乒乓球搓球技術(shù)介紹
乒乓球搓球技術(shù)介紹
乒乓球搓球是近臺還擊下旋球的一種技術(shù)，乒乓球運(yùn)動的技術(shù)名詞，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于乒乓球搓球技術(shù)的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
乒乓球搓球技術(shù)簡介
種類較多，根據(jù)擊球時間、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)的不同，分快搓、慢搓、轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)搓球、側(cè)旋搓球等。一般在左半臺使用較多。動作要點(diǎn)是：球拍在體前，擊球時，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，將球拍向前下方送出，在來球的下降期摩擦球的中下部。特點(diǎn)是動作小，弧線低，落點(diǎn)活，旋轉(zhuǎn)變化多等，可以牽制對方的攻勢，并為搶攻或搶拉創(chuàng)造機(jī)會。
搓球技術(shù)介紹
(一)慢搓
1、特點(diǎn)與運(yùn)用慢搓動作幅度大，在來球的下降期擊球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度。慢搓一般適用于回接旋轉(zhuǎn)較強(qiáng)，線路稍長的來球。在對搓中，快慢搓結(jié)合起來，可以變化擊球節(jié)奏，牽制對方。
2、要點(diǎn)：①應(yīng)根據(jù)來球的具體情況，控制好拍面的后仰角度。②擊球時，前臂用力為主，轉(zhuǎn)腕動作不宜過大。③搓加轉(zhuǎn)球，在向下用力的同時，應(yīng)增加前送的幅度。
(二)快搓
1、特點(diǎn)與運(yùn)用動作幅度小，回球速度快，借來球的前進(jìn)力將球搓回，常用于接發(fā)球或削過來的近網(wǎng)下旋球，在對搓中，利用快搓變化擊球節(jié)奏，縮短對方回球的準(zhǔn)備時間。
2、要點(diǎn)：①身體重心前移，身體靠近來球。②前臂主動前伸插向球的中下部。③快搓一般借力還擊，若來球下旋弱可用力下切。
(三)搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球
1、特點(diǎn)與運(yùn)用用相似的手法搓出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球(相對而言)，使對方判斷錯誤而直接得分，或?yàn)閾尮?chuàng)造條件。在對搓中，把旋轉(zhuǎn)變化與落點(diǎn)變化巧妙地結(jié)合起來，可以獲得更多的進(jìn)攻機(jī)會，在對付削球時，能使自己從被控制的局面中解脫出來。
2、要點(diǎn)：①加轉(zhuǎn)是前提，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)間差異越大越有威力。②搓加轉(zhuǎn)時，手腕爆發(fā)式用力為主。③搓不轉(zhuǎn)時，要注意回球的弧線。
(四)不同性能球拍的搓球
1、特點(diǎn)與運(yùn)用：倒拍動作快，用不同性能的拍面擊球，完全改變回球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)，使對方難以適應(yīng)。常用于對搓中能直接得分或出現(xiàn)機(jī)會球時。
2、方法與要點(diǎn)：掌握熟練的倒拍技術(shù)，選擇好換拍面搓球的時機(jī)，使對方防而不備，出現(xiàn)失誤，并作好下一板球的應(yīng)變準(zhǔn)備。
搓球也稱為“鏟球”，動作上近似削球，也稱為“小削板”。搓球動作削丶球速慢丶前進(jìn)力小，是一項(xiàng)過渡技術(shù)，用來回接下旋丶側(cè)下旋發(fā)球及搓球丶削球等下旋來球。
按旋轉(zhuǎn)方式區(qū)分有：慢搓丶快搓丶擺短丶搓側(cè)旋丶搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球五種。簡單易學(xué)，也是初學(xué)者起步入門先行掌握的技術(shù)之一。
