陳氏太極單刀動(dòng)作名稱
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陳氏太極單刀動(dòng)作名稱
陳氏太極單刀是太極套路中短器械的一種，原套路只有13個(gè)動(dòng)作，故稱十三刀。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：陳氏太極單刀動(dòng)作名稱。歡迎閱讀!
陳氏太極單刀動(dòng)作名稱
1、單刀起勢(shì) 2、護(hù)心刀 3、青龍出水 4、風(fēng)卷殘花
5、白云蓋頂 6、黑虎搜山 7、蘇秦背劍 8、金雞獨(dú)立
9、迎鋒滾閉 10、腰斬白蛇 11、日套三環(huán) 12、撥云望日
13、左撥草尋蛇 14、右撥草尋蛇 15、青龍出水 16、風(fēng)卷殘花
17、雁別金翅 18、夜叉探海 19、左翻身砍 20、右翻身砍
21、白蛇吐信 22、懷中抱月 23、收勢(shì)
陳氏太極單刀簡(jiǎn)介
陳氏太極單刀是太極套路中短器械的一種，原套路只有13個(gè)動(dòng)作，故稱十三刀。陳氏太極單刀套路短小精悍，勢(shì)勢(shì)用法逼真。它的滾、團(tuán)、扎、攔、劈、砍、撩、截、纏、抖、架、抹、挑等13種刀法，真正體現(xiàn)了陳氏太極拳的剛?cè)嵯酀?jì)，快慢相間，竄蹦跳躍，松活彈抖，沾粘連隨，纏繞落空的特點(diǎn)，確有刀如猛虎，力劈華山之勢(shì)，并兼有短兵長(zhǎng)用之法。
在練習(xí)時(shí)，要求手、眼、身法、步要密切配合，一動(dòng)全動(dòng)，勁力連綿不斷，完整一氣，刀法清晰，用意明確，合乎規(guī)范。練刀要纏頭裹腦，律背纏腰，大劈大砍，氣勢(shì)磅礴。
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