您的情況屬于足跟痛，具體病因可以根據一下文章進行自查，或者至?？漆t(yī)院就診。

　　什么是足跟痛

　　足跟痛是多種慢性疾病所致的足后跟疼痛，常見病因有：足跟纖維脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟腱止點炎、跟后滑囊炎、跟骨骨刺等。

　　足跟痛的癥狀

　　跟痛癥大多一側發(fā)病，也有兩側同時發(fā)病者。

　　特征性癥狀：清晨下床時疼痛最為明顯，稱為“始動痛”。

　　活動一段時間后疼痛可有一定程度緩解。夜間不痛，如有夜間疼痛就應當與腫瘤、結核或其他病變相鑒別。跟部表面無紅腫，在跟骨內側結節(jié)處可有限局性壓痛。

　　什么是足底筋膜炎

　　足底筋膜炎是臨床的常見病、多發(fā)病，是導致足跟痛的主要原因，占全部跟痛癥患者的80%。

　　足底筋膜炎是足底筋膜在跟骨附麗區(qū)的慢性疼痛疾病。

　　足底筋膜炎真正的名字應該是足底退行性改變。所以所說的足底筋膜“炎”不是炎癥。

　　足底筋膜炎的病因

　　足底筋膜炎是因為足底的筋膜收到了過大的張力，從而出現筋膜的退行性變。

　　除了身體上的原因，越來越多的文獻指出運動時所穿運動鞋前翹也是足底筋膜炎的重要原因之一。足落地時，鞋頭的翹起會給緊張的筋膜額外的張力。

　　足底筋膜炎的癥狀

　　足底筋膜炎常隱匿起病，病人一般無創(chuàng)傷史，緩慢發(fā)病，少數由過度運動而發(fā)病。

　　急性損傷：

　　①足跟著力處疼痛

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　?、蹤z查見足跟腫脹

　　④足跟處按壓痛

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　　慢性患者：

　?、俪科鹣麓膊叫懈杏X疼痛。

　?、陂L時間靜止不動后行走出現疼痛。

　?、垡陨蟽煞N情況出現后行走數步后疼痛有所緩解，但隨著步行時間增長或站立時間增加，疼痛又加劇。

　?、茈S著病程的發(fā)展任何負重活動都會引起疼痛，患者不能進行跑跳動作，長期站立的病人疼痛可放射至足弓。