太極拳的哲學基礎
縱觀各個時期太極先輩們的拳論、拳經(jīng)、拳譜以及太極圖等諸多太極經(jīng)典，沒有一處不體現(xiàn)著運動、發(fā)展及相互轉化的規(guī)律，也就是陰陽互化，矛盾的對立統(tǒng)一規(guī)律。特別是“太極圖”，以其精辟獨到的見解，把太極拳的運動、發(fā)展、變化和對立統(tǒng)一的根本規(guī)律表現(xiàn)得淋漓盡致 。下面由學習啦小編給您介紹：太極拳的哲學基礎。歡迎閱讀!
太極拳的哲學基礎
太極圖的含意是：“其外一圈者，太極也，中分黑白者，陰陽也。黑中含一點白者，陰中有陽也;白中含一點黑者，陽中有陰也。陰陽互交，動靜相倚，周詳活潑，妙趣自然。”從“太極圖”與“無極圖”中我們可以看出，“無極”和“太極”都是以一中空的圓圈來表示的。這就深刻揭示了大自然的博大內(nèi)涵，既表現(xiàn)出了宇宙的浩瀚深厚，無邊無際，無始無終，又預示著“有”和“無”的對立統(tǒng)一，孕育著太極的陰陽互化。同時，太極拳的圓運動也正是“無極圖”和“太極圖”圓形的具體體現(xiàn)。太極拳的一舉一動皆離不開圓，或大圓，或小圓，或平圓，或立圓，或圓弧，處處圓活，環(huán)環(huán)相繞。既包含了無極之圓的渾然一體，猶如宇宙之廣大浩瀚，無始無終，又包含了太極之圓的陰陽分明，動靜相輔。這就要求練太極拳者，不但要心胸遼闊無比，意識如茫茫大宇，又要動中寓靜，靜中有動。這就是所謂“周身處處皆太極”的含意。陳鑫把練太極拳說成是“每日細玩太極圖，一開一合在吾身”，也即此意。
太極拳的哲學基礎
太極拳無處不體現(xiàn)著陰陽變化這一對立統(tǒng)一的根本規(guī)律，如虛實，動靜，開合，剛柔，這些都是陰陽的范疇，都在無窮的變化之中。“開中有合，合中有開;虛中有實，實中有虛”;“動靜循環(huán)”，“剛柔相濟”，這都是太極陰陽的對立統(tǒng)一。
總而言之，無極而太極，太極分陰陽，陰陽可以互化，這就是太極拳的對立統(tǒng)一觀，也是太極拳的哲學基礎，把握到這一點，才是把握到太極拳的精髓和實質。
延伸閱讀：
太極圖的涵義
外面一個正圓就是太極圖，內(nèi)分黑白兩個逗號一樣的(術語為陰陽魚)叫做陰陽。"左右者，陰陽之道路也;水火者，陰陽之征兆也。"--《內(nèi)經(jīng)》。男為陽，女為陰;左為陽，右為陰(故而有"男左女右"之說也);上為陽，下為陰;火為陽，水為陰;升為陽，降為陰;浮為陽，沉為陰…… 兩個大逗號里面的黑白小圓點，叫做"陽中有陰，陰中有陽"。根據(jù)左、上、升、浮、白是屬于陽性的，所以左邊的一塊代表"陽"，且呈白色、向上升浮;同理，右邊的一塊代表"陰"，為黑色，向下沉降，于是中間就形成了一個反"S"形(注意是反"S"形，而不是"S"形。即便倒過來看，中間也是反"S"形，除非翻過來看，就是鏡象里)。分為黑白二色，代表陰陽兩方，天地兩部;黑白兩方的的界限就是劃分天地陰陽界的人部。白中黑點表示陽中有陰，黑方白點表示陰中有陽。這就是一個太極陰陽圖(陰陽魚互糾太極圖)。"左升右降，左白右黑"。太極圖是研究周易學原理的一張重要的圖象。太有至的意思;極有極限之義，就是至于極限無有相匹之意。既包括了至極之理，也包括了至大至小的時空極限，放之則彌六合，卷之退藏于心?？梢源笥谌我饬慷荒艹綀A周和空間，也可以小于任意量而不等于零或無，以上是太極二字的含義。
宇宙有無限大，所以稱為太極，但是宇宙又是有形的，即有實質的內(nèi)容。按易學的觀點，有形的東西來自于無形，所以無極而太極。太極這個實體是健運不息的，即宇宙在運動，動則產(chǎn)生陽氣，動到一定程度，變出現(xiàn)相對靜止，靜則產(chǎn)生陰氣，如此一動一靜，陰陽之氣互為其根，運轉于無窮。
自然界也是如此，陰陽寒暑，四時的生長化收藏，即萬物的生長規(guī)律，無不包含陰陽五行。就人部陰陽而言"乾道成男，坤道成女"，陰陽交合，則化生萬物，萬物按此規(guī)律生生不已，故變化無窮。這些內(nèi)容提出了立天之道，立地之道，立人之道三綱領，也就是三才之道，所謂"六爻之動，三極之道也。"
太極八卦圖的方向是"上南下北，左東右西"。
1.坎代表北方 2.艮代表東北方 3. 震代表東方 4.巽代表東南方5.離代表南方 6.坤代表西南方 7.兌代表西方 8.乾代表西北方
所謂道生一，一生二，二生三，三生萬物;就是無極生太極，太極生兩儀，陰陽化合而生萬物。
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