形意拳與拳擊的相同和區(qū)別
形意拳與拳擊的相同和區(qū)別
形意拳，又稱行意拳(于心意六合拳。心意拳有千絲萬縷的關(guān)系，也有說是她衍生出的形意拳)，漢族傳統(tǒng)拳術(shù)之一，中國武文化和東方神秘文化的重要組成部分，這是中華武術(shù)百花園中的一朵奇葩。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：形意拳與拳擊的相同和區(qū)別。
形意拳與拳擊的相同和區(qū)別
我一直認(rèn)為行意拳就是中國的拳擊.要說它們的區(qū)別,那還是有的。最主要的區(qū)別是訓(xùn)練的方法有很大的不同。從拳理上來講，行意拳是和拳擊大道相通的。
我是練過拳擊后才練的行意拳的。我少年時(shí)從練武術(shù)入手。后來還學(xué)了擊劍和摔交。這些對與我理解孫式三拳都是有易的。
我練行意拳的第一個最深刻的感覺就是，它和拳擊的技術(shù)體系有著很多的內(nèi)在的聯(lián)系,也就是相同之處。
拳擊和行意拳兩者相同處，
一.站法相同：
三體式和拳擊的預(yù)備式有很大的相同。尤其是講究實(shí)戰(zhàn)的雙重的站法。那就是和拳擊的站法幾乎完全一樣了。有些小不同是因?yàn)槿瓝糁淮蛏习肷怼?/p>
二.步法相同：
行意拳的進(jìn)步必跟和退步必隨，和拳擊的滑步就是完全一樣。叫法不同而已。只是行意拳不明顯講究橫向滑動而已。但是在五行十二行的45度角的斜行時(shí)，實(shí)際上就是半橫向的滑步。
拳擊的沖刺步，和行意拳的一個小進(jìn)步再接一個大進(jìn)步的步伐就是完全一樣的。唯一的不同是拳擊還在跳躍中滑步，而行意拳真要象孫存周練得勢如奔馬時(shí)，那肯定也是要閃展騰挪，竄跳起來的。
三.直拳和上鉤拳完全一樣：
老式的拳擊的直拳就是立拳的。后來為了有壓制力，才改為平拳的。發(fā)力和動作可以說是完全一樣的。熊鷹合練里的熊型，就是拳擊的上鉤拳。如果你就是要用拳來擊打的話。
再所細(xì)點(diǎn)，鷂字出林就是左直拳，炮拳就是右直拳。。。
我練崩拳炮拳比別人練好多年的都進(jìn)步快，那是少林的沖拳和拳擊的直拳練得多了。加上拳擊步法的熟練，活步的五行和十二行練起來就很快。有的動作幾乎和拳擊操是一樣的，只有很小的不同點(diǎn)。
四.五行十二行的作用和拳擊操是一樣的，動作和拳擊操幾乎有一樣的：
就是做起來武術(shù)更造型，拳擊更講發(fā)力和協(xié)調(diào)放松。講究了造型還要講究特別的協(xié)調(diào)和放松，那的確就是非常難練好了。我認(rèn)為這就是行意拳易學(xué)難精的最為關(guān)鍵了。
全世界的拳擊手沒有一個是一模一樣的動作的，都是大概一樣，各有特點(diǎn)，這并不影響高手的技擊水平。
行意拳卻要求每個人的動作都一樣。在動作上太過分講究一致，忽略了人的高矮，腿的彎曲度和長短不一，手臂長短和彎曲的程度不一的個性不同。人的上身和下半身長短比例不同等等的不同。三體式的前三后七，也不是絕對的，各人腿力不同，體重不同，要說標(biāo)準(zhǔn)，也沒真的用秤來稱過，也是大概吧。
還是要多多強(qiáng)調(diào)發(fā)力的協(xié)調(diào)和順暢才是練的根本。這一點(diǎn)拳擊和擊劍都比武術(shù)做的好。
可以說，從技術(shù)上來講，特別是站立的移動的擊打的技術(shù)，行意拳和拳擊是一樣的。行意拳還有其他的技術(shù)，靠，撞，摔等。
這里就不說了，著重就講擊打技術(shù)。
拳擊和行意拳兩者不同的區(qū)別
一.行意拳練到雜式椎，大都就是練暗勁和化勁上下工夫了。這最多就是拳擊操練到非常熟練非常放松的階段那樣了。還沒有練擊打目標(biāo)。手感幾乎是沒有的。也就是拳頭打在目標(biāo)上的感覺。尤其是活動的目標(biāo)。如活動的手靶。拳擊在這上面的練習(xí)是占很大的部分的。
這樣，明顯地拳擊手的擊打準(zhǔn)確和距離感和擊打的意識都比只練行意拳的強(qiáng)得多了。
拳擊還有好多的躲閃和防守的練習(xí)。做手靶的人，實(shí)際上就是在練最能理解對手來拳之力的練習(xí)。你每天迎擊對手幾百拳，你還會不熟悉嗎?
