乒乓球發(fā)球注意事項
發(fā)球是乒乓球技術中惟一不受對方來球制約的技術，那么你知道發(fā)球的注意事項嗎?下面學習啦小編給大家介紹關于乒乓球發(fā)球注意事項的相關資料，希望對您有所幫助。
乒乓球發(fā)球注意事項
1.遵循技能掌握順序
先體會如何增大摩擦力，再追求準確性;先練發(fā)長球后練發(fā)短球，先發(fā)斜線后發(fā)直線，這樣有利于增加球的旋轉和速度; 先練習單一性能的旋轉發(fā)球，再強調用相似手法發(fā)出不同性能的球。
2.在全面掌握發(fā)球技術的基礎上“精益求精”
初學者掌握發(fā)球技術要相對全面，在此基礎上，根據(jù)個人的風格打法和對各種發(fā)球技術掌握程度的不同，選擇幾種發(fā)球精練之。既要防止發(fā)球單調，又要避免全而不精的偏向。比如：左推右攻打法的運動員，要精練發(fā)急球、急下旋球和輕球， 以利形成快攻; 弧圈打法的，要精練“轉不轉” 發(fā)球和側上(下) 旋發(fā)球，以利搶拉;削攻結合的，要精練“轉不轉” 發(fā)球， 以利控制對方的進攻。
3.發(fā)球要配套
將已掌握的發(fā)球技術配合成套使用，效果更好。例如，發(fā)側上旋球與側下旋球相配合，發(fā)加轉下旋球與不轉球相配合，發(fā)斜線球與直線球相配合，發(fā)長球與短球相配合，等等。只要該組合在旋轉性質或是落點、節(jié)奏上形成強烈反差，即可增加威脅性。
4.發(fā)球要善變
應當把旋轉、速度和落點等要素結合起來變化運用，而不僅僅拘泥于上述的基本發(fā)球技術。具體來說， 有兩種發(fā)展方向： 以速度和落點為主， 配合旋轉，強調發(fā)球時的出手速度，且落點上應該長球盡可能長、短球盡可能短或者看似出臺實際未出臺;以旋轉為主，配合落點，強調旋轉差異大，發(fā)球動作盡量相似。
5.發(fā)球要為搶攻服務
掌握發(fā)球之后對方的回球規(guī)律(包括旋轉和落點變化的規(guī)律)，進而根據(jù)雙方的技術特點和水平，將發(fā)球與搶攻密切結合起來。
發(fā)球、接發(fā)球和發(fā)球搶攻是乒乓球實戰(zhàn)中的重要環(huán)節(jié)，一般統(tǒng)稱為“前三板”。由于每一分球的爭奪都是由此開始，所以處理好“前三板”往往能起到先發(fā)制人的作用，這也正是中國乒乓球隊長盛不衰的傳統(tǒng)法寶之一。
發(fā)球主要作用
(1)利于自己技術風格和特長的發(fā)揮。
(2)為發(fā)球搶攻創(chuàng)造條件。
(3)破壞對方的戰(zhàn)術，限制對方技術特長的發(fā)揮。
(4)直接得分。
(5)造成對方的心理恐懼，增強自己獲勝的信心。
發(fā)球技術關鍵點
發(fā)球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。各類發(fā)球共同的關鍵點是：
(1)拋球要穩(wěn)定，包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩(wěn)定。
(2)觸球點的高度要適當，發(fā)急長球時觸球點要低些，發(fā)近網(wǎng)短球時觸球點要高些。
(3)球在本方臺面第一跳的著臺點要適當，發(fā)長球時第一跳要在球臺的端線附近，發(fā)短球時則在臺中位置。
(4)握拍時虎口不宜過死，以保證手腕和手指的靈活性。
(5)引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。
(6)手臂和手腕向前、向下的發(fā)力要講究技巧，使球既不致下網(wǎng)也不致彈跳過高或出界。
(7)球拍摩擦球的部位和用力方向要準確，盡量用相似的動作發(fā)出不同旋轉的球。
(8)以前臂、手腕發(fā)力為主，但應注意腰部的協(xié)調配合，以提高發(fā)球的質量。以右手持拍為例，正手發(fā)球時，身體重心通常從右腳移至左腳，反手發(fā)球時則相反。
(9)每次觸球之后，手臂都應順勢揮動，并迅速還原。發(fā)球時傳統(tǒng)的準備姿勢(以右手持拍為例)為：正手發(fā)球，左腳稍前，身體略向右偏斜，左手掌心托球置于身前偏右側;反手發(fā)球，右腳稍前，身體略向左偏斜，左手掌心托球置于身前偏左側。但是，隨著乒乓球技術的發(fā)展，越來越多的運動員采用了側身發(fā)球的方式，這樣容易發(fā)出斜線大角度球，再配合發(fā)出直線球加以牽制，有利于將對手鎖在中間，更便于自己運用正手搶攻。當然，運用反手發(fā)球者越來越少，人們對反手發(fā)球的適應性就會下降，于是也有的運動員反其道而行之，站在球臺中間采用反手發(fā)球，不用再進行大范圍的移動即可結合反手搶攻。
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