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關(guān)于摔跤教學教材

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  今天學習啦小編給大家整理了關(guān)于摔跤的教學教材,希望能幫助到大家。

  摔跤教學

  暢銷教材:中國功夫跤 4 VCD 110元 2 DVD 110元(英文字幕)

  主講:摔跤名將 連續(xù)五年北京市摔跤冠軍 王文永

  摔跤在我國源遠流長,歷史悠久,早在四千年前的黃帝時代就有了古代摔跤活動。摔跤有廣泛的群眾基礎(chǔ),滿族、蒙族、漢族跤手經(jīng)?;ハ嗲写杞涣魇蛊洳粩嗵岣吆屯晟?,發(fā)展成近代中國式摔跤。本片共200分鐘,分別介紹了中國功夫跤徒手功夫30首,中國功夫跤器械功夫23首,摔跤各種招式。其中包括手法介紹。各種步法等33種。

  暢銷教材:中國跤術(shù) 7 VCD 180元

  主講:原國家摔跤隊教練 李寶如

  跤衣 手法 步法 徒手基本功 器械基本功 功防實戰(zhàn) 跤術(shù)欣賞

  摔跤制敵絕招 1 VCD 30元

  中國式摔跤的基本手法包括:底手、上手、捅手、耘手、撳手、掖手、撕手、借手、引手。跤絆技術(shù)包括:揣、入、崩、攔踢、倒腳彈擰、崴、勾、纏刁、插、別、別膝、切、耙、掛腿、摟、撮、擠等。摔跤是我國武術(shù)四大技術(shù)之一,是散打體系中一種迅速靈巧的克敵技法。

  摔跤圖書

  中國式摔跤教程 作者:蘇學良 30元

  中國摔跤術(shù) 作者:沈???36元

  本書四色銅版印刷、制作精良、技術(shù)圖片演示與文字介紹并重。詳盡地介紹了中國式摔跤的技術(shù)體系,既可作為學習摔跤技術(shù)的參考用書,也適合愛好摔跤人士收藏。

  中國式摔跤實用教程 作者:陳青山 15元

  本書力求通俗易懂, 簡明易學, 介紹了中國式摔跤的特點、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)、基本功及練習、跤架、學法、步法、實用技法及規(guī)則、裁判等內(nèi)容。

  現(xiàn)代中國式摔跤訓練方法 作者: 劉衛(wèi)軍 22元

  本書對現(xiàn)代中國式摔交的訓練方法進行了全面而詳細的講解和詮釋,為教練員的專項訓練和體育愛好者的鍛煉提供了方法上的指導。

  中國跤--迅速靈巧的克敵技法 作者:紀富禮 11元

  摔跤 13元 古典式自由式摔跤 作者:黃斌編 6元

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