摔跤有哪些需掌握的技巧圖解分析(2)
摔跤有哪些需掌握的技巧圖解分析
摔跤的主要種類
古典式摔跤
古典式摔跤起源于古希臘，以前被稱為希臘羅馬式摔跤。
公元前2世紀(jì)末，羅馬帝國出兵侵略希臘。占領(lǐng)者在征服希臘之后，將自己國家原有的摔跤和希臘式摔跤相結(jié)合，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展與創(chuàng)新，產(chǎn)生了希臘羅馬式摔跤。因?yàn)橄ＥD羅馬式摔跤出現(xiàn)于希臘奴隸制繁榮階段，該時期在歷史上被稱為希臘古典時期，所以，這種摔跤最初被稱為古典式摔跤。這項(xiàng)運(yùn)動在希臘的不斷發(fā)展和在歐洲其他國家的推廣，對古典式摔跤的形成起到了積極的作用。
18世紀(jì)90年代，法國一些喜愛這項(xiàng)運(yùn)動的人自動組織職業(yè)班子，到許多地方巡回表演。后來逐步演變成為一種比賽，使古典式摔跤逐漸發(fā)展起來。
自由式摔跤
在古典式摔跤興起的年代，歐洲又出現(xiàn)了另一種摔跤叫做自由式摔跤。這種摔跤與古典式摔跤基本相同，差異之處在于選手可以用手臂抱對手的下肢，還可以用腿絆，其技術(shù)比古典式更為豐富。
19世紀(jì)，英國人制定了較為明確的自由式摔跤規(guī)則，所以自由式摔跤最后定型于英國。
女子摔跤
隨著奧運(yùn)會在全球范圍內(nèi)影響的不斷擴(kuò)大，以及體育運(yùn)動本身所體現(xiàn)的公平、公正、頑強(qiáng)、拼搏的特征，女子體育運(yùn)動在這一領(lǐng)域不斷地擴(kuò)大和發(fā)展。過去被視為女子運(yùn)動禁區(qū)的許多項(xiàng)目，相繼得以開展，女子摔跤便是其中之一。
1984年國際業(yè)余摔跤聯(lián)合會(FILA)承認(rèn)女子摔跤運(yùn)動。但女子摔跤只設(shè)立自由式一項(xiàng)，其規(guī)則幾乎和男子自由式摔跤一樣。1989年8月，在瑞士舉辦了第1屆世界女子摔跤錦標(biāo)賽。從此以后，女子摔跤每年都舉辦一屆世界錦標(biāo)賽。
奧運(yùn)會古典式摔跤
在古代奧運(yùn)會中斷1500年后的1896年，摔跤找回了在奧運(yùn)會中的位置?，F(xiàn)代奧運(yùn)會的組織者在尋找與古代奧運(yùn)會有直接聯(lián)系的體育項(xiàng)目的過程中，自然而然地選中了摔跤運(yùn)動。因?yàn)樗诠糯L(fēng)靡世界大多數(shù)地方，從希臘、巴比倫到印度、中國和日本。所以他們原封不動地模仿古希臘和古羅馬摔跤手的遺風(fēng)，重現(xiàn)了“古典式摔跤”。
在古典式摔跤比賽中，摔跤選手只能用雙臂和上半身去攻擊對手，也只能扭抱對手的這些部位。1896年在雅典舉行的第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會上，就設(shè)立了古典式摔跤項(xiàng)目。
奧運(yùn)會自由式摔跤
18世紀(jì)末，另一種更加自由的摔跤形式風(fēng)靡了整個英國和美國。這種自由式摔跤，被稱為“想抓哪就抓哪”的運(yùn)動，而且在這兩個國家里成為了人們在集市和節(jié)日里常見的節(jié)目，甚至成為流行的娛樂職業(yè)。
1904年在圣路易第3屆奧運(yùn)會上，增添了一項(xiàng)摔跤項(xiàng)目，名為“自由式摔跤”。自由式摔跤允許選手用腿來壓迫、挑起和絆倒對手，也允許扭抱對手腰部以上或腰部以下的部位。
在最初的比賽中，選手們不分級別都在一起參加比賽，這樣體重較重的就占有一定優(yōu)勢，比賽中經(jīng)常出現(xiàn)大塊頭輕松戰(zhàn)勝體重較輕的選手的場面，比賽呈現(xiàn)一邊倒的局面。此后，摔跤比賽開始按體重分級別進(jìn)行。
奧運(yùn)會女子摔跤
直到2004年希臘雅典奧運(yùn)會，女子摔跤才被列為正式比賽項(xiàng)目。為了女子摔跤能進(jìn)入奧運(yùn)會，國際業(yè)余摔跤聯(lián)合會(FILA)做了大量的工作。最主要的手段是，減少男子摔跤的級別。
最早古典式摔跤、自由式摔跤各有10個級別，后來各壓縮成8個級別，后來又各自減少一個級別，這樣各項(xiàng)就只有7個級別了，這才使得女子摔跤能夠進(jìn)入奧運(yùn)大家庭。奧運(yùn)會女子摔跤只設(shè)立4個級別的摔跤比賽。
摔跤的基本規(guī)則
稱量體重
比賽前一天須稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。在稱量體重前1個小時為常規(guī)醫(yī)務(wù)檢查時間。選手的體重須符合所報名參賽級別的重量，如體重不合格將被取消比賽資格。參加稱量體重的運(yùn)動員身體狀況必須良好，指甲必須短，不許留胡須，不能有汗，頭發(fā)要短，或者在裁判員的指導(dǎo)下向后梳并且系好，稱量體重時予以檢查。所有比賽，每個級別只進(jìn)行一次稱量體重。摔跤手不能在身體帶汗的情況下進(jìn)入摔跤墊;不得在身上涂油脂;不得佩戴任何可能傷及對手的物品，如戒指、手鏈和耳環(huán)等。
