乒乓球運動的感想范文

　　打乒乓球是大家都喜歡的體育運動項目，相信大家也一定有不少的感想，下面是學習啦小編為大家整理的打乒乓球感想的范文，希望大家喜歡!

　　打乒乓球的感想篇一

　　轉眼間6周的乒乓球課已經結束了，在這一個學期里面,我鞏固了之前學習的乒乓球知識，并且學會了更多關于乒乓球方面的技能。通過查資料我知道乒乓球，中華人民共和國國球。是一種世界流行的球類體育項目。它的英語官方名稱是“table tennis”，意即“桌上網球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時發(fā)出“Ping Pong”的聲音而得名，在中國就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)亦同時使用。然而，臺灣和日本則稱為桌球，意指球桌上的球類運動。

　　其實我覺得乒乓球是比較舒服的體育課，因為乒乓球的運動量相對較輕，適合各種人打。在這一個學期里，在做好充分的熱身活動后，老師會停下來講解一些乒乓球的基本知識。老師講解后，會讓我們根據所講的內容進行練習，鞏固新的打球方式。在這一過程中老師將學習乒乓球的整個過程安排得井井有條，讓我越來越喜歡打乒乓球，使我獲益良多。

　　其實乒乓球是一項技巧性的運動，不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉敏捷性，任何一項體育運動都對我們身心健康有益。我覺得這幾次課比較大的收獲就是對于力量的運用。利用對方的球速。對方的球速慢，可以加大動作，有利于擊球力量，同時能保證在上升期擊球;對方的球速快，必須減小動作，保證上升期擊球或高點期擊球。說到最大的收獲還是乒乓球的雙打，課堂上老師詳細講解了乒乓球雙打的比賽規(guī)則，并且親自帶領同學們進行實踐，在學習完成后組織同學們進行雙打比賽，大家在學習的同時也樂在其中，雖然沒有取得很好的成績，但是感覺還是很開心的，同時也達到了鍛煉身體的目的。對老師的評價優(yōu)點在于老師很認真，負責，公平，考慮到了所有同學。每次安排我們的訓練都是循序漸進，真可謂嚴師出高徒!對我們都盯得很緊，一絲不茍，所以男生們在上課的這段時間沒有清閑，都在練習，充分利用每一分鐘，希望能提高自己的技術。

　　大學的體育課不再只是運動項目的簡單重復，大大提高了體育運動學習的專業(yè)性。它不僅使我在思想認識上，從過去簡單的和同學打球到講究技巧，更讓我們在學習中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時光中，我時刻感受著永恒的運動激情。體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長。 生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。 在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時光，釋放我們的運動激情。

　　打乒乓球感想篇二

　　這學期的乒乓球課是我大學的最后一次體育課。直到現在，我還清楚的記得當時選到這門課的興奮之情。乒乓球使我們國家最強的運動之一，每次看到中國隊健兒們包攬獎牌時，我都感到無比自豪。平日里，經?？吹綐乔芭_子上練球的同學，他們打的酣暢淋漓，十分投入。正是每天的耳濡目染讓我對乒乓球產生了濃厚的興趣。我前幾次選課一直都渴望選到這門課，這個愿望直到第三次選課才得以實現。感謝這門課程，它既能達到鍛煉身體的目的，又放松了心情，緩解了學習壓力，增進了我和同學間的交流。 乒乓球教會我基本功的重要性。我之前幾乎從未接觸過乒乓球，一學期下來，在老師的悉心指導和同學的熱心幫助下，我不論是在理論上還是實踐上都有了很大的提高。我從最基本地握拍方法，發(fā)球，正反手學起，一點一點的找感覺。一開始總是不得要領，這讓我很苦惱。感謝老師的耐心指導和同學的指正陪練，我慢慢找到了狀態(tài)，板數逐漸提高。最后順利通過了考試。雖然打比賽的技能還非常欠缺，但是我相信有了扎實的基本功，下面的技巧只要虛心向高手請教，再加上自己的刻苦練習，一定能打好乒乓球。

