關(guān)于排球基礎(chǔ)知識(shí)
排球運(yùn)動(dòng)是用雙手做發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等動(dòng)作來(lái)組織進(jìn)攻和防守的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。排球英文“volleyball”的原義是擊空中球或“空中飛球”。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，歡迎閱讀!
排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)：
排球，球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)。1895年2月9日，由美國(guó)麻省霍利奧克____青年會(huì)干事威廉·摩根發(fā)明[1]。起初，人們分站在網(wǎng)球場(chǎng)球網(wǎng)的兩側(cè)，將籃球托來(lái)托去，參加人數(shù)、擊球次數(shù)不限。比賽中網(wǎng)高1.98米。這就是排球的雛形。1896年，在美國(guó)斯普林費(fèi)爾德體育專科學(xué)校舉行了第一場(chǎng)公開比賽。
標(biāo)志桿
標(biāo)志桿是有韌性的兩根桿子，長(zhǎng)1.8米，直徑10毫米，兩根標(biāo)志桿分別設(shè)置在球網(wǎng)的兩側(cè)，標(biāo)志桿高出球網(wǎng)80厘米，進(jìn)攻中如果排球碰到了標(biāo)志桿或從標(biāo)志桿外過(guò)網(wǎng)即為犯規(guī)。
自由人
設(shè)置一名自由人是國(guó)際排聯(lián)在1996年世界女排大獎(jiǎng)賽中試行的一項(xiàng)規(guī)則，并沿用至今，自由人的功能在于加強(qiáng)防守達(dá)到平衡攻守的效果。
新設(shè)置的自由人是一名防守專家，可以在后排進(jìn)行任意的替換，幫助本隊(duì)抵御對(duì)手的進(jìn)攻，自由人不得發(fā)球、攔網(wǎng)或是繞到前排，所以一般由一名身材矮小但是動(dòng)作靈活的球員擔(dān)綱。自由人可以自由替換，為了易于區(qū)別，自由人將穿上與其他球員不同顏色的衣服。
排球賽的換人規(guī)則
教練員可以在比賽期間站著向球隊(duì)發(fā)號(hào)施令，但是必須呆在一個(gè)特定的區(qū)域。包括替換自由人在內(nèi)，教練在每局的比賽中共有6次機(jī)會(huì)替換隊(duì)員，替補(bǔ)隊(duì)員可以換下某一名先發(fā)隊(duì)員或再被相同的隊(duì)員替下。
排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
廣泛的群眾性
排球場(chǎng)地設(shè)備簡(jiǎn)單，比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場(chǎng)上比賽和訓(xùn)練，亦可以在一般空地上活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。
技術(shù)的全面性
規(guī)則規(guī)定，每個(gè)隊(duì)員都要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn)，既要到前排扣球與攔網(wǎng)，又要輪到后排防守與接應(yīng)。要求每個(gè)隊(duì)員必須全面地掌握各項(xiàng)技術(shù)，能在各個(gè)位置上比賽。
高度的技巧性
規(guī)則規(guī)定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時(shí)間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。
激烈的對(duì)抗性
排球比賽中，雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對(duì)抗中進(jìn)行。高水平比賽中，對(duì)抗的焦點(diǎn)在網(wǎng)上的扣攔上。在一場(chǎng)比賽中，奪取一分往往需要經(jīng)過(guò)六、七個(gè)回合的交鋒。水平越高的比賽，對(duì)抗?fàn)帄Z也越激烈。
