因為在對方發(fā)球時他們通常作為自由人以外的第二一傳點。慣用右手的主攻手最適合在4號位(前排左側(cè))進攻,相對的,慣用左手的主攻手最適合在2號位(前排右側(cè))進攻。
排球運動的風(fēng)格打法
從1949年第1屆世界男排錦標(biāo)賽,到1972年第20屆奧運會排球賽,其間20多年,由于各個國家和地區(qū)的民族特色不同,身體素質(zhì)不同,技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展水準(zhǔn)不同,認(rèn)識方法不同,形成了不同特色的風(fēng)格打法。
“力量排球”,以前蘇聯(lián)、保加利亞、波蘭男排為代表,他們身材高大,彈跳力強,以兇狠扣殺取勝。
“技巧排球”,以捷克斯洛伐克男排為代表,他們善于用腦,輕打軟吊,以巧取勝。
從1949年到1962年,由于當(dāng)時其他球隊無法阻擋強有力的扣殺或有高度技巧和戰(zhàn)術(shù)目的的熟練進攻,力量派和技巧派一時在世界大賽中出盡風(fēng)頭。“高度排球”,以前民主德國男排為代表,二傳球高離地7~8米,扣球手慢起高跳,以高度的保險性將球扣人對方。
1964年以后,隨著排球規(guī)則的修改,使扣球與攔網(wǎng)的空中之爭日趨激烈,單純以力量或技巧的進攻最后都歸于失敗。在1969年和1970年的世界大賽上,高度派以其高舉高打、高攔高扣連獲世界冠軍。
“配合排球”,以日本、中國男排為代表,他們主要以默契配合,集體智慧,快速善變來達到取勝的目的。
1972年第20屆奧運會上,日本男排打敗了以高度排球稱王的前民主德國隊,獲得冠軍,亞洲男排第一次在世界性大賽中奪魁。由中國隊創(chuàng)造,經(jīng)日本隊發(fā)展了的配合排球首次登上了世界排球運\動的高峰。
在世界女排天地,以前蘇聯(lián)女排為代表的“進攻型”打法,注重進攻能力和力量,包攬50年代的世界冠軍。以日本女排為代表的“防守型”打法,以頑強的防守,出色的發(fā)球,在1962年打破了前蘇聯(lián)的壟斷,獲得世界冠軍。這以后,世界女排進人了日蘇對壘的時代,進攻型打法和防守型打法交替獲勝。
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