六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動(dòng) > 武術(shù) > 柔道 > 劍道長刀型(第六招)形解說

劍道長刀型(第六招)形解說

時(shí)間: 方婷698 分享

劍道長刀型(第六招)形解說

  劍道是一種有獨(dú)特魅力的運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)體力與精神、運(yùn)動(dòng)與文化相結(jié)合,不受年齡限制,入門容易且男女老少皆宜的健身運(yùn)動(dòng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:劍道長刀型(第六招)形解說。

  劍道長刀型(第六招)形解說

  動(dòng)作順序

  說明及統(tǒng)一指導(dǎo)事項(xiàng)

  ●攻方持中段(1)守方持下段,互相自右腳前進(jìn)至打擊距離。

  1.守方持下段時(shí),攻方不為所動(dòng),不必劍尖下移。

  ●守方伺機(jī)自下段以充分之氣勢逼攻攻方兩拳之中心,并將劍尖上移中段,同時(shí)攻方也以應(yīng)對之心情將劍尖下壓(2),將與守方劍尖相接之瞬間(3),猛退右腳,高舉雙手成左上段。

  ★2.刀刃不必斜向右下方。

  3.因壓制不住守方之氣勢,故退舉上段。

  ●守方即時(shí)以中段自右腳進(jìn)(4)一大步(左腳也要跟上),攻方馬上收回左腳(5)成中段,而伺機(jī)(6)擊打守方手部。

  4.所謂「進(jìn)」乃為逼進(jìn)之意,逼進(jìn)時(shí)劍尖宜指攻方上移之左拳。

  5.a.攻方因被逼進(jìn)故而隨即持回中段。

  ★b.守方應(yīng)對之,而持回中段。

  6.a.攻方因連連被逼攻,故以快速小動(dòng)作擊其手部。

  b.小動(dòng)作的手部擊法。

  ●守方將左腳向左開出,以畫一小半圓的心情,用刀劍右鎬部上擦(7),同時(shí)踏出右腳擊打攻方手部(8)

  7.不要把擦擊手之動(dòng)作,成為撥擊手之動(dòng)作。

  8.充分運(yùn)用掌腕關(guān)節(jié),以小動(dòng)作凌厲擊之。

  ●攻方放下劍尖(9),左腳向左斜后方大步后退(10),守方則出左腳邊高舉雙手成左上段以示「殘心」。

  9.此時(shí)攻方之刀刃要向右下方,而劍尖之高度要落至比下段為低。

  10.不以面對面,作退身。

  ●攻方與守方以互相中段架勢,共同以右腳回到拔劍位置后,解劍回原來位置。

534286