六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動(dòng) > 球類運(yùn)動(dòng) > 乒乓球 > 乒乓球雙打比賽方法

乒乓球雙打比賽方法

時(shí)間: 小蘭676 分享

乒乓球雙打比賽方法

  雙打是乒乓球運(yùn)動(dòng)的重要形式之一。乒乓球雙打是以單打技術(shù)為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。乒乓球雙打需要兩人協(xié)同作戰(zhàn),運(yùn)用良好的配合與技戰(zhàn)術(shù)來(lái)完成比賽。因此,選手雙打技術(shù)及配合的好壞對(duì)比賽結(jié)果會(huì)產(chǎn)生直接的影響。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理給大家的關(guān)于乒乓球雙打比賽方法,希望能給大家?guī)?lái)幫助!

  乒乓球雙打比賽方法講解:

  1.順境打法:比賽中如果優(yōu)勢(shì)比較明顯,或者打球很順心,此時(shí)需要以賽帶練的心態(tài)打球,在保證比分領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)的情況下,可以多嘗試不同的戰(zhàn)術(shù)來(lái)實(shí)踐,比賽現(xiàn)場(chǎng)是一種很好鍛煉的機(jī)會(huì),不僅是贏得比賽,更重要的是不斷的提升贏球的方法。

  2.逆境打法:比賽遭遇逆境,首先要咬緊比分,不能讓對(duì)手太輕易的把分值拉的太大,并且不斷的給對(duì)手增加壓力,放手一搏或者死纏爛打,不能輕易的放棄,那么才有機(jī)會(huì)贏得比賽,同時(shí)隊(duì)友間相互鼓勵(lì),逆境中才是真正的挑戰(zhàn),隊(duì)友齊心協(xié)力,才能制造奇跡。

  3.戰(zhàn)術(shù)及心理:雙打比賽不僅是隊(duì)友間的合作,還有就是教練的指導(dǎo),在休息期間及暫停時(shí)間,需及時(shí)的商討對(duì)策并按照制定的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng),這樣才能更有效的把控賽事的進(jìn)展;而心理上需及時(shí)的調(diào)整,比賽情況瞬息萬(wàn)變,只有良好的心理承受能力和應(yīng)變能力,才能讓賽場(chǎng)上的奇跡不斷上演!

  4.乒乓雙打跑位:為了提高回球的成功率和落點(diǎn)的精度,乒乓球隊(duì)員跑位很重要,需要及時(shí)給隊(duì)友留出充足的活動(dòng)空間,而走位的隊(duì)友也需要提前搶位。這個(gè)都是平常配合練習(xí)的重點(diǎn),在賽場(chǎng)上做好跑位是贏球的基本

  5.雙打的優(yōu)劣互補(bǔ),隊(duì)友之間一定要熟知對(duì)方的優(yōu)勢(shì)和不足,在雙打比賽中相互間配合好,不僅要發(fā)揮隊(duì)友的優(yōu)勢(shì),也需要及時(shí)的彌補(bǔ)其不足,這樣在比賽中才能取得好的成績(jī)

  乒乓球雙打戰(zhàn)術(shù)解析

  首先來(lái)說(shuō)一下乒乓球雙打的步法:在雙打過(guò)程中,步伐的要求要比單打更高一些,原因在于受場(chǎng)地影響,在比賽過(guò)程中要盡量避免撞車(chē)的現(xiàn)象。左右配對(duì)的步法較為簡(jiǎn)單,一般以八字型步法為主,即左手執(zhí)拍者擊完球后退回到球臺(tái)左半?yún)^(qū)后側(cè),右手執(zhí)拍選手迎前進(jìn)行擊球,依此循環(huán)。如果是兩個(gè)右手或左手配對(duì)要求步法要比左右配對(duì)更高一些。此時(shí)一般以三角形步法為主,以右手配對(duì)為例,當(dāng)來(lái)球在正手區(qū)時(shí),盡量采用順時(shí)針讓位方式,即甲擊完球后按照順時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)至乙的后側(cè),乙擊完球后,再按照甲的方式進(jìn)行移動(dòng),就如原地順時(shí)針移動(dòng)一般。當(dāng)來(lái)球在反手區(qū)時(shí),采用逆時(shí)針讓位方式。但實(shí)際來(lái)球的線路并不固定,更需要雙打選手平時(shí)的練習(xí)養(yǎng)成較高的默契感。

  第二點(diǎn),乒乓球雙打戰(zhàn)術(shù)解析:在雙打中由于每人需要間隔擊球,但由于場(chǎng)地區(qū)制,在擊球過(guò)程中很容易造成撞車(chē)的情況,所以在雙打比賽中戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用要比單打中更為重要。在雙打中常用的戰(zhàn)術(shù)為攻擊對(duì)方較弱的一點(diǎn),即擊球點(diǎn)一般選擇對(duì)方較弱一方的跑位,還可運(yùn)用主攻一角或交叉攻兩角的戰(zhàn)術(shù)。這些戰(zhàn)術(shù)其主要的在于打亂對(duì)方的跑位方式,使得對(duì)方陷于被動(dòng)之中。其中戰(zhàn)術(shù)的布置因人而異,在比賽中??吹浇o發(fā)球的同伙打手勢(shì)或是發(fā)球的給同伙打手勢(shì),這些手勢(shì)都代表著這兩個(gè)人的戰(zhàn)術(shù)安排,例如可以設(shè)定伸大拇指往上表示我要發(fā)上旋球,提示同伙做好反拉準(zhǔn)備。

  最后,再來(lái)說(shuō)一下乒乓球雙打的配對(duì)方法(比較重要,往往能影響比賽成績(jī)):在乒乓球雙打中一般的配對(duì)原則有左右式配對(duì)、直橫式配對(duì)、全攻全守型配對(duì)。左右式配對(duì)主要選用一個(gè)左手執(zhí)拍選手和一個(gè)右手執(zhí)拍選手,這種配對(duì)可以發(fā)揮二者正手的威力,所謂得正手者的天下,在雙打比賽中使用正手直接影響到己方的主動(dòng)性。直橫式配對(duì)主要考慮到兼顧臺(tái)內(nèi)和臺(tái)外的因素,直板在臺(tái)內(nèi)球的處理和正手搏殺有著先天性的優(yōu)勢(shì),而橫拍有著兼顧正反手以及出臺(tái)球的優(yōu)勢(shì),由于雙打過(guò)程中是間隔擊球,橫拍不僅可以為直拍的搏殺創(chuàng)造機(jī)會(huì)而且還可以保護(hù)他的反手位,直拍可以為橫拍減少臺(tái)內(nèi)球的處理難度。全攻全守型配對(duì)一般是兩個(gè)攻擊選手配對(duì)或是兩個(gè)削球手進(jìn)行配對(duì)。削球選手與攻球選手配對(duì)的不多見(jiàn),但有時(shí)這種配對(duì)或許會(huì)因?yàn)閷?duì)方的不熟悉而獲得奇效?,F(xiàn)在國(guó)內(nèi)男雙多以直橫或是左右配對(duì)為主。


看過(guò)“乒乓球雙打比賽方法”的人還看了:

1.乒乓球雙打戰(zhàn)術(shù)教學(xué)

2.兵乓球雙打發(fā)球與接發(fā)球的練習(xí)方法

3.如何增加兵乓球雙打的默契度

4.乒乓球比賽口號(hào)

5.乒乓球比賽活動(dòng)策劃書(shū)3篇

729160