　　乒乓球課程督促了我保持鍛煉的習慣。學習基本動作時，我每周都會抽出幾個小時練習基本發(fā)球攻球要領。測試八百米的前，我還每天堅持跑步，做強化訓練。每學期的體能測試是學校督促我們進行體育鍛煉和檢查我們身體素質的一項措施。每學期測下來，我都覺得自己的體能有所下降。進入大學以后，由于生活上沒有學校的統(tǒng)一安排，我們的身體素質普遍都在下降，一是由于學習方面的壓力過大，時間太緊，缺乏鍛煉;另外，很多也沒有了鍛煉的意識，加上習慣了對著電腦屏幕的宅居生活，害怕體育鍛煉中吃苦和受傷。我們進行的體育鍛煉越來越少少，身體素質越來越差。而乒乓球課給我?guī)砹艘环N輕松活潑的鍛煉方式，經過這一個學期的學習，每周邀同學打球已經成為了我生活的一部分。我切實的感受到興趣是最好的老師。這種體育上持之以恒的精神也將在學習上給我以動力。 乒乓球課還提升了我與人交流的能力。我和同伴之前并不認識，但是一學期的搭檔讓我們彼此熟悉，成為了好朋友。性格開朗直爽的她每次打球都會直接的幫我指出不足，這給不愛開口交流的我很大的幫助和鼓勵。后來，我也學會了鼓勵和建議，我們的球技和友誼都是在一次次的交流中變得深厚。

　　體育課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把體育活動等同于身體鍛煉，我不求我在乒乓球競技方面能有多大的成績，只希望通過練球體育，自己能有一個強健的體魄和健康的身體，支撐自己以良好的狀態(tài)積極地學習，快樂的生活，廣交朋友，這樣，我的目的也就達到了。 身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以后從事任何工作的基礎，沒有健康的體魄，我們不可能好好工作和學習，何談報效國家，奉獻社會。因此，在今后的生活中，我仍會懷著對乒乓的熱愛，堅持鍛煉身體，提高自己的身體素質，我想這才是體育的真諦所在。

　　打乒乓球感想篇三

　　雖然兵乓球是我們的國球，但我是在上大學之后才正式打球的。在高中的時候，腦子里全是學習，根本就沒有機會去打乒乓球。看到有的同學打球打得特別好,總是很羨慕。大二的時候有幸選到了乒乓球課，我很高興。 剛開始還在想自己的基礎那么差，會不會跟不上節(jié)奏?上了一節(jié)課后，我就不擔心這個了。老師從最基本的動作教起，每個基本動作都不斷的練習，兩個同學相互合作來練習推擋，這種訓練模式不僅對那些初學者有至關重要的作用，對一些打得較好的同學也很有作用。這半年的乒乓球學習中,在老師的親身示范和同學的幫助下,我系統(tǒng)學習了乒乓球的基礎,收獲頗大,對乒乓球有了認識,也發(fā)現了其中的趣味性,也對乒乓球越來越感興趣。

　　下面談談我對打乒乓球的感想。首先，要想打好乒乓球必須要有堅持不懈的精神。從我自身的經驗來看，在打球的過程中我們可能遇到不少困難，比如，水平突然下降或者停止不前。如果現在放棄的活那就前功盡棄了，但如果我們咬咬牙堅持訓練下去，你會發(fā)現自己的水平會有很大的突破。其次，在一開始打球時，必須要保證姿勢動作標準。如果一開始打乒乓球時姿勢不標準甚至不正確，那會很限制以后的發(fā)展。只有姿勢正確的情況下，才能使進退從容，攻防協調。還有，乒乓球運動講究動作協調，它需要全身各部位的結合，從腳部到腿部，再到腰部，最后經肩到胳膊再到手腕，每一個動作都需要全身各部位的配合才能完成，如何才能在短暫的時間內完成這一系列復雜的動作呢?我認為最簡單也是最實用的一個方法就是多加練習。我們可以去找高手或者是較專業(yè)的人練習。與高手切磋。訓練的時候，如果能夠得到高手的陪練，將會得到意想不到的進步。有時候，高手的輕描淡寫的指點，就有可能“點醒夢中人”，讓你豁然開朗，尤其是關鍵的動作和技術要領。因此，在單獨訓練的時候，盡可能的找高手過招。我們應該學會不恥下問，千萬不要閉門造車。

　　很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富。因為在學習乒乓球時，需要精神的集中，思維的快速反應以及肢體的協調。無時無刻不在鍛煉著我們的身心。在我心中，乒乓球不僅僅是一門體育課程，作為國球也同樣是一份每個中國人必須接受的教育。學習乒乓球對我來說是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課在進行乒乓球的學習里，我重新感受國球的魅力，也讓我們的身體得到鍛煉。 最后，感謝老師的悉心教導。期待下半年的乒乓球課，我會用心學習的。