裁判構(gòu)成
裁判組的構(gòu)成 在所有競賽中，每場比賽的執(zhí)行裁判組由下列人員構(gòu)成：1名執(zhí)行裁判長1名場上裁判員 1名側(cè)面裁判員。在任何情況下，不允許一場比賽的執(zhí)行裁判組中有兩名同一國籍/地區(qū)的裁判員。嚴(yán)格禁止裁判員執(zhí)裁該國/地區(qū)運(yùn)動員的比賽。
裁判職能
執(zhí)行裁判長和側(cè)面裁判員使用的場上記錄表用來全面地記錄雙方運(yùn)動員使用動作所獲得的分?jǐn)?shù)。所有記錄的動作分值、受到的警告都必須做到最大程度的準(zhǔn)確，以便達(dá)到與比賽具體階段的一致性。執(zhí)行裁判長和側(cè)面裁判員必須在自己的記錄表上簽名。執(zhí)行裁判長應(yīng)具備運(yùn)用國際裁判員章程相關(guān)章節(jié)中規(guī)定的技術(shù)和特別技巧的能力。
場上裁判員應(yīng)左臂(Left Arm)佩戴紅(Red)色袖套，右臂(Right Arm)佩戴藍(lán)(Blue)色袖套。運(yùn)動員使用動作后，場上裁判員應(yīng)用手指表示動作的分值。紅方運(yùn)動員得分就舉起左手，藍(lán)方運(yùn)動員得分就舉起右手。運(yùn)動員使用動作后，場上裁判員用手指進(jìn)行打分：得1分手勢：高舉手臂、手握拳、伸出大拇指。得2分手勢：高舉手臂、伸出大拇指和食指。得3分手勢：高舉手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手勢：高舉手臂，手掌全部展開。
摔跤區(qū)分
古典式摔跤和自由式摔跤的基本區(qū)別在于：古典式摔跤：禁止抱握對手腰以下部位、做絆腿動作以及主動用腿使用動作。
自由式摔跤：允許抱握對手的腿、做絆腿動作，允許積極地用腿使用動作。雙腋下握頸動作禁止在女子摔跤中使用。
摔跤規(guī)則
摔跤比賽程序 稱量體重：各級別比賽前一天稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。
抽簽：運(yùn)動員稱量體重，離開磅稱時自己抽簽號，并依此為基礎(chǔ)編排配對。
最初的排列順序：如果有一名或數(shù)名運(yùn)動員未參加稱量體重或者超重，稱量體重結(jié)束后，依據(jù)從小號到大號的原則重新排列運(yùn)動員的序號。
編排：依據(jù)運(yùn)動員所抽的簽號進(jìn)行分組配對。按抽簽的順序進(jìn)行排列，如：1對2，3對4，5對6，依次進(jìn)行配對。
比賽的淘汰：比賽按參賽的人數(shù)分兩大組進(jìn)行淘汰賽，直到各組產(chǎn)生最后一名獲勝者，他們將進(jìn)行冠亞軍的決賽。除在比賽中負(fù)于2名進(jìn)行決賽運(yùn)動員而參加爭奪3～8名復(fù)活賽(Repechage)的運(yùn)動員外，其他比賽中的負(fù)方將被淘汰，其最終名次將根據(jù)所獲名次排列。
摔跤的觀賽禮儀
⑴為了賽場安全，觀眾不得妨礙或拒絕配合賽場的安檢工作。
?、圃谟^看比賽時，不要把自己當(dāng)成是專家，對比賽形勢和隊(duì)員表現(xiàn)指指點(diǎn)點(diǎn)、喋喋不休，影響他人觀賽。對運(yùn)動員和裁判員的表現(xiàn)不滿意便亂喊謾罵，這是對運(yùn)動員和裁判員的不尊重。
?、羌佑椭r，要使用文明的語言，同時也要控制自己的情緒，不要一激動就出言不遜。看摔跤比賽時，首先要了解規(guī)則，可以通過裁判的手勢盡快投入觀看比賽。
?、确b儀容要整潔，不能光膀子。帶進(jìn)場館的食品包裝、紙殼等等，放到指定的垃圾箱，或看完比賽后打包帶出場館，妥善處理。
⑸摔跤比賽都在室內(nèi)進(jìn)行，所以場館內(nèi)不允許吸煙;手機(jī)要關(guān)機(jī)或設(shè)置在振動、靜音狀態(tài)。
?、视械挠^眾喜歡在看比賽時起身張望，或揮大旗，這些行為會影響后面的觀眾。
?、嗽诮榻B運(yùn)動員的時候，觀眾應(yīng)該給予掌聲鼓勵。
?、淘谏荣愲p方的國旗、奏其國歌時，應(yīng)該莊嚴(yán)肅靜，全體起立。
觀看摔跤比賽的限制并不是很嚴(yán)格，很多時候觀眾和場上運(yùn)動員會有互動，這也是摔跤運(yùn)動特殊的魅力。我們是東道主，又是有著悠久文化的文明古國，堂堂中華，禮儀之邦，在觀看比賽的同時，要知道你并不只是一名普通的觀眾，你的言行、舉止代表著中國。
看了“摔跤的技巧圖解”文章的人還看了：