六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 體育運動 > 武術(shù) > 太極拳 > 史派八卦掌六十四掌名稱介紹

史派八卦掌六十四掌名稱介紹

時間: 方婷698 分享

史派八卦掌六十四掌名稱介紹

  史派八卦掌是八卦掌創(chuàng)始人董海川先生第三位入室弟子史計棟所創(chuàng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:史派八卦掌六十四掌名稱介紹。歡迎閱讀!

  史派八卦掌六十四掌名稱介紹

  史派八卦掌第一掌:單換掌

  口訣:出手順敵意,提防左右攻。敵退前足起,敵進后足行。

  1、單換掌 2、反壓掌 3、纏腕跨掌 4、閉身掖掌

  5、托掖掌 6、抽身撞掌 7、摟走龜形掌 8、反壓攪攬反削掌

  史派八卦掌第二掌:走身掌

  口訣:敵進我走避銳鋒,讓出地位引落空。回首一擊常切中,敗中取勝時有功。

  1、走身掌 2、走身回頭掌 3、走轉(zhuǎn)身掌 4、走身背掌

  5、走身回摟掌 6、走身摟推掌 7、疊滾龜形掌 8、走身蓋削掌

  史派八卦掌第三掌:轉(zhuǎn)身掌

  口訣:敵正我正奇,敵奇我奇正。柔身拉舵尾,順?biāo){輕舟。

  1、轉(zhuǎn)身掌 2、轉(zhuǎn)身跨掌 3、轉(zhuǎn)身探掌 4、轉(zhuǎn)身雙摟掌

  5、閉掌轉(zhuǎn)身 6、閉轉(zhuǎn)摟蓋掌 7、掤撞掌 8、纏插掌

  史派八卦掌第四掌:

  背身掌 口訣:擊左右應(yīng),擊前后應(yīng)。相互呼應(yīng),使敵難應(yīng)。

  1、背身掌 2、雁形掌 3、搬攔掌 4、反背捶

  5、抄帶托掌 6、擺栽捶 7、抄穿雙削掌 8、反背掌

  史派八卦掌第五掌:回頭掌

  口訣:閉滾防左右,回頭退為進。近擠走離遠,付力長身形。

  1、回頭掌 2、閉身背捶 3、閉身偷掌 4、頓搓背包

  5、抄帶迎掌 6、纏攬雙撞掌 7、順帶滾身掌 8、順帶攪臂掌

  第六掌:挑勾掌

  口訣:挑掌藏身進步,勾掌退步進身。對手正面進攻,挑勾下下呼應(yīng)。

  1、挑勾掌 2、挑栽雙分掌 3、挑栽挑推掌 4、雙勾順托掌

  5、雙勾倒掛掌 6、挑栽反背捶 7、雙勾貫耳 8、勾手豎攔掌

  史派八卦掌第七掌:探掌

  口訣:側(cè)身伸臂示虛空,身胸暴路誘人攻。引得對方乘隙進,纏攪封探爭主動。

  1、探掌 2、滾身攪纏探掌 3、滾身劈剁掌 4、滾身封背掌

  5、三扒掌 6、扒掌高探捶 7、封背削掌 8、滾身扒蓋抄帶迎攪纏探掌

  史派八卦掌第八掌:翻身掌

  口訣:翻身掌法守為攻,翻滾繞轉(zhuǎn)隨人動。順從客觀丟主觀,穿扒掛游靈活用。

  1、翻身掌 2、翻身雙分掌 3、滾身雙劈掌 4、翻身抄帶迎掌

  5、游身探掌 6、三穿掌 7、翻身反掛掌 8、轉(zhuǎn)換掌

  收勢:銜接掌(抱球式)用于銜接六十四掌任何一掌。

看了“史派八卦掌六十四掌名稱介紹”文章的人還看了:

1.宋派八卦掌的介紹

2.八卦太極拳的名師大家

3.八卦掌派系的歌訣

4.史氏八卦掌鍛煉要領(lǐng)三十六歌訣

5.武當(dāng)?shù)兰野苏乒Ψㄅc基本練法

6.八卦門的介紹

723610