八卦拳學的原序
八卦拳學是孫祿堂先生 的一篇佚文手稿。下面是學習啦小編為大家整理的關于：八卦拳學的原序。歡迎閱讀!
八卦拳學的原序
這是孫祿堂先生的一篇佚文手稿，近日，承蒙孫先生后人孫叔容女士等慨然獻出，才得以同武魂讀者見面(編者注：此文是否直接出自孫祿堂先生之手，孫祿堂之女孫劍云女士尚有不同意見).原稿首頁遺失，故此文標題及第一頁上寫了哪些文字已不可知了.據(jù)孫叔容女士介紹，此文原來是為八卦拳學一書作的序，后因故未用.現(xiàn)在此文八卦拳學原序的標題，是為刊發(fā)方便，編者自做主張加上的.特此說明.
八卦掌云盤歌訣36首
(1)
空胸拔背下單腰，拗胯掰膝抓地牢。
沉肩墜肘伸前掌，二日須從虎口瞧。
(2)
后肘先疊肘掩心，手再反塌向前跟。
跟到前肘合抱力，前后兩手一團神。
(3)
步彎腳直向前伸，行如推磨一般真。
曲膝隨胯腰拗足，眼到三面不搖身。
(4)
一式單鞭不足奇，左右循環(huán)乃為宜。
左換右兮右換左，抽手倒步自合機。
(5)
步既轉(zhuǎn)兮手亦隨，后掌穿出前掌回。
去來來去無二致，要如弩箭離弦飛。
(6)
穿時直掌貼肘行，后肩改做前肩成。
莫要距離莫猶豫，腳入襠兮是準繩。
(7)
胸欲空兮氣欲沉，背緊肩垂意前伸。
氣到丹田縮谷道，直拔顛頂貫精神。
(8)
走時周身莫動搖，全憑膝下兩相交。
底盤雖講平膝胯，中盤亦要下腿腰。
(9)
抿唇閉口舌舐顎，呼吸全從鼻孔過。
力用極時哼哈泄，混元一氣如此得。
(10)
掌形虎口要撐圓，中指無名縫開展。
先戳后打施腕骨，松膀長腰跟步攢。
(11)
上步合胯倒步掰，換掌換步矮身骸。
進退退進隨機勢，只要腿腰巧安排。
(12)
此掌與人大不同，進步抬前乃有功。
退步還先退后足，跨步盡外要離中。
(13)
此掌與人大不同，手未動兮膀先攻。
未從前伸先后縮，吸足再吐力獨豐。
(14)
此掌與人大不同，前掌后掌力相通。
欲使梢兮先動根，招招如是不得松。
(15)
此掌與人大不同，未擊西兮先聲東。
指上打下孰得知，卷珠倒流更神通。
(16)
天然神術(shù)怕三穿，不走外門是枉然。
他走外兮我穿內(nèi)，伸手而得不費難。
(17)
掌使一面不為功，至少乃須兩面攻。
一橫一直三角手，使人如在我懷中。
(18)
高欲低兮矮欲揚，斜身繞步不須忙。
斜翻倒翻要著力，翻到極處力要剛。
(19)
人道掌法勝在剛，郭老(濟元，山東招遠)曾言柔內(nèi)藏。
人中也有人知味，剛?cè)嵯酀撬L。
(20)
剛在先兮柔后藏，柔在先兮剛后張。
他人之柔腰與手，我則腰吸步穩(wěn)揚。
(21)
用到極處須轉(zhuǎn)身，脫身化影不留痕。
如何變幻端在步，出入進退腰先伸。
(22)
轉(zhuǎn)掌之神頸骨傳，轉(zhuǎn)項扭項手當先。
變時縮頸發(fā)時伸，要如神龍首尾連。
(23)
打人憑手膀為根，膀在肩端不會伸。
故欲進時進前步，若進后步枉勞神。
(24)
力足發(fā)自骨與筋，骨中出硬筋須隨。
足根大筋通腦脊，發(fā)招跟步力能催。
(25)
眼到手到腰腿到，心真神真力又真。
三真四到合一處，防已有余能制人。
(26)
力要剛兮更要柔，剛?cè)崞毓﹄y收。
過剛必折真物理，優(yōu)柔太盛等于休。
(27)
剛?cè)嵯酀呛窝?剛?cè)嵯噍o總無難。
剛?cè)岙斢们な郑铺旖业睾２憽?/p>
(28)
人剛我柔是正方，我剛?cè)巳岱ㄒ嗔肌?/p>
剛?cè)嵯嘤鲅髣?，解此糾紛步法強。
(29)
步法動時腰先提，收縮合宜顯神奇。
足欲動兮腰不動，踉蹌邁去誤時機。
(30)
轉(zhuǎn)身變法步莫長，擦地而行莫要慌。
看準來勢方伸手，巧女穿針穩(wěn)柔剛。
(31)
人持利器我不忙，飛劍遙遙到身強。
看他來路哼哈避，邪不侵正語頗良。
