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103式楊式太極拳教學

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103式楊式太極拳教學

  《楊氏太極拳一百零三式》對于普及楊氏太極拳,指導楊氏太極拳健康發(fā)展,發(fā)展太極拳運動將起到重要作用。楊氏太極拳是太極拳中的一個流派。它由第一代宗師楊祿禪及其子楊班侯、楊健侯,其孫少侯、楊澄甫祖孫三代人懷著為人類造福的理想,結(jié)合社會發(fā)展的需要,苦心鉆研,在不違背武術(shù)本能的基礎上,保留了技擊與攻防內(nèi)容,創(chuàng)造了一套緩慢柔和、式式均勻、姿勢舒展、勁在內(nèi)涵、形象優(yōu)美的動作,并具有純樸、獨特、新穎、別致的特色,它在中國武壇上的出現(xiàn),為人類強身健體、治療疾病、延年益壽、陶冶情操,做出了卓越的貢獻。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于:103式楊式太極拳教學。歡迎閱讀!

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