乒乓球初學者教學視頻
乒乓球初學者應(yīng)該如何訓練打乒乓球技巧,看過乒乓球相關(guān)教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享乒乓球初學者教學視頻,謝謝閱覽。
乒乓球初學者教學視頻如下
乒乓球初學者練習方法
新手階段
學習點:球感、控制力度、擊打角度、反應(yīng)速度。
方式:對墻打乒乓球。
此時你是一個很新的新人,和人對打,自己痛苦,別人也痛苦。
所以請折騰墻吧。(當初我剛學時,就對著墻打了幾天)
初學者階段一
學習點:正確的握拍姿勢、一種發(fā)球方法、推擋、反手推球、簡單的拉球。
方式:找高手教你。
此時你還是一個新人,請找一位高手教你,與你對打聯(lián)系。
初學者階段二
學習點:發(fā)球的各種方法、反手推球正手殺球、殺球、初步學習球的摩擦與旋轉(zhuǎn)理論。
方式:找個愿意被你折騰的高手教你。
此時你已成為一個初學者,找個愿意被你折騰的高手教你吧,如果高手沒有耐心你進步也不會明顯的。
一般水平階段
學習點:短球快速推擋、殺球、弧圈球、削球。
方式:找一個弧圈球高手。
讓他教你簡單的弧圈球打法以及削球的打法。
進階階段
學習點:弧圈球或者削球。
方式:找弧圈球或者削球高手教。同時請拜“時間”和“經(jīng)驗”為師!
個人覺得此時,應(yīng)該向兩個方向重點學習了!
如果喜歡弧圈球,請側(cè)重學習弧圈球。削球也學習,學的還可以就好了。
如果喜歡削球,請側(cè)重學習削球?;∪η蛞残鑼W習,并且還需要學習的不錯。
高手階段
學習點:研究戰(zhàn)術(shù)、研究對手、精益求精
方式:理論與實踐結(jié)合,多研究多實踐,多分析多改進。
弧圈球高手:此時應(yīng)該可以打出各種方向旋轉(zhuǎn)的弧圈球,譬如:左上方弧圈球、右下方弧圈球,甚至傳說中向下旋轉(zhuǎn)的弧圈球。
削球高手:能夠很好的判斷球的旋轉(zhuǎn),施加不同的力度將球安全的削過去,做到削中待攻。
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