打排球手指挫傷應(yīng)該怎么辦
打排球手指挫傷應(yīng)該怎么辦
打排球也屬于一種比較激烈的運(yùn)動(dòng)，往往特別容易出現(xiàn)手指挫傷這樣的癥狀。那你知道打排球手指挫傷怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編帶你了解一下吧。
打排球手指挫傷怎么辦
1、打排球手指挫傷怎么辦
如果外部皮膚沒有破損的,常規(guī)處理方法是進(jìn)行冷敷,用毛巾浸潤冷水進(jìn)行濕敷或包裹冰塊進(jìn)行冰敷。這樣做可以使毛細(xì)血管收縮,從而緩解組織腫脹和皮下出血現(xiàn)象;它還能抑制細(xì)胞的活動(dòng),減低神經(jīng)末梢的敏感度,有止痛作用;它還能降低細(xì)菌和組織的活動(dòng)能力,達(dá)到消炎、防止嚴(yán)重?cái)U(kuò)散的效果。
提示您:一般冰敷后血止住了,可改用熱敷,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),使局部小血管擴(kuò)張,減輕深部組織充血,可有止痛消腫的作用。
手指挫傷后如果伴有關(guān)節(jié)不能伸直或畸形等情況的,可能是因?yàn)槌鲅思‰鞌嗔鸦蜿P(guān)節(jié)脫位、骨折等,要盡早去醫(yī)院做處理,以免延誤最佳治療時(shí)間。
手指挫傷后如出現(xiàn)關(guān)節(jié)不能伸直或有畸形,應(yīng)懷疑有肌腱斷裂或關(guān)節(jié)脫位及撕脫骨折。如有肌腱斷裂或撕脫骨折,宜盡早處理,根據(jù)情況采用保守治療或手術(shù)縫合;關(guān)節(jié)脫位應(yīng)找有經(jīng)驗(yàn)者進(jìn)行整復(fù)。
2、指關(guān)節(jié)挫傷的病因病理
手指受到驟然的側(cè)方打擊,或指關(guān)節(jié)因外力呈過度背伸、掌屈或扭轉(zhuǎn),均可導(dǎo)致指關(guān)節(jié)的側(cè)副韌帶、關(guān)節(jié)囊或關(guān)節(jié)軟骨的損傷。損傷時(shí),常有指間關(guān)節(jié)的暫時(shí)性半脫位或撕脫性肌腱的攣縮、變性,關(guān)節(jié)囊及韌帶增厚,呈棱形腫大,關(guān)節(jié)發(fā)生永久性功能障礙,最后導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。
3、指關(guān)節(jié)挫傷的臨床表現(xiàn)與診斷
3.1、有明顯外傷史,傷后關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、屈伸活動(dòng)明顯受限。側(cè)副韌帶斷裂者,有側(cè)方成角畸形,手指關(guān)節(jié)凸向傷側(cè)。
3.2、指關(guān)節(jié)傷側(cè)有壓痛,被動(dòng)側(cè)向活動(dòng)時(shí)疼痛增劇。側(cè)副韌帶斷裂者,指關(guān)節(jié)不穩(wěn),并有側(cè)方活動(dòng)。少數(shù)病例可伴有關(guān)節(jié)邊緣的撕脫骨折,骨折片可進(jìn)入關(guān)節(jié)腔內(nèi)。
3.3、X線檢查可提示關(guān)節(jié)變化情況,有利于確定診斷。
手部受傷處理注意事項(xiàng)
1、自己處理傷口時(shí)最好不用止血粉,因?yàn)闀?huì)刺激傷口,還會(huì)蓋住創(chuàng)面,給診斷和二次處理造成難度,醫(yī)生還要花時(shí)間去止血粉殘留,而且還會(huì)讓傷者感覺非常疼痛。
2、要記錄扎住手指根部的時(shí)間,1小時(shí)放松1次,不可長時(shí)間扎得過緊,否則手指會(huì)因缺血壞死,甚至需要截指。
3、注意不要用尼龍繩、電線等捆扎手腕或上臂等部位,否則不僅不能止血,反而加重出血,有的甚至造成手指壞死。
4、傷口愈合需濕潤環(huán)境,手指如果破皮,應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格的消毒,再用紗布覆蓋傷口,這樣才有利傷口的快速愈合。
5、包扎傷口時(shí),要預(yù)留一定的空隙,讓傷口有接觸氧氣的機(jī)會(huì),傷口才能慢慢愈合。如果包扎過緊還會(huì)阻礙血液循環(huán)。
6、傷口只需保持清潔,按醫(yī)囑3天左右換一次敷料即可,不必天天換藥。天天換反而會(huì)破壞剛長好的組織,加重瘢痕形成。
7、傷口愈合過程中,會(huì)長出一層黃黃的薄膜,這是新生的肉芽組織,其有助傷口愈合,如果去掉會(huì)延長傷口的愈合。
3個(gè)嚴(yán)重的手外傷處理原則
1、清創(chuàng)時(shí)如需延長切口,應(yīng)根據(jù)手的解剖特點(diǎn)和考慮功能,不可損傷重要組織或遺留妨礙功能的瘢痕。手掌的傷口應(yīng)沿皺紋方向;手指的傷口應(yīng)在側(cè)方延長,不應(yīng)在指腹。
2、肌腱與神經(jīng)的損傷,是影響手功能的重要因素。比較清潔整齊的切斷傷,應(yīng)爭取及時(shí)縫合。但要仔細(xì)加以識(shí)別,絕不可誤將肌腱斷端和神經(jīng)斷端互相縫合。在傷情復(fù)雜和污染嚴(yán)重的傷口內(nèi),有肌腱、神經(jīng)缺損者不宜作早期縫合,因長發(fā)生部分組織壞死和較嚴(yán)重污染。可先用黑線將斷端做標(biāo)記固定,待以后修復(fù)。
3、術(shù)后,除非特殊需要,不可把手指固定在伸直或過于屈曲的位置上,而應(yīng)固定在手的功能位,即拇指中度外展、微屈、對(duì)指,其他四指稍屈曲,呈半握拳狀。這樣,即使日后有的關(guān)節(jié)發(fā)生強(qiáng)直,其強(qiáng)直的角度是功能位,再加上其他關(guān)節(jié)的代償作用,仍能最大限度地保留其功能。
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