太極槍能夠充分體現(xiàn)出太極拳的沾、粘、連、隨的特點(diǎn)，與其他門派的槍法有本質(zhì)的區(qū)別。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：陳式太極二十四槍。

　　陳式太極二十四槍名稱

　　夜叉探海，中平槍(即四夷賓服)，上平槍(即指南針)，下平槍(即十面埋伏)，青龍獻(xiàn)爪，邊欄槍，黃龍點(diǎn)桿，裙欄槍(即跨劍勢)，地蛇槍(即鋪地錦勢)，朝天槍，鐵牛耕地，滴水槍，上騎龍，猿猴拖槍，抱琵琶，靈貓捉鼠，泰山壓卵，美女紉針，蒼龍擺尾，闖鴻門，六封槍，護(hù)膝槍，鷂子撲鵪鶉，姜太公釣魚。

　　陳式太極二十四槍歌訣

　　夜叉探海人莫識(shí)，舞花槍去下中平。卷簾倒退且留情。下平暗定埋伏勢，滾地進(jìn)來出青龍。青龍獻(xiàn)爪邊欄槍，纏捉往裹莫停留。黃龍點(diǎn)桿人難躲，花槍裙欄下無情?；仡^按下地蛇槍，沖天直刷往前攻。搖旗掃地朝天槍，再掃又下鐵牛耕?；仡^滴水用提顛，拗步上去刺青龍。撥草尋蛇君復(fù)志，白猿設(shè)計(jì)用拖刀。回來烏龍方人洞，青龍轉(zhuǎn)角實(shí)難攻。琵琶勢鉤棚進(jìn)挫，高擎串扎難停，瞞天掠地快如風(fēng)。靈貓捉鼠左右撲，轉(zhuǎn)身刺下又回頭。用鉆倒打人難避，順手往前又扎去，舞花擔(dān)山反背弓。泰山壓卵先立定，急演下扎紉針勢，蒼龍擺尾左右瞞天掠地掃。電轉(zhuǎn)星飛直掩去，回頭摔地往前攻。拋槍去闖鴻門勢，舞花擔(dān)山掃一槍。忙又按下六封勢，花槍慢把膝來護(hù)，回頭一掃真無對(duì)。回身急把鵪鶉掩，撥草尋蛇人難拒。轉(zhuǎn)身殺下往前走，低掩一槍直扎去。太公釣魚往下按，退后扎下誰敢戲。若問此槍名和姓?楊家花槍二十四。

　　陳式太極二十四槍練法

　　一、全舞花;二、急三槍;三、卸下珍珠倒卷簾;四、顛腿擄一槍;五、上步捉一槍掃地刺;六、掩兩槍;七、挑一槍;扎一槍，半個(gè)舞花;八、回頭半個(gè)舞花;九、挑一槍，刷一槍，掩兩槍，左搖旗一掃;十、右搖旗一掃;十一、回頭半個(gè)舞花;十二、掩兩槍;十三、上步撥草尋蛇;十四、回頭烏龍人洞;十五、往前掩兩槍;十六、左撲右撲，轉(zhuǎn)身卸刺一槍，回頭打一棍子，單手出槍，全舞花，二郎擔(dān)山，掩兩槍;十七、回頭半個(gè)舞花;十八、回頭半個(gè)舞花;十九、背后往前擋一槍，掃一槍，往右再擋一槍，往左再掃一槍，半個(gè)舞花，往前掩兩槍;二十、半個(gè)舞花;二十一、回頭掃一槍，半個(gè)舞花，玉女穿梭;二十二、回頭掃一槍，全舞花，掩兩槍;二十三、右擋一槍，轉(zhuǎn)身上腿挑一根子，扎一槍，全舞花，二郎擔(dān)山，掃一槍，半個(gè)舞花;二十四、往前扎一槍，往后退一步，轉(zhuǎn)身扎一槍。

　　由上，我們對(duì)比可以看出，陳家溝槍法，主要來源有兩個(gè)，一個(gè)是明代傳承下來的張飛神槍，也叫桓侯槍或張飛槍，一個(gè)是宋代傳承下來的楊家梨花槍。 不過，桓侯槍原含八槍，而陳氏拳械譜中卻剩下了“四槍”，顯然丟了四槍。四槍對(duì)扎法就是八槍對(duì)扎法的前四槍，亦即明程宗猷《長槍法選》中楊家梨花槍之八槍母的前四槍，如下：　　你扎我圈里，我拿槍?！　∧阍胰ν猓覕r槍?！　∧闳镌夷_，我提槍?！　∧闫饦?，我拿下?！　“矗喝餅榇箝T：圈外為小門。

　　我們對(duì)照分析一下：　　四槍對(duì)扎法第一槍：攻方扎面，進(jìn)的是大門，即圈里：防方從大門，即圈里回引一槍，即“拿槍”?！　〉诙專汗シ綇男￠T即圈外扎左肋：防方從小門即圈外背引一槍，背引一槍即“攔槍”。　　第三槍：攻方從大門(圈里)下扎左腿，恰是八槍母的“扎腳”：八槍對(duì)扎法第三槍防方接住彼槍，連絞帶纏一槍，即八槍母的“提槍”?！　〉谒臉專汗シ綇拇箝T(圈里)“起槍”扎咽喉：防方從大門(圈里)面披(引)一槍，即“拿下”。

