跑步機有哪些常見的故障
跑步機有哪些常見的故障
跑步機分類有很多種，對于上班族來說無疑是一個省時有效的健身器材，那么大家知道跑步機日常故障有哪些嗎?下面跟隨學習啦小編一起來看看吧。
跑步機常見故障
1、顯示閃爍
可能原因：1、可能跑步機的控制線接觸不良導致了顯示器上的數(shù)字不明顯，出現(xiàn)閃跳的現(xiàn)象;2、也可能是受到了靜電的干擾促使顯示閃爍。
解決辦法：1、接好控制線;2、接地線未接好。
2、跑步時感覺不順暢
可能原因：1、檢查跑步帶是否太松;2、檢查多槽皮帶是否太松。
解決辦法：1、選擇按照說明書的指示進行調(diào)整;2、也可將速度調(diào)到最低檔，用腳使力踏住跑帶，仔細觀察多槽皮帶的松緊狀況，同時調(diào)節(jié)前滾筒;3、在跑步板添加一些潤滑油，來潤滑跑步板。
3、使用一段時間后，感覺振動愈來愈大
可能原因：1、檢查多槽皮帶槽溝;2、檢查振動是否由馬達產(chǎn)生;3、檢查前后滾筒輪轉動是否不正常。
解決辦法：1、將溝屑去除干凈;2、需更換;3、更換滾筒。
4、顯示不全
可能原因：1、跑步機液晶片接觸不良;2、液晶片用久老化。
解決辦法：1、鎖緊電路板固定螺絲;2、更換電子表。
5、使用一段時間后，有異音產(chǎn)生
可能原因：1、檢查前后滾輪培林是否受損;2、檢查馬達碳刷是否磨損不均勻;3、檢查護蓋固定螺絲是否松動;4、皮帶輪碰觸速度感應器;5、跑步帶內(nèi)層跑入異物。
解決辦法：1、更換滾筒;2、更換碳刷;3、將固定螺絲擰緊;4、將速度感應器調(diào)至適當位置;5、將異物去除。
6、機臺產(chǎn)生異味或冒煙
可能原因：1、打開護蓋，查看各連接線有否短路;2、檢測馬達加負載后，電流有否持續(xù)超出額定值。
解決辦法：1、更換接線;2、若電流超出額定值更換馬達;3、定期需在跑步板添加潤滑油潤滑跑步板(至少每月)，家用每七天一次。
7、電子表按鍵無動作
可能原因：1、檢查安全開關是否彈開，未在電子表上;2、連接排線未接妥。
解決辦法：1、把安全開關壓下;2、將排線接好;3、更換電子表。
8、無法加速或減速
可能原因：1、檢查連接排線接頭有否接觸不良;2、檢查電子表內(nèi)部按鍵排線是否有斷裂折傷脫落;3、電子表不良;4、馬達控制板不良。
解決辦法：1、更換接線;2、更換電子表;3、更換控制面板。
跑步機分類
電動跑步機
電動跑步機是健身房及家庭較高檔的器材，它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。由于被動地形成跑和走，從動作外形上看，幾乎與普通在地面上跑或走一樣。
但從人體用力上看，在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到十分輕松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑為多。
另外，由于電動跑步機上的電子輔助裝備功能非常多，可體驗不同的跑步環(huán)境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等，您可根據(jù)您的鍛煉目的進行選擇。
單功能跑步機
單功能跑步機從結構上分為兩類，一類是滾輪式跑步機，一類是平板式跑步機。滾輪式跑步機工作時噪音很大，已被淘汰。平板式跑步機是由人主動在上面運動，所以使人感到與普通跑步一樣。
它的電子表可幫助訓練者記錄下時速、時間、心率、熱量、節(jié)拍、距離等指標。使您隨時了解自己的訓練情況，進行有目的的調(diào)整。
多功能跑步機
一臺多功能跑步機是由跑步機、劃船器、臥式健身車、放松機、腰旋器等功能器材組合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜愛。
它的鍛煉方法同普通跑步機一樣，但從健身器所應具備的使用舒服、方便，技術動作準確合理上看，多功能跑步機有一定缺陷。
新型跑步機
現(xiàn)有實力雄厚的器材公司推出了的一種新型跑步機。與普通跑步機相比，這種跑步機具有更佳的減肥效果。
跑步機注意事項
1.不要低頭，要抬頭，雙眼注視前方，這樣不會對頸椎造成傷害。
2.跑上坡路時，減小步伐，這樣會更輕松。
3.雙腳落地要輕快，“下腳”過重會增加骨骼負擔;腳落地的時候，膝關節(jié)應該略微彎曲。
4.后背應該保持挺直放松。身體前傾是因為身體穩(wěn)定力量差，此時要盡量挺直，以使肌肉得到鍛煉。
5.髖部和腰部不要左右扭動幅度太大，這會增加受傷幾率。
6.胳膊彎曲大約90度，跑步時應該“甩開膀子”，讓手臂盡量擺開。
7.跑步時，雙手自然放松，拳頭不要握得太緊，也可以伸開雙手，掌心向內(nèi)。
8.保持雙肩放松，否則就會彎腰駝背，更容易疲勞，脖子也更易僵直。
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