5人氣排球如何站位圖解分析(2)
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氣排球比賽的職責手勢
21 裁判員組成
一場比賽的裁判員由第一裁判員和第二裁判員以及二名司線員,一至二名記錄員組成。
22 第一裁判員應站在球網一端的裁判臺上執(zhí)行任務。他的視線水平必須在高出網上沿約40cm的高度上。
23 第一裁判員的職權與職責
23.1第一裁判員是一場比賽的組織者和執(zhí)行者,他決定比賽中一切事務,包括規(guī)則中未規(guī)定的事項,他的判定為最終裁決。
23.2比賽前負責檢查場地設備、主持抽簽并掌握雙方的準備活動。
23.3比賽中掌握比賽進程,認真執(zhí)行規(guī)則,及時鳴哨,準確判定,對判定有不同意見時,只接受場上隊長的請求并作解釋。
23.4第一裁判員鳴哨中止比賽后,應立即以法定手勢表明:
23.4.1應發(fā)球的隊。
23.4.2犯規(guī)的性質。
23.4.3或犯規(guī)的隊員(必要時)
24 第二裁判員的職權與職責
24.1第二裁判員是第一裁判員的助手,站在第一裁判員對面執(zhí)行其職責。
24.2比賽前及局間隙掌握比賽用球,掌握暫停和換人次數,拒絕不合規(guī)定請求??捎檬謩葜赋銎渎氊熞酝獾姆敢?guī),發(fā)現(xiàn)隊員有不良行為應向第一裁判員報告。
24.3在每局比賽開始時,決勝局中交換場地時核對雙方隊員位置表。比賽中對接發(fā)球位置錯誤、隊員觸網、球觸及障礙物、后排隊員攔網犯規(guī)、隊員從網下穿越進入對方場區(qū)和空間干擾對方及發(fā)現(xiàn)隊員受傷時,必須鳴哨并做出手勢。
24.4第二裁判員鳴哨后,應立即以法定手勢表明:
24.4.1犯規(guī)的性質。
24.4.2犯規(guī)的隊員。
24.4.3跟隨第一裁判員指出發(fā)球隊。
25 司線員的職權和職責
25.1兩名司線員應站在每名裁判員右手的角端,距場角1-2m。他們各自負責其一側的端線和邊線。
25.2司線員用旗(40×40cm),按照規(guī)定的旗示執(zhí)行其職責。
25.2.1當球落在他所負責的線附近時,示以"界內"或"界外"。
25.2.2對觸及身體后出界的球,示以"觸手出界"。
25.2.3示意球觸及標志桿或球從他一側標志桿外過網。
26 記錄員的職權和職責
26.1記錄員坐在第一裁判員對面的記錄臺處。比賽前和每局前按照規(guī)定程序登記有關比賽和兩隊的情況,并取得雙方隊長或教練的簽字。根據位置表登記好各隊上場陣容。比賽中掌握記錄表的各項記錄工作,并及時核對和報告場上比分。
26.2發(fā)現(xiàn)發(fā)球次序錯誤,及時通知第二裁判員。
26.3比賽結束時,自己在記錄表上簽字后,取得雙方隊長的簽字,然后請裁判員簽字。
27 裁判員的法定手勢和司線員旗示(附一)
28 氣排球比賽記錄表(附二)
排球比賽的運動特點
廣泛的群眾性
排球場地設備簡單,比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練,亦可以在一般空地上活動,運動量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。
技術的全面性
規(guī)則規(guī)定,每個隊員都要進行位置輪轉,既要到前排扣球與攔網,又要輪到后排防守與接應。要求每個隊員必須全面地掌握各項技術,能在各個位置上比賽。
高度的技巧性
規(guī)則規(guī)定,比賽中球不能落地,不得持球、連擊。擊球時間的短暫,擊球空間的多變,決定了排球的高度技巧性。
激烈的對抗性
排球比賽中,雙方的攻防轉換始終是在激烈的對抗中進行。高水平比賽中,對抗的焦點在網上的扣攔上。在一場比賽中,奪取一分往往需要經過六、七個回合的交鋒。水平越高的比賽,對抗爭奪也越激烈。
技術的兩重性
排球是多種技術都可以得分,也能失分的項目,這種情況在決勝局比賽中更加突出,所以說每項技術都具有攻防的兩重性,因此,要求技術既要有攻擊性,又要有準確性。
嚴密的集體性
排球比賽是集體比賽項目,除發(fā)球外,都是在集體配合中進行的。沒有嚴密的集體配合,再好的個人技術也難以發(fā)揮,更無法發(fā)揮戰(zhàn)術的作用。水平越高的隊,集體配合就越嚴密。
排球比賽的動作要領
1.墊球的準備姿勢
比賽中應根據不同情況采用相應的準備姿勢。初學墊球時,由于是墊擊一般的輕球,故可采取一般準備姿勢。上體稍前傾,兩腳開立,兩腳間的距離稍寬于肩,兩臂微屈置于腹前,兩肘稍內收,兩眼注視來球。
2.擊球手型、擊球點和擊球部位
墊擊手型
目前常用的方法有兩種 :
疊指法 兩手手指上下相疊,兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節(jié)上,掌根緊靠,兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊。
包拳法 兩手抱拳互握,兩拇指平行放于上面,兩掌根和兩小臂外旋緊靠,手腕下壓,使前臂形成一個墊擊平面。
擊球點、擊球部位:
正面雙手墊球的擊球點,一般應盡量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內側所構成平面擊球
3.墊球的動作要領
插 及時移動取位,降低重心,兩臂前伸插至球下,使兩前臂的墊擊面對準來球,并初步取好手臂的角度。
夾 兩手掌根緊靠,手臂夾緊,手腕下壓,用平整而穩(wěn)定的擊球面去迎擊球。
提 由下肢蹬地,提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球,身體重心要隨球前移,兩臂在全身協(xié)調動作的配合下伴送球。
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