二.有條件實(shí)戰(zhàn)練習(xí)不同
行意拳還有對練，可以練些手法和距離感。但是因?yàn)槭枪潭ǖ膶毺茁?。沒有實(shí)戰(zhàn)的變化。也還是離實(shí)戰(zhàn)甚遠(yuǎn)。行意拳還有最被推崇的搓手練習(xí)。那只是接手的一種練法。離開不接手的實(shí)戰(zhàn)還有很大的距離。
拳擊就不同了，從單手擊打固定的部位，如僅僅只攻擊頭部，或者只一人攻擊一人防守。在過度到對攻。
再用兩只手，或者只準(zhǔn)用直拳，再過度到直鉤擺。先也是只準(zhǔn)攻擊頭部，最后過度到拳擊所能允許攻擊的上半身的正面。
對練從一分鐘開打過度到每局三分鐘，直到能對打三五回合，每合間只能休息一分鐘。有的人錯誤認(rèn)為只有中國武術(shù)有工夫。那些打十幾回合的世界級拳擊手，都是有工夫的，也有內(nèi)功，不然他打得動嗎?體力從根本上來講還是人的工夫。也包含內(nèi)功。
而且拳擊的這些練習(xí)，最后就是全都是準(zhǔn)備活動，只有對打才是真的練習(xí)。
而行意拳一般的練法，就只是停留在準(zhǔn)備活動上。有的練行意拳的幾十年都在練，就是不練對打，你說他可能是武林實(shí)戰(zhàn)高手嗎?
從拳擊的對練上，可比較出中國武術(shù)的不足之處來。
尤其是行意拳和拳擊的比較，那更是最能說明白問題了。
行意拳的技術(shù)體系決不比拳擊差，但是練法上如不改進(jìn)，不從實(shí)戰(zhàn)來練習(xí)，那還只能練練而已。不可能練出真正的技擊高手來的。
講到內(nèi)家拳術(shù)的粘隨，都只是接手的粘隨。散打和拳擊的粘隨是不接手的。兩個選手在相對的近距離里，來會進(jìn)退，而且還沒有改變兩個人的距離，那才是更高水平的粘隨。
太極拳推手過度到散手，要的就是這個不接手的粘隨。這個別章再談了。
只練動作不練實(shí)戰(zhàn)，那種在想象中能擊敗對手的良好愿望，想象能運(yùn)用行意拳各個各種非常出色的擊發(fā)和技法的良好愿望，是不可能在和強(qiáng)手對陣時(shí)很好地使用出來的。
至于行意拳靠打，摔交的個種技法，也要練習(xí)真摔才行。摔交隊(duì)的小家伙每天摔那個假人都要摔它幾百下。你從來不摔人，就練了動作，那是摔不倒人的。
總之一句話，要知道梨子的滋味，你就要嘗梨子。
中國武術(shù)不借鑒其他武藝的好方法，我看是不行的。
為啥連練散打的都不練武術(shù)都能打呢?
為啥練武術(shù)的都不很能打呢?就是因?yàn)榫毢陀妹摴?jié)了。光練套路不行，光練打空氣不行，你不練對打，你怎么會對打呢?
祿堂公說過：拳術(shù)不分內(nèi)外家。。。。。
少林，劈掛，行意，八卦。。。都要練得能用才是技擊。不然就還是套路。當(dāng)然，不會套路你就還沒懂中國武術(shù)，套路還是要練的。不過練了套路和動作就以為能技擊，那我看還沒真正能用，因?yàn)檫€沒練真打呢。