(32)
短兵相接似難防，那怕純利是魚腸。
伸手來接囊在物，指山打磨妙中藏。
(33)
人眾我寡力難強，巧破千鈞莫要忘。
一手不勞憑指力，犁牛猶怕反弓張。
(34)
伸手不見掌前人，又無油松照彼身。
收縮眼皮努睛看，底盤掌使顯神奇。
(35)
冰天雪地雨濘滑，前腳橫施且莫差。
反身切忌螺絲轉(zhuǎn)，高低謹避方為佳。
(36)
用時最要是精神，精神煥發(fā)耳目真。
任憑他人飛燕手，蟻鳴我聽虎龍吟。
摘自李天驥《武當絕技》
八卦掌體用48法
(1) 步法
未從動梢先動根，手快不如半步跟。
進退出入只半步，制手避招要安神。
(2) 邁法
功夫本從彎步來，兩手變化隨步開。
高挑低摟橫掩避，推托領帶不離懷。
(3) 連步法
連步必三費功夫，使手要筒自然無。
搭手轉(zhuǎn)身是空手，機會恰巧是江湖。
(4) 囤步法
囤步不要兩相齊，前虛后實兩相差。
如要站齊前后仰，亦且腰短少靈機。
(5) 手法
偏沉則隨雙重滯，外硬里軟拈槍式。
橫推里鈞身有主，只有吸手腰腹遂。
(6) 力法
人說冷彈脆快硬，我說冷快是一般。
脆硬細分無二致，發(fā)勁全憑心力合。
(7) 存力法
只會使力不會存，力過猶如箭離弦。
不但無功且有害，輕輸重折且失身。
(8) 續(xù)力法
力著他人根已斷，如再續(xù)力彼難逃。
此時唯用沖前步，長腰長膀一齊交。
(9) 降人法
快打慢兮不是夸，強制弱兮不為佳。
最好比人高一著，顧盼中定不空發(fā)。
(10) 決勝法
彼力千鈞快如梭，避強用順快不挪。
千人只用三五近，稍伸手腳不難遮。
(11) 用法
高打矮兮矮打高，斜打胖兮不須搖。
若遇瘦長憑捋帶，年老無功上下瞧。
(12) 逢閉法
手講三關腳伸屈，一手三關腳直遇。
肩肘腕胯膝可用，縮頸空胸步帶軀。
(13) 按手法
五花八門亂如麻，長掌短打混相加。
你越快兮我越慢，我若發(fā)時鬼神夸。
(14) 摘解法
多少拿法莫夸技，兩手拿一力固奇。
任他神拿怕過頂，穿鼻刺目勢難敵。
(15) 接單補雙法
莫說雙手仗堅兵，一來一往是其能。
閉住右手左無用，雙手齊來更無功。
(16) 脫身化影法
他不來時我叫來，他若來時我化開。
不須手避憑身段，步步不離兩胯哉。
(17) 打磨指山法
他人來手我不然，側(cè)身還擊彼自還。
他若還時我入手，他若封時三手連。
(18) 背后轉(zhuǎn)身法
伸手要小步要大，開步半胯貼身抓。
跨步落地蹲身轉(zhuǎn)，他若轉(zhuǎn)時我鷹拿。
(19) 磕砸避撞法
磕來還磕我要先，砸右換步左手粘。
避來疊肘樁橫立，撞來乾坤手搖圈。
(20) 半圈手法
他人手法多直線，跨上半步等如閑。
即或指直打斜法，再跨半步不相干。
(21) 整圈手法
四面敵人我在中，穿花打柳任西東。
八方憑勢風云變，不守呆勢不走空。
(22) 心眼法
心如大將眼如法，見景生情能制他。
最忌心癡眼不準，手忙腳亂費周折。
(23) 定眼法
四面刀槍亂如麻，又當昏夜月無華。
矮身定睛招路廣，步步彎行自贏他。
(24) 接器法
長矮單雙器固精，算來不如兩手靈。
鐵掌練來兵一樣，肉手偏我肱腕行。
(25) 保身法
以強勝弱不用夸，弱能勝強方是法。
任他離弦箭硬快，左右磨身保無差。
(26) 亂人法
心亂先從眼上亂，千招不如掌一穿。
對準鼻梁連環(huán)使，跨步制人左右還。
(27) 開合法
欲合先開是一般，見開防合不二傳。
詐敗佯輸知卷土，指東打西意中含。
(28) 定南法
任他千手千眼快，守住中身是枉然。
不到要時不伸手，伸手即教發(fā)手還。
(29) 求近法
封躲固是護身招，躲過他人自逍遙。
切忌遠出尺步外，開門繞道法不牢。
(30) 六路法
他人六路是空言，我之掌式六路觀。
動步即能八方顧，瞻前顧后自無難。
(31) 不二法
