俄羅斯女子泡沫摔跤怎么練習(xí)摔跤的

　　俄羅斯加里寧格勒，“女子泡沫摔跤”比賽參賽者進(jìn)行比賽。此次比賽是由職業(yè)摔跤聯(lián)盟組織的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：俄羅斯女子泡沫摔跤。歡迎閱讀!

　　俄羅斯女子泡沫摔跤

俄羅斯女子泡沫摔跤圖片1

俄羅斯女子泡沫摔跤圖片2

俄羅斯女子泡沫摔跤圖片3

俄羅斯女子泡沫摔跤圖片4

　　摔跤的項(xiàng)目分類(lèi)

　　古典式摔跤

　　比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員手臂抱對(duì)方的頭、頸、軀干和上肢，將對(duì)方摔倒后并使其雙肩觸及墊子者為勝，如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)未能出現(xiàn)這種情況的話，則按得分的多少判定名次。比賽時(shí)不得抓衣服和不允許進(jìn)攻對(duì)方的下肢，

　　自由式摔跤

　　自由式摔跤可以手足并用，用抱頭、抱頸、抱軀干、抱上下肢、纏腿、勾足、挑腿等動(dòng)作將對(duì)方摔倒并使其雙肩觸墊者為勝，如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)未能出現(xiàn)這種情況的話，則按得分的多少判定名次。比賽時(shí)但不許抓衣服和使用反關(guān)節(jié)、窒息動(dòng)作。

　　摔跤的觀賽禮儀

　?、艦榱速悎?chǎng)安全，觀眾不得妨礙或拒絕配合賽場(chǎng)的安檢工作。

　?、圃谟^看比賽時(shí)，不要把自己當(dāng)成是專家，對(duì)比賽形勢(shì)和隊(duì)員表現(xiàn)指指點(diǎn)點(diǎn)、喋喋不休，影響他人觀賽。對(duì)運(yùn)動(dòng)員和裁判員的表現(xiàn)不滿意便亂喊謾罵，這是對(duì)運(yùn)動(dòng)員和裁判員的不尊重。

　　⑶加油助威時(shí)，要使用文明的語(yǔ)言，同時(shí)也要控制自己的情緒，不要一激動(dòng)就出言不遜?？此颖荣悤r(shí)，首先要了解規(guī)則，可以通過(guò)裁判的手勢(shì)盡快投入觀看比賽。

　　⑷服裝儀容要整潔，不能光膀子。帶進(jìn)場(chǎng)館的食品包裝、紙殼等等，放到指定的垃圾箱，或看完比賽后打包帶出場(chǎng)館，妥善處理。

　?、伤颖荣惗荚谑覂?nèi)進(jìn)行，所以場(chǎng)館內(nèi)不允許吸煙;手機(jī)要關(guān)機(jī)或設(shè)置在振動(dòng)、靜音狀態(tài)。

　?、视械挠^眾喜歡在看比賽時(shí)起身張望，或揮大旗，這些行為會(huì)影響后面的觀眾。

　?、嗽诮榻B運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，觀眾應(yīng)該給予掌聲鼓勵(lì)。

　　⑻在升比賽雙方的國(guó)旗、奏其國(guó)歌時(shí)，應(yīng)該莊嚴(yán)肅靜，全體起立。

　　觀看摔跤比賽的限制并不是很?chē)?yán)格，很多時(shí)候觀眾和場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員會(huì)有互動(dòng)，這也是摔跤運(yùn)動(dòng)特殊的魅力。我們是東道主，又是有著悠久文化的文明古國(guó)，堂堂中華，禮儀之邦，在觀看比賽的同時(shí)，要知道你并不只是一名普通的觀眾，你的言行、舉止代表著中國(guó)。

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