　　由此，完全證明陳家溝四槍對(duì)扎法和八槍對(duì)扎法的前四槍就是楊家梨花槍中八槍母的前四槍?！　“藰屇负笏臉?，曰：　　你圈外扎我腳，我擼槍?！　∧銟屍穑覕r下?！　∥矣衷闳?，你拿槍?！　∧隳脴屵€槍，我拿槍?！　∶魃倭炙律檗D(zhuǎn)《夢綠堂槍法》之槍法八母中的“拿”，解釋如下：　　“拿：我槍立勢稍低，則上空虛：彼乘空扎我面門，我待彼進(jìn)滿，我前腕向前一覆，后腕貼身向里仰，槍離彼虎口尺許，用力拿下：復(fù)手推根，扎彼面門、腰、肋，當(dāng)用勾手，內(nèi)外皆然。”這就是陳家溝八槍對(duì)扎法的“面披”。

　　由上對(duì)照，陳家溝四槍對(duì)扎法和八槍對(duì)扎法，即楊家梨花槍法的八槍母?！　￡惣覝系亩臉屆Q與《紀(jì)效新書》楊家梨花槍二十四勢完全相同。陳家溝二十四槍歌訣后兩句：“若問此槍名和姓?楊家花槍二十四。”這都表明陳家溝二十四槍就是楊家梨花槍二十四勢?！　￡惣覝蠘尫ǖ氖龢屩杏辛鶆萑∽园藰寣?duì)扎法，它們是：面披、背纏、橫掃眉、背崩、拖槍、面纏：有六勢取自二十四槍，它們是：攔槍(拗?jǐn)r、邊攔、裙攔搶)、青龍獻(xiàn)爪(青龍出水)、猿猴(白猿)拖槍、琵琶勢?？梢?，陳家溝十三槍是楊家梨花槍的一個(gè)簡化套路。　　這里的楊家梨花槍，不是北宋的楊家將槍法。宋史《李全傳》記載：“全以弓馬矯捷，能運(yùn)鐵槍，時(shí)號(hào)李鐵槍。紹定四年，全已戮。妻楊氏諭鄭衍德等曰：二十年梨花槍，天下無敵手。”后人據(jù)此謂梨花槍始于楊氏?！都o(jì)效新書.長槍總說》“夫長槍之法始于楊氏，謂之曰梨花，天下咸尚之。其妙在于熟之而已。熟則心能忘手，手能忘槍，圓神而不滯。又貴于靜也，靜則心不妄動(dòng)而處之裕如，變化莫測，神化無窮。”　　由上可見，陳家溝的槍法都是從外來傳人的。傳人的時(shí)間和人都有史可查。陳家溝文修堂《拳械匯編》中有槍法圖勢若干頁，于“闖鴻門勢”一頁有附記，原文云：“此槍系汜水縣禹家槍，系張飛傳至禹家。”此下旁注：“系張飛外甥，禹家當(dāng)系禹讓家，萇乃周曾學(xué)技于禹讓，見北京體育研究社民國十年一月所出體育季刊《柴如桂儒拳師萇三篇》”文修堂抄本有《槍法自序》一篇，篇末署名“王得炳謹(jǐn)志”：又一行題“乾隆乙未梅日之前一日重錄”：又一行署“道光癸卯年桂月張文謨是開周重抄”。此后為槍、棍法若干頁。其后又記：“以上槍、棍譜系自王堡村得來”：此后又一行云：“道光二十三年歲在癸卯中秋”，此后又一行云：“張開周重抄錄謹(jǐn)志”。

　　第一份史料表明，張飛槍曾傳人陳家溝，傳人就是禹讓。禹讓汜水人，汜水在黃河南岸，與當(dāng)時(shí)的懷慶府隔河相對(duì)，陳家溝屬懷慶府，在黃河北岸，離汜水不遠(yuǎn)。陳家溝的張飛槍，可能是從萇乃周處學(xué)的，然而沒學(xué)全，只學(xué)了四槍，或?qū)W了之后又丟了四槍，成了桓侯四槍。不管怎樣，今已完全失傳?！　〉诙菔妨嫌涊d了陳家溝槍術(shù)的傳人時(shí)間、傳人和路線?！稑尫ㄗ孕颉肥鹈醯帽?，署于乾隆乙未，即乾隆四年(1739)。這個(gè)時(shí)代與萇乃周的活動(dòng)年代雍正二年至乾隆四十七年(1724至1783)相當(dāng)。張開周重抄于道光二十年(1845)，并記載是從王堡村得來。王堡與趙堡相鄰。陳家溝陳氏后裔陳子明曾對(duì)徐哲東(徐震)說過：“王堡之槍，陳溝亦習(xí)之。”　　從以上史料看，陳家溝并沒有所謂的“太極槍法”傳世。曾傳人過的槍法有桓侯槍和楊家梨花槍?！　∶髌堇^光平定倭寇后，于隆慶初年，北調(diào)薊州防務(wù)，訓(xùn)練士兵。楊家梨花槍二十四勢，就可能由其中的士兵在退役后傳至各地，包括陳家溝。