倪夏蓮，前國家乒乓球隊隊員，左手直拍，采用長膠拍，球路變化莫測，被稱為“怪球手”。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于倪夏蓮乒乓球長膠打法的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　倪夏蓮的簡介

　　倪夏蓮一開始是中國傳統(tǒng)直板正膠打法，并在16歲那年奪得了79年全運會女子單打亞軍。并由此進入國家隊。但此后的道路并不平坦，她之后的成績一直沒有突破，教練根據(jù)她的特點讓她改為一面正膠一面長膠直拍長膠倒板全攻型打法。經(jīng)過一番苦練，她在82年全國比賽中重新崛起，取得了團體冠軍。她不但保持了以前發(fā)球搶攻好的特長，而且在倒板的變化上在防守上也取得了長足的進步。

　　倪夏蓮的運動生涯

　　倪夏蓮一開始是中國傳統(tǒng)直板正膠打法，并在16歲那年奪得了79年全運會女子單打亞軍。并由此進入國家隊。但此后的道路并不平坦，她之后的成績一直沒有突破，教練根據(jù)她的特點讓她改為一面正膠一面長膠直拍長膠倒板全攻型打法。經(jīng)過一番苦練，她在82年全國比賽中重新崛起，取得了團體冠軍。她不但保持了以前發(fā)球搶攻好的特長，而且在倒板的變化上在防守上也取得了長足的進步。

　　37屆世乒賽，她被教練列入團體陣容，任務(wù)是和曹燕華配合雙打，結(jié)果令人滿意，在全部九場比賽中她們?nèi)恳远攘闳?，為中國隊獲得冠軍確保了最穩(wěn)妥的一分。單打比賽她作為非種子選手從預(yù)選賽上打上來一路進入前仿僅負(fù)于曹燕華，雙打和曹燕華獲得第三名，混雙比賽她的搭檔是世界冠軍郭躍華，郭躍華帶著她一路過關(guān)斬將經(jīng)過五局奮戰(zhàn)先后淘汰了蔡振華/曹燕華和陳新華/童玲取得了冠軍，這也是她唯一的一個世界單項冠軍，在和隊友比賽中她仍然顯示了扎實的基本功和關(guān)鍵時刻敢打敢拼的氣質(zhì)。

　　隨著何智麗、戴麗麗、焦志敏等一批實力派隊員的成長，倪夏蓮逐漸離開了主力的位置。38屆世乒賽她只報了單項比賽，在比賽中她圓滿完成了任務(wù)，三個項目全部負(fù)于隊友。取得了雙打亞軍，另兩項也進入前八。38屆以后，作為怪拍的她離開了國家隊退役。

　　隨著出國熱的浪潮，倪夏蓮也去了歐洲，并在盧森堡落腳。她在歐洲多年共三次獲得歐錦賽單打冠軍，三次歐洲十二強賽冠軍。并從91年第41屆世乒賽開始代表盧森堡參加世乒賽，其中93世乒賽和中國選手、同樣是直板長膠倒板打法的陳子荷纏斗了五局，一直到最后兩分才決出勝負(fù)，倪夏蓮遺憾地輸了比賽。倪夏蓮曾有機會參加1996奧運會，但是遺憾的是，未滿年限的她被中國奧委會拒絕而沒有參加那次比賽，2000年悉尼奧運會，她在37歲時終于參加了奧運會并在單打比賽中進入了前十六名。

　　2015年5月11號倪夏蓮第19次踏上世乒賽的舞臺。

　　倪夏蓮的個人榮譽

　　1978年入上海市乒乓球隊。1979年入國家乒乓球隊。左手直拍打法。1983年是第三十七屆世界乒乓球錦標(biāo)賽女子團體冠軍中國隊的成員之一，并獲女子雙打第三名(與曹燕華合作)和混合雙打冠軍(與郭躍華合作)。1985年獲第三十八屆世界乒乓球錦標(biāo)賽女子雙打亞軍(與曹燕華合作)。1980年獲運動健將稱號。1985年獲國際級運動健將稱號。曾獲體育運動榮譽獎?wù)隆?歐洲乒乓球不乏優(yōu)秀的女將，但是4月6日，前中國國家隊選手，今年已經(jīng)39歲的代表盧森堡打球的倪夏蓮創(chuàng)造奇跡，他擊敗群芳獲得歐洲錦標(biāo)賽女單冠軍.。

　　雖然鮑羅斯\斯蒂夫\托特\巴托菲\劉佳，無一例外參加了這次比賽，但是年輕氣盛的她們都不能阻擋住倪夏蓮。

　　倪夏蓮先后擊敗了白俄羅斯的削球手帕芙洛維琴和匈牙利的巴托菲后進入決賽的.決賽她面對的是另外一名匈牙利選手托特.經(jīng)驗豐富的倪夏蓮沒有給對手機會，除了第三局僅以9比11丟掉一分之外，取勝的四局最多只讓托特拿到了6分。(11:4 11:5 9:11 11:6 11:3)

　　其實，女單冠軍僅是老將倪夏蓮的第二個冠軍，她同時與波蘭的布拉什奇克合作，在4月6日的混雙決賽中以4比0擊敗對手，獲得了混雙冠軍。

　　乒乓球長膠打法介紹

　　長膠不容易受到來球旋轉(zhuǎn)影響，這是長膠的一個優(yōu)勢，但是，長膠也有著自身的不足之處，如果擊球方向不穩(wěn)定，尤其是來球沒有什么力量的時候如果虎頭蛇尾的去觸球，就容易造成失誤，所以長膠接發(fā)時，首先要注意調(diào)整擊球方式，盡量做到“用闡教去咬球”。

　　長膠輕輕接觸來球時，顆粒發(fā)生微妙的彎曲變化，倒向各個方向，因此，這些顆粒還原時的力也朝各個不同的方向，彈出的方向就會不規(guī)則，反之，不要軟綿綿的去觸球，而是加一些力去接觸球，這樣的話，顆粒從根部起始倒向同一個方向，擊球就會比較穩(wěn)定，這種思路既適用于接上旋球，也使用與接下旋球。

　　尤其是多長膠球手不適應(yīng)接不轉(zhuǎn)球，接觸時只是輕輕碰上球，為了解決這個問題，最好就是摩擦觸球，主動去制造旋轉(zhuǎn)。持球稍微深一些，就能讓顆粒完全彎曲，持球時要想著“用底板去摩擦”，而不是只用膠皮表面摩擦觸球。

　　長膠本來就很難制造旋轉(zhuǎn)，也很難像反膠那樣，通過不同的引拍或觸球力度來制造出不同的旋轉(zhuǎn)量，所以，長膠球手要試著從擊球點上去突破，根據(jù)不同的擊球點，來制造出旋轉(zhuǎn)量上的變化。例如，針對對方發(fā)出的下旋發(fā)球，搓接的話，如果擊球點早，觸球就短，仍能保留對方來球的旋轉(zhuǎn)，也就是回上旋球，反之搓時擊球點稍晚一些的話觸球就長，基本上沒有保留什么旋轉(zhuǎn)，回過去的球只是有著微弱的下旋，對對方而言，看起來都是一樣的搓球，這樣就會造成意料之外的失誤，中的來說，長膠接發(fā)通過積極利用擊球點上的變化，就能實現(xiàn)豐富多樣的各種變化回球。