一丶正手慢搓
1丶特點(diǎn)：動作較大，速度較慢，加轉(zhuǎn)搓下旋較強(qiáng)，與搓不轉(zhuǎn)球結(jié)合;旋轉(zhuǎn)差距大，與正手攻丶扣丶拉結(jié)合弧圈球便于搓中轉(zhuǎn)攻?，F(xiàn)在歐洲橫板進(jìn)攻型選手常用側(cè)身正手搓接發(fā)球與正手搶先上手相結(jié)合爭取主動。
2丶動作要領(lǐng)：站位近臺約30-50厘米，兩腳分開，左腳稍前，腰丶髖略向右轉(zhuǎn)，重心落右腳。向右上肩部引拍，前臂上提，拍形稍后仰，拇指用力，直丶橫拍手腕略有外展;來球至下降初期時，前臂向左前下方觸球中下部，向下部發(fā)力摩擦，重心由右腳轉(zhuǎn)至左腳。
3丶提示：搓球要“連搓帶送”，拍形后仰適中，適應(yīng)搓球節(jié)奏。
二丶反手慢搓
1丶特點(diǎn)：同正手慢搓。
2丶動作要領(lǐng)：面向球臺，兩腳分開，接近平站，引拍時，上臂靠近身體，前臂拉向左后上方。拍面稍后仰，于下降期觸球中下部。擊球時，上臂向前送出同時前臂旋內(nèi)向前下方用力，直拍手腕屈，拇指略松，食指丶中指多用力;橫拍拍形略外展，食指丶拇指配合用力，重心轉(zhuǎn)至右腳
3丶提示：同正手慢搓。
三丶快搓
1丶特點(diǎn)：動作較小，球速較快。與慢搓配合改變節(jié)奏，與進(jìn)攻技術(shù)配合爭取主動，主要用于接臺內(nèi)短球。
2丶動作要領(lǐng)：快搓在上升期擊球，觸球中部偏下，以手腕動作為主，速度快，但旋轉(zhuǎn)較弱，線路短，但角度大。
四丶快擺
1丶特點(diǎn)：是有意識擺短球，常與快搓配合，稱為“快搓擺短”。以借力搓擊，動作小，落點(diǎn)近網(wǎng)丶弧線低，用于接發(fā)球，回?fù)舸曦枷鞯认滦紓?cè)下旋近網(wǎng)球時使用，是抑制攻勢的過渡技術(shù)。
2丶動作要領(lǐng)：動作與快搓相似。上身前伏，前臂伸入臺內(nèi)，拍形略后仰，于上升期觸球中上部，減力或借力擊球，手腕動作要小，用力細(xì)巧婉轉(zhuǎn)。
五丶搓側(cè)旋球
1丶特點(diǎn)：搓側(cè)旋球能改變來球旋轉(zhuǎn)，弧線分別向球臺兩側(cè)側(cè)向偏拐，不易吃轉(zhuǎn)。以此造成對手擊球不適應(yīng)，伺機(jī)轉(zhuǎn)入進(jìn)攻。
2丶動作要領(lǐng)：反手搓側(cè)旋球，球呈右側(cè)旋。右腳稍前，手臂自然彎曲，引拍至身體左側(cè)方，拍面稍后仰，于來球高點(diǎn)期或下降前期，觸球中下部，迅速由左向右前方發(fā)力摸側(cè)，橫拍手腕略內(nèi)收，重心由左腳轉(zhuǎn)至右腳。
正手搓側(cè)旋球，球呈左側(cè)旋。右腳稍后，前臂自然彎曲上提，引拍至身體右側(cè)后上方，拍面稍后仰，于來球高點(diǎn)期或下降前期，觸球中下部，迅速由右向左前方發(fā)力摩擦，橫拍手腕略外展，重心由右腳轉(zhuǎn)至左腳。
搓球技術(shù)要領(lǐng)
1.技術(shù)要領(lǐng)
站離球臺約50厘米，右腳稍前，上體豎直，重心居中。擊球前，手臂引拍至左肩處，屈肘成80°，手腕內(nèi)收(微勾)，拍面稍后仰。擊球時，以肘關(guān)節(jié)為軸前臂發(fā)力帶動手腕迅速向前下方揮拍，同時伸肘，前臂略內(nèi)旋和上翹手腕，在左胸前一前臂距離處，迎來球下降后期，擊球中下部，并向底部摩擦。擊球后，手臂肌肉放松，并隨即收回還原，準(zhǔn)備下次擊球。
2.練習(xí)方法
(1)擺臂模仿練習(xí)。
(2)對教學(xué)練習(xí)板墻自拋?zhàn)該簟?/p>
(3)接下旋發(fā)球。
(4)規(guī)定左方斜線對搓。
3.練習(xí)提示
(1)在對教學(xué)練習(xí)擋板或擋墻自練中，一定要有切削動作，用力方向要正直，保持穩(wěn)定的下降期擊球時間，使球產(chǎn)生較強(qiáng)烈下旋。
(2)在對練中，首先要發(fā)好強(qiáng)烈下旋球，或?qū)傧滦再|(zhì)的球。
(3)腳步移動要及時，選好擊球點(diǎn)，保持前臂發(fā)力切削適宜的距離。
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