技術(shù)的兩重性
排球是多種技術(shù)都可以得分，也能失分的項(xiàng)目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說(shuō)每項(xiàng)技術(shù)都具有攻防的兩重性，因此，要求技術(shù)既要有攻擊性，又要有準(zhǔn)確性。
嚴(yán)密的集體性
排球比賽是集體比賽項(xiàng)目，除發(fā)球外，都是在集體配合中進(jìn)行的。沒有嚴(yán)密的集體配合，再好的個(gè)人技術(shù)也難以發(fā)揮，更無(wú)法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。水平越高的隊(duì)，集體配合就越嚴(yán)密[4]。
中國(guó)排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)史
一、中國(guó)排球運(yùn)動(dòng)的興起
19世紀(jì)末20世紀(jì)初，西方文化不斷地向中國(guó)滲透，作為文化現(xiàn)象的體育也不例外。西方不少的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目逐步在中國(guó)開展起來(lái)，排球運(yùn)動(dòng)就是這些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的一種。據(jù)一些體育史學(xué)家考證，排球運(yùn)動(dòng)是在1905年傳入中國(guó)的。排球運(yùn)動(dòng)剛傳入我國(guó)時(shí)，它的最初名字叫“隊(duì)球”。我國(guó)首先開展這項(xiàng)活動(dòng)是在華南、華東和華北地區(qū)。
華南地區(qū)：1905年，排球運(yùn)動(dòng)首先在廣州南武中學(xué)和香港皇仁書院開展。1913年遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽選手許民輝(廣東籍)積極推廣排球。將這項(xiàng)活動(dòng)向郊縣城鄉(xiāng)推廣。一年后，排球運(yùn)動(dòng)已成了廣東廣大青年農(nóng)民、職工都喜愛的活動(dòng)，該省幾十個(gè)縣廣泛開展、組織競(jìng)賽，發(fā)展速度驚人。在這個(gè)基礎(chǔ)上涌現(xiàn)出了不少的著名排球運(yùn)動(dòng)員和著名排球隊(duì)，并組織起了體育協(xié)會(huì)——廣東排球聯(lián)合會(huì)。
華東地區(qū)：上海是開展排球運(yùn)動(dòng)比較早的城市之一。1908年，北美____青年會(huì)派遣愛克斯納(M·J·Exner)醫(yī)生來(lái)華擔(dān)任上?；絖___會(huì)體育部主任，他在青年會(huì)體育訓(xùn)練班上講授和介紹了包括排球在內(nèi)的多種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從1912年至1924年，基督____會(huì)通過(guò)舉辦體育干事訓(xùn)練班來(lái)推廣排球運(yùn)動(dòng)，12年間，先后培養(yǎng)了9批體育教師和干部，其中一部分人后來(lái)成了各地推廣排球運(yùn)動(dòng)的骨干。
華東地區(qū)排球運(yùn)動(dòng)開展較好的地區(qū)，除上海外，還有地處祖國(guó)東南沿海的福建省。福州市____青年會(huì)干事潘竹孫是上?；絖___會(huì)體育干事訓(xùn)練班學(xué)員。他將所學(xué)到的排球知識(shí)、技術(shù)和練習(xí)方法帶回了福建，為福建排球運(yùn)動(dòng)的開展打下了基礎(chǔ)。
華北地區(qū)：早在1910年前就有少數(shù)教會(huì)學(xué)校開展排球活動(dòng)，但尚未成為競(jìng)賽項(xiàng)目。直到1914年第二屆華北運(yùn)動(dòng)會(huì)在北京天壇舉行時(shí)，才正式設(shè)立排球的競(jìng)賽項(xiàng)目。
