踢毽子，是我國(guó)一項(xiàng)流傳很廣，有著悠久歷史的民族體育活動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)，可以活動(dòng)筋骨促進(jìn)健康。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于毽球的基本常識(shí)，歡迎閱讀!

　　踢毽球的起源:

　　在古都北京，踢毽子還有個(gè)富有詩(shī)意的名字——翔翎。 踢毽子起源于什么時(shí)候?又是何人首創(chuàng)?這早就是我國(guó)體育專家們非常感興趣的一個(gè)問(wèn)題。有一種傳說(shuō)認(rèn)為;毽“創(chuàng)自轅黃帝”。當(dāng)時(shí)叫“毱”，不叫毽，是練習(xí)武士的一種器具。“毱”在中華大字典中解釋為“皮毛丸”顯然，“皮毛丸”與毽是兩種不同的東西。又一傳說(shuō)認(rèn)為：“創(chuàng)自岳武穆，用箭之翎，配以金石之質(zhì)，拋?zhàn)愣鴳?，以釋軍悶?rdquo;此種傳說(shuō)沒(méi)有可靠的佐證，而且，“箭”與“毽”又不相同。也是不足為信的。

　　據(jù)歷史文獻(xiàn)和出土文物證明，踢毽子起源于我國(guó)漢代，盛行于六朝、隋、唐，唐《高僧傳》二集卷十九《佛陀禪師傳》中記載：有一個(gè)叫跋陀的人到洛陽(yáng)去，在路上遇到了十二歲的惠光，在天街井欄上反踢毽子，連續(xù)踢了五百次，觀眾贊嘆不已。跋陀是南北朝北魏時(shí)(公元467——499年)人，為河南嵩山少林寺的祖師，他非常喜歡惠光，并將他收為弟子，惠光便成了少林寺的小和尚。宋朝高承在《事物記源》一書中，對(duì)踢毽子有較詳細(xì)的記載：“今時(shí)小兒以鉛錫為錢，裝以雞羽，呼為毽子，三四成群走踢，有里外廉、拖搶、聳膝、突肚、佛頂珠等各色。”明、清時(shí)期，踢毽子進(jìn)一步發(fā)展，關(guān)于踢毽子的記載也就更多了。明代進(jìn)士、我國(guó)歷史上有名的散文學(xué)家劉侗在《帝京景物略》中寫道：“楊柳兒青放空鍾，楊柳兒死踢毽子。”踢毽子已成為民諺的內(nèi)容，而且發(fā)展到數(shù)人同踢的技巧運(yùn)動(dòng)。至清未踢毽子已達(dá)到鼎盛時(shí)期，參加的人越來(lái)越多，不僅用來(lái)鍛煉身體：作養(yǎng)生之道，而且把踢毽子和書畫、下棋、放風(fēng)箏、養(yǎng)花鳥、唱二黃等并提，一些人以會(huì)踢毽子而自榮。因此，踢毽子的活動(dòng)更加廣泛，特別是青少年參加者更為普遍，當(dāng)時(shí)就有這樣的童謠：“一個(gè)毽兒，踢兩半兒，打花鼓，繞花線兒，里踢外拐，八仙過(guò)海，九十九，一百。”說(shuō)明踢毽子已經(jīng)到了相當(dāng)普及的程度。民間踢毽愛好者更是用功苦練，以口傳身授的方法代代相傳。以北京為例，每遇城鄉(xiāng)廟會(huì)，各路能手，步行相聚，觀摩、比賽，培養(yǎng)新手，甚是熱鬧。

　　毽球的分類:

　　在當(dāng)今的正規(guī)比賽中毽球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展為一種具對(duì)抗性質(zhì)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。而且發(fā)展迅速，技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)水平都得到了很大的提高。因而毽球競(jìng)賽也被劃分為多種類型。其主要分為以下幾類：

　　1 單人賽。在場(chǎng)地中共兩人進(jìn)行比賽，每人占據(jù)一方，雙方進(jìn)行對(duì)踢。單人賽對(duì)個(gè)人的素質(zhì)要求比較全面，而且對(duì)個(gè)人的體力要求也比較高。

　　2 團(tuán)體賽。在場(chǎng)地中共六人進(jìn)行比賽，雙方各三人進(jìn)行對(duì)踢。要打出高水平的比賽，無(wú)論是對(duì)整體的戰(zhàn)術(shù)配合還是對(duì)個(gè)人的技術(shù)都有很高的要求。比賽一般采取三盤兩勝制，得分方法為具有發(fā)球權(quán)方造成對(duì)方死球才能得分，現(xiàn)代新規(guī)則為直接得分制。

　　3 單項(xiàng)賽。即踢毽比賽，一般分為三項(xiàng)，盤踢、磕踢、跳踢。規(guī)則為在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)多少排出單項(xiàng)名次。單項(xiàng)賽要求運(yùn)動(dòng)員的基本功要扎實(shí)，既要求有速度又要求有準(zhǔn)度，要踢好也有一定的難度。

　　4 花毽比賽。在北方流傳至今的一種踢毽子比賽，南方較少。奇特點(diǎn)是觀賞性強(qiáng)，花式繁多，其競(jìng)技性和對(duì)抗性與毽球相比相對(duì)較弱。其比賽要求分為規(guī)定動(dòng)作與自選動(dòng)動(dòng)作兩種。按運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的流暢性與難度進(jìn)行評(píng)分。