六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類(lèi)運(yùn)動(dòng)>乒乓球>

乒乓球直板橫打技術(shù)講解

時(shí)間: 小蘭676 分享

  直拍橫打必須掌握擊球準(zhǔn)備動(dòng)作的基本要領(lǐng),抓住由正面擊球轉(zhuǎn)變?yōu)榉疵鎿羟蚝蟮闹饕?,著重練好拍形控?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于乒乓球直板橫打技術(shù)講解,歡迎閱讀!

  直板橫打技術(shù)1:直板反手反面攻球,也叫直板橫打(拉)。

  要領(lǐng):用直拍反面擊球,站位離臺(tái)大約40至50厘米,左腳稍前,收前臂于左腹前,身體重心稍下降,手腕內(nèi)曲,前臂內(nèi)旋,拍面前傾,在來(lái)球的上升期向右前上方擊打,摩擦來(lái)球的中上部。二、直板反手反面拉球(斜、直線)。

  直板橫打技術(shù)2:直板反手反面快帶弧圈球。

  動(dòng)作要領(lǐng)是:站位離臺(tái)較近,引拍至腹前,曲腕拍面前傾,身體重心下降,在來(lái)球的上升期,蓋住球體,球拍迅速向前方帶擊。橫板反手快帶弧圈球的動(dòng)作要領(lǐng)是,球拍高于來(lái)球,蓋住球體,在來(lái)球的上升期,大臂靠近身體以肘部為軸,手腕相對(duì)固定,前臂迅速迎前帶擊。

  直板橫打技術(shù)3:直板反手反面拉球(斜、直線)

  要領(lǐng):右腳稍前,左腳稍后,身體站位大約離球臺(tái)60厘米,向后下方引拍(引拍不要過(guò)大),拍面前傾,在來(lái)球的高點(diǎn)期擊球的中下部,手臂向右前上方(斜線)或前上方(直線)加速揮動(dòng),(在接觸球的瞬間手腕由內(nèi)收稍外展,容易控制球的弧線),重心由左腳移至右腳。

  直板橫打技術(shù)4:直板反手反面反拉弧圈球。

  直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技術(shù)之一,可以增強(qiáng)左半臺(tái)的攻擊力,可以有效地回?fù)舸蛑练词治坏纳闲?,??勺儽粍?dòng)為主動(dòng)。反拉時(shí)站位要盡量以近臺(tái)為主,退至中臺(tái)會(huì)使近臺(tái)快攻打法的特長(zhǎng)受到影響。

  直板橫打技術(shù)5:直(橫)板反手反面彈打弧圈球。

  直板反手反面彈打弧圈球斜線的動(dòng)作要領(lǐng)是:站位近臺(tái),在來(lái)球反彈的上升期,拍面蓋住球體,球拍面對(duì)斜前方,以小動(dòng)作向前并略帶向下彈打敲擊,動(dòng)作短暫有力。彈打直線的動(dòng)作要領(lǐng)與斜線基本相同,這時(shí)球拍面對(duì)正前方。直板反手反面彈打弧圈球的特點(diǎn)是,動(dòng)作幅度小,擊球速度快,是在來(lái)不及用大動(dòng)作發(fā)力攻打弧圈球的情況下,用來(lái)迅速回球爭(zhēng)取主動(dòng)的一項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù),常常以速度和落點(diǎn)取勝。

  直板橫打技術(shù)6:直板反手反面挑接左側(cè)下旋短球

  直板反面挑接左側(cè)下旋短球的動(dòng)作要點(diǎn)是右腳向前跨一步,重心略下降,手腕內(nèi)屈,前臂手腕迎前,在來(lái)球的高點(diǎn)期擊球的中上部,挑直線時(shí)球拍面對(duì)正前方,向前上方發(fā)力擊球。

  直板橫打技術(shù)7:接反手位右側(cè)上旋長(zhǎng)球

  反手攻打、反手拉、直板側(cè)身拉、直板反手反面拉、直板反手推擋,橫板反手削、直板側(cè)身攻。

  直板橫打技術(shù)8:直板反手反面拉接左側(cè)下旋長(zhǎng)球

  動(dòng)作要領(lǐng)是:站位中近臺(tái),身體重心略下降,引拍于腹前,手腕內(nèi)屈,拍面稍前傾,在來(lái)球的下降前期擊打球體的中部偏上位置,向前上方發(fā)力,摩擦拉打。

  直板反手反面拉接是直板中新發(fā)展的技術(shù)之一,這項(xiàng)可以近臺(tái)也可以中臺(tái),有效地增強(qiáng)了直板打法左半臺(tái)的攻擊力,拉斜線時(shí)向斜前上方發(fā)力拉打。

419187