華北運(yùn)動(dòng)會(huì)自第二屆首設(shè)排球競(jìng)賽后，一度在比賽中取消排球項(xiàng)目達(dá)十年之久，直到1924年第十一屆時(shí)才恢復(fù)排球比賽，華北排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展之遲緩，由此可見一斑。但是，到了20年代末、30年代初，華北排球運(yùn)動(dòng)的開展已經(jīng)不局限于幾個(gè)大城市了。排球運(yùn)動(dòng)傳到了山東半島的煙臺(tái)、青島等地，這些地區(qū)也組織了許多比賽，為排球運(yùn)動(dòng)的推廣普及作出了貢獻(xiàn)。
二、六人制排球的實(shí)行
1900年-1910年，排球運(yùn)動(dòng)先后傳入亞洲的印度、中國(guó)、日本、菲律賓等國(guó)。由于當(dāng)時(shí)亞洲各國(guó)室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館遠(yuǎn)不如美國(guó)，來(lái)亞洲的____青年會(huì)的體育干事們根據(jù)亞洲的具體情況，介紹、傳授了在室外開展的十六人制排球。亞洲前三屆遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)排球比賽都是采用的十六人制比賽。1919年第三屆遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)后，比賽規(guī)則有了較大的修改，將十六人制改為十二人制，場(chǎng)地由90×45英尺縮小為80×40英尺。1927年又將十二人制改為九人制。九人制排球一直延續(xù)到1949年。在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里，九人制排球一直流行于包括中國(guó)在內(nèi)的亞洲各國(guó)。
在50年代，世界最高水平的排球賽都是采用六人制比賽。例如：在捷克斯洛伐克首都布拉格舉行的第一屆男子排球世界錦標(biāo)賽，世界青年聯(lián)歡節(jié)和世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)全都是采用六人制比賽。為了適應(yīng)國(guó)際比賽的需要，中國(guó)開始學(xué)六人制排球技術(shù)和比賽規(guī)則。1950年7月，中華全國(guó)體育總會(huì)在北京清華大學(xué)舉辦了全國(guó)體育工作者暑假學(xué)習(xí)會(huì)。在學(xué)習(xí)會(huì)上，北京大學(xué)林啟武教授向全國(guó)體育工作者介紹了六人制排球比賽的規(guī)則與辦法。參加學(xué)習(xí)會(huì)的100多人經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)對(duì)六人制排球產(chǎn)生了興趣，并且掌握了初步的知識(shí)。這些學(xué)習(xí)班學(xué)員都成了開展六人制排球的“火種”。同年8月，虞積剛、閻維仁在《新體育》雜志上撰文，詳細(xì)介紹了六人制排球的比賽規(guī)則及簡(jiǎn)單的攻、防戰(zhàn)術(shù)。1951年5月，林啟武教授又撰文敘述了六人制排球的特點(diǎn)及打法。中國(guó)排球界在初步了解六人制排球的基礎(chǔ)上，立即把注意力集中在六人制排球與九人制排球的不同點(diǎn)上。由于兩者規(guī)則有很多不同，技術(shù)打法差異也很大，因而探討規(guī)則、研究技術(shù)成為這個(gè)階段各種學(xué)習(xí)活動(dòng)的中心內(nèi)容。這對(duì)中國(guó)當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)六人制排球以及從九人制排球過(guò)渡到六人制排球是不無(wú)作用的。排球界很快進(jìn)入了邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐的階段。
三、建立等級(jí)制度及培訓(xùn)教練員