法不準兮不妄發(fā)，發(fā)不中兮第二發(fā)。
任他神鬼多靈妙，不勾魂兮也裂牙。
(32) 防滑法
冰天雪地步難牢，前橫后直記心梢。
轉(zhuǎn)動須用小開步，切忌挺身法打高。
(33) 穩(wěn)步法
步不穩(wěn)兮身必搖，腳踏實地勝千招。
進軀足趾退懸踵，不扣步兮莫回瞧。
(34) 小步法
回身轉(zhuǎn)步必須小，步大舍身不靈腳。
欲要轉(zhuǎn)身邁半步，人難擒兮人不曉。
(35) 掌法
掌法雖有上中下，上下不過是手架。
圓轉(zhuǎn)身如惟中盤，高下全從此變化。
(36) 忌府法
低頭如同眼不開，亦且身易往前栽。
低頭貓腰中樞死，全步全掌使不來。
(37) 忌仰法
緊背空胸靜中求，挺胸坦腹悔難收。
疊肚吸腰來不及，最怕轉(zhuǎn)身不自由。
(38) 正身法
全身力量在中樞，自身歪斜力不周。
別看步彎身必正，發(fā)手如箭不停留。
(39) 輔身法
身如君王腰腿臣，君正君強可制人。
進退閃躲憑身法，若無腰腿不生神。
(40) 拗身法
人來制我已貼身，此時手腳不贏人。
左右吸收四拗法，化險為夷把人擒。
(41) 跨步則身法
穿梭直入勢難停，先發(fā)制人顯他能。
若遇此手接連退，不如跨步則身靈。
(42) 左右摔身法
閃躲東方西又來，搖身一變摔身開。
左右連環(huán)皆如此，前推后捋腰安排。
(43) 蹲步沉身法
身高架大路上三，舉手招封勢所難。
蹲步沉身使就下，入我機關用法寬。
(44) 忌拿法
八卦之手不講拿，我拿人前我亦差。
假若人多不方便，直出直入亦堪夸。
(45) 忌站法
渾圓一氣走無涯，八封真理是吾家。
招招不離腳變化，站住即為落地花。
(46) 身法
手法步法要相隨，手到步落力必微。
手腳俱到腰欠力，去時遲慢抽難回。
(47) 相法
對御群敵相法先，未從進步退當然。
退則審勢知變化，以逸待勞四兩牽。
(48) 太上法
力要足活招要準，即或使空三(腰腿手)不紊。
招套招兮無窮極，精神法術(shù)在手純。
此掌之法，頭宜上而腹宜滿，項背宜覆而臀宜收，雙腿宜分而胸宜空，胯膝腳6部分力，雙臂膀頭宜垂而肘宜墜。
頭比于乾，在卦中呼作乾三連，屬天。有至高無上之意，能居高臨下，覆育萬物。故宜高聳正直，觀臨一切變化。以此喻之，使人有睥睨萬物之概。
胯膝腳左右各一比于坤，卦中呼為坤六斷，屬地。有至大而博無所不載之義，故能生長萬物，山岳河海皆能載之，以此喻其變化。誠使人之全身上下，有觸動即應之意。
胸比于離，在卦中呼為離中虛，屬火。有炎上之義，物遇即燃，故虛則能容，中空則靜，物至不驚。虛而有容，靜而能虛，以此喻之，則心胸豁然，有出入自得之概。
腹下比于坎，在卦中呼為坎中滿，屬水。有潤下之義。水性就下，能因地制形，遇下非滿不進，故腹下丹田，宜其堅實，氣沉而固。以此喻之，則胸腹具水火之用，則有相濟之功。
項背比于艮，在卦中為艮覆碗，屬山。有下覆之象，故能蘊藏豐阜，居于背巔，下覆如箕，與胸之含虛，互相表里。蓋胸含能空，背覆能實，虛實明確，屈身自如，以此喻之，項背堅強，則有開合緊湊之妙。
臀比于震，在卦中稱震仰盂，屬雷。其象下實而上虛，故宜收臀向下，上提谷道而求一地混元。與項背又屬相反，以此喻之，則內(nèi)部完整，無懈可擊。
雙足比于異，在卦中稱異下斷，屬風。有起落之象，故雙足行地，時有起伏，其行甚駛，且順逆無常，往來不定，以此喻之則雙足有行走穩(wěn)固，變轉(zhuǎn)靈活之巧。
雙肩比于兌，在卦中為兌上缺，為澤。其象有下注斷續(xù)之意，故肩臂擬之，宜其下垂，時其斷續(xù)，有如湖澤，能補助河流灌溉之不足。以此喻之，則垂肩墜肘之用，剛?cè)釓娜葜Ь咭印?br/>
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