為了提高中國(guó)的排球運(yùn)動(dòng)水平，在50年代初，中國(guó)提出了全面向蘇聯(lián)學(xué)習(xí)的口號(hào)。蘇聯(lián)推行的體育制度是當(dāng)時(shí)中國(guó)學(xué)習(xí)與借鑒的重要方面之一。具體地說(shuō)，就是學(xué)習(xí)與借鑒蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的等級(jí)制度以及運(yùn)動(dòng)員、教練員和裁判員的等級(jí)制度，并根據(jù)中國(guó)的實(shí)際情況不斷加以修改和完善。這有利于調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員、教練員和裁判員的積極性，激勵(lì)他們向高一級(jí)目標(biāo)奮進(jìn)。
1956年4月，國(guó)家體委公布了《中華人民共和國(guó)運(yùn)動(dòng)員、裁判員等級(jí)制度條例》(草案)。條例規(guī)定運(yùn)動(dòng)員等級(jí)分為運(yùn)動(dòng)健將、一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員和三級(jí)運(yùn)動(dòng)員;裁判員等級(jí)分為國(guó)家級(jí)裁判員、一級(jí)裁判員、二級(jí)裁判員和三級(jí)裁判員。并規(guī)定了達(dá)到各種等級(jí)的具體條件、證章和證書。
1958年6月21日和1958年7月11日國(guó)家體委兩次修定了等級(jí)制度，并制定了《排球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》，具體地規(guī)定了各級(jí)運(yùn)動(dòng)員取得稱號(hào)的標(biāo)準(zhǔn)。
1958年6月21日，國(guó)家體委首次公布了《中華人民共和國(guó)教練員等級(jí)制度》(草案)(注：這個(gè)草案未能施行;1963年5月10日國(guó)家體委公布修改的《中華人民共和國(guó)教練員等級(jí)制度》，也未能在實(shí)踐中貫徹落實(shí))。
總之，中國(guó)排球界在學(xué)習(xí)、借鑒蘇聯(lián)的經(jīng)驗(yàn)方面和體育等級(jí)制度方面沒有生搬硬套，而是吸取其精華。
四、加盟國(guó)際排聯(lián)
新中國(guó)排球隊(duì)參加了世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)和青年聯(lián)歡節(jié)等排球比賽活動(dòng)之后，中國(guó)排球隊(duì)朝氣蓬勃的精神和獨(dú)特的技術(shù)引起了國(guó)際排壇的注意。
1953年中國(guó)排球協(xié)會(huì)成立，張之槐任主席。1953年11月張之槐、馬啟偉以中國(guó)排球協(xié)會(huì)的名義參加了在羅馬尼亞首都布加勒斯特舉行的國(guó)際排球聯(lián)合會(huì)的行政會(huì)議。1954年1月11日，國(guó)際排球聯(lián)合會(huì)正式承認(rèn)并接納中國(guó)排球協(xié)會(huì)為正式會(huì)員。1956年8月，由國(guó)際排聯(lián)主辦的男子第三屆和女子第二屆世界排球錦標(biāo)賽在法國(guó)巴黎舉行。國(guó)際排聯(lián)正式向中國(guó)男、女排球隊(duì)發(fā)出了邀請(qǐng)。
中國(guó)排協(xié)很重視這次學(xué)習(xí)、鍛煉的機(jī)會(huì)，并于1956年2月通過(guò)選拔，組成了國(guó)家男、女排球代表隊(duì)。代表隊(duì)在上海、北京進(jìn)行了集訓(xùn)，而且還在7月14日-8月9日訪問(wèn)了蘇聯(lián)、保加利亞和民主德國(guó)。在此期間男女隊(duì)各進(jìn)行了11場(chǎng)比賽。中國(guó)男女隊(duì)還參加了在保加利亞舉行的四國(guó)排球聯(lián)賽。參加的國(guó)家有中國(guó)、保加利亞、羅馬尼亞和南斯拉夫。這些比賽是中國(guó)隊(duì)準(zhǔn)備參加巴黎錦標(biāo)賽所進(jìn)行的賽前鍛煉。
8月30日至9月12日，17個(gè)國(guó)家的女子排球隊(duì)和24個(gè)國(guó)家的男子排球隊(duì)云集巴黎，參加了本屆盛會(huì)。隊(duì)數(shù)之多，是世界排球錦標(biāo)賽歷屆之首。
五、發(fā)球革命和修改攔網(wǎng)規(guī)則
1957年，廣東男排根據(jù)排球比賽的對(duì)抗規(guī)律和本隊(duì)的具體條件，在當(dāng)時(shí)舉行的全國(guó)排球甲級(jí)聯(lián)賽中，大膽地運(yùn)用了勾手大力發(fā)球技術(shù)。在實(shí)踐中，他們通過(guò)系統(tǒng)的、嚴(yán)格的訓(xùn)練，摸索出一套運(yùn)用大力發(fā)球的規(guī)律。他們把發(fā)球與接發(fā)球的訓(xùn)練比例擴(kuò)大到整個(gè)技術(shù)訓(xùn)練的60%左右，使發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練有了數(shù)量上的保證，因而在比賽中發(fā)球得分多，一傳失誤少，一次進(jìn)攻占了很大的便宜。1957年廣東男排由全國(guó)前6名以外的隊(duì)，一躍而進(jìn)入了前3名，這在很大程度上就是靠的勾手大力發(fā)球。1958年全國(guó)甲級(jí)聯(lián)賽，廣東男排又由1957年的第三名上升到第二名，大力發(fā)球仍是他們致勝的“法寶”。
在廣東隊(duì)的帶動(dòng)下，大力發(fā)球風(fēng)靡全國(guó)，不僅甲級(jí)隊(duì)普遍采用，乙級(jí)隊(duì)以及參加錦標(biāo)賽的各隊(duì)都開始廣泛地運(yùn)用;不僅男子隊(duì)采用，女子隊(duì)也有不少隊(duì)員采用。這個(gè)時(shí)期來(lái)華訪問(wèn)的外國(guó)隊(duì)都嘗到了中國(guó)隊(duì)大力發(fā)球搶攻的苦頭，一場(chǎng)比賽他們的一傳要丟18分左右，最多的高達(dá)25分。
當(dāng)大力發(fā)球技術(shù)還在方興未艾的時(shí)候，另一種攻擊性很強(qiáng)的發(fā)球——上手飄球技術(shù)也出現(xiàn)了。中國(guó)最早運(yùn)用這種新技術(shù)的是上海“紅隊(duì)”(即上海體院競(jìng)技指導(dǎo)科隊(duì))的龔俊平。當(dāng)時(shí)，上?！凹t隊(duì)”和上?！八{(lán)隊(duì)”都以大力發(fā)球見長(zhǎng)，而上海紅隊(duì)除采用大力發(fā)球之外，龔俊平的上手飄球也是紅隊(duì)得分的重要手段。當(dāng)時(shí)雖然還沒有人從理論上對(duì)這一技術(shù)進(jìn)行總結(jié)和提煉，但在實(shí)踐中已經(jīng)感覺到了這種發(fā)球的威力。
總之，大力發(fā)球和上手飄球的出現(xiàn)對(duì)中國(guó)排球的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)是一次推動(dòng)，或者說(shuō)是一種技術(shù)革命。它使排球各項(xiàng)技術(shù)間的發(fā)展出現(xiàn)了不平衡。
1964年，國(guó)際排聯(lián)在日本東京舉行會(huì)議，修改了有關(guān)“攔網(wǎng)”的規(guī)則。修改后的規(guī)則條文為：“當(dāng)一方扣球前，另一方前排隊(duì)員身體任何部分越過(guò)球網(wǎng)上沿以上的垂直平面觸球，即為過(guò)網(wǎng)觸球犯規(guī)，但當(dāng)一方隊(duì)員扣球或吊球后，另一方攔網(wǎng)隊(duì)員過(guò)網(wǎng)觸球不算犯規(guī)?！边@明確地規(guī)定了在對(duì)方扣球后攔網(wǎng)手可以過(guò)網(wǎng)攔球。
這個(gè)變化對(duì)于攔網(wǎng)來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的轉(zhuǎn)變。在此之前，攔網(wǎng)手無(wú)論在扣球前還是在扣球后，都絕不允許過(guò)網(wǎng)。因此，攔網(wǎng)的手型是手腕后仰在網(wǎng)側(cè)形成一個(gè)與網(wǎng)子平行的平面來(lái)阻擋對(duì)方的扣球。所以，人們僅僅把攔網(wǎng)看作是防守的第一道防線。修改后的規(guī)則允許攔網(wǎng)手過(guò)網(wǎng)攔擊，完全改變了攔網(wǎng)技術(shù)單純防御的性質(zhì)。隊(duì)員可以通過(guò)攔網(wǎng)將對(duì)方的扣球攔死在對(duì)方的場(chǎng)地內(nèi)而得分或得發(fā)球權(quán)。
看過(guò)"排球基礎(chǔ)知識(shí)"的人還看了：
1.排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)