陳式太極拳第十九代傳人陳志強
太極拳已經(jīng)成為了越來越多的人每天都在練習的一項養(yǎng)生運動。陳式太極拳作為各家太極拳的源頭，受到了很多人的歡迎。陳式太極拳源遠流長，陳志強作為陳式太極拳第十九代傳人，可謂是一個傳奇人物!下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于：陳式太極拳第十九代傳人陳志強。歡迎閱讀!
陳式太極拳第十九代傳人陳志強
陳志強，相信對于很多陳式太極拳的愛好者來說，都是不陌生的。
作為陳氏十九世太極拳傳人，年輕的陳家溝太極拳名家，陳志強的太極人生無疑是成功的，剛至不惑之年的他擁有著太多的榮譽和光環(huán)：陳家溝太極拳“八大天王”之一，河南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳代表性傳承人，中國武術(shù)七段、國家一級武術(shù)裁判、國家一級社會體育指導員、一級拳師，河南省陳氏太極拳協(xié)會常務(wù)理事，廣東省群眾喜愛的社會體育指導員，第九屆廣州市花都區(qū)政協(xié)委員，陳家溝太極拳推廣中心副主任，陳家溝太極拳總會副會長，陳家溝太極拳研究會會長兼總教練、廣州市陳志強太極拳推廣中心總教練。
志者恒進 強者恒強
自幼習練家傳太極拳，后得陳家溝太極大師陳照森、陳正雷、陳小星等系統(tǒng)教授太極拳、械、推手、內(nèi)功等，十年面壁，苦練勤悟，陳志強曾二十余次獲得各級太極拳、械和推手比賽冠軍。
他在1995年的時候到1997年，連續(xù)奪得了全國武術(shù)錦標賽太極拳的推手冠軍。
1992年起，在歷屆溫縣、焦作國際太極拳年會，以及法國世界創(chuàng)意節(jié)、香港國際武術(shù)節(jié)、第四屆2008北京奧林匹克文化節(jié)等大型活動中應(yīng)邀做名家表演。
同時，多年來應(yīng)邀在馬來西亞、法國、加拿大、摩納哥、泰國等世界各地授拳，從學者數(shù)萬人，并多次擔任國際及全國太極拳大賽裁判、裁判長，兼任國內(nèi)外幾十家太極拳組織顧問、名譽會長等職?？嗑氈啵鴷⒆?，出版了《陳式太極拳實戰(zhàn)與養(yǎng)生》等書，以及《陳氏太極拳、械、推手》等系列教學光碟14套。
而今，在陳志強努力下，陳家溝太極拳不僅花開“全國花木之鄉(xiāng)”--廣東省花都區(qū)，隨其習拳者數(shù)萬人。而且，加拿大，北京，廣東東莞、深圳、番禺、清遠、順德、茂名，以及四川成都、山西運城、晉城、長治、福建泉州、湖北省棗陽、河南臨穎等地也建起了太極拳推廣中心，成為當?shù)靥珮O拳傳承的中堅力量。
有志少年 磨礪成材
在上個世紀七十年代，陳志強出生在太極拳的發(fā)源地陳家溝，可謂就為他練太極拳提供了契機。
那時的陳家溝，人們?nèi)匀粘龆?，日落而息，小村炊煙裊裊，雞犬相聞。
等陳志強長成少年時，陳家溝已經(jīng)開始逐漸走入世界的眼眸，陸續(xù)有世界各地的太極拳愛好者來此朝拜學藝。少年的陳志強耳濡目染中開始喜歡上了這家傳的拳術(shù)。
由于陳志強先天身體孱弱，父親便把陳志強送到村里開辦的太極拳學校，希望兒子通過系統(tǒng)習練太極拳強身健體。
就這樣，小志強有幸先后跟隨族兄陳照森、陳正雷、陳小星等大師練拳。
陳志強雖然瘦小單薄，但骨子里卻有著異于常人的倔強和要強。別人練套路練十遍，他再悄悄多加練幾趟。
剛開始教練教大家學推手時，怕身單力薄的陳志強身體弱承受不了，往往把他安排在一邊做為觀眾。
而小志強的心里，卻暗自卯足了勁，一定要好好練拳，提高自己，將來也能和拳友們一樣，套路、器械、推手，十八般武術(shù)皆精。就是憑著這份不甘落后的心性兒，陳志強拳技進步飛快，身體也慢慢健碩起來，隊員們再練推手時，他也毅然成了難扳倒的對手。
陳家溝的傳統(tǒng)訓練法，不僅重視拳理，更注重實戰(zhàn)，往往用實戰(zhàn)來檢驗拳架。陳志強的早期習拳路，就是在今天你推贏我，明天我戰(zhàn)勝你的過程中不斷成長強大。
陳照森老師教弟子們練習推手，都是抓單勢練習，一個動作有時候一練就是幾天，直到弟子們掌握為止。練習云手動作時，陳志強的胳膊疼得晚上睡不著覺，有時候手疼得連個筷子也拿不起來。
就是在這種超強度的訓練下，功夫上了身，成為同齡中之佼佼者。不僅身體慢慢強壯起來，而且在太極拳界開始嶄露頭角，在全國武術(shù)錦標賽和國際太極拳大賽中屢獲冠軍，頻傳賽場佳話。
其中，在和世界摔跤賽前六名得主切磋時，陳志強三招將其摔倒;與日本空手道代表團選手交手，招招制敵;與當時號稱“鐵掌王”的拳師競技，一個挒勁加肩靠，將其輕松撂倒。就這樣，馳騁賽場的陳志強開始聲聞拳界。
以拳會友印證太極隨著陳志強名聲漸遠，很多地方誠邀其前去授拳。從青年時期，陳志強先后赴國內(nèi)各地授拳。
期間，很多武林中人主動和他一試身手，印證太極拳的技擊實戰(zhàn)，謙遜低調(diào)的陳志強都是以拳會友，點到為止，也因此廣交武林好友。一次，陳志強在廣東授拳時，江門市某太極拳協(xié)會負責人聞訊后，專門開車來到廣州，找到陳志強。
剛一落座，對方開門見山地說：“我這些年非常喜歡切磋功夫，見過的太極拳傳人和大師很多，但很多人講起太極拳拳理頭頭是道，可是一搭手，無非草包一個。我到現(xiàn)在為止，還真沒見過一個真正的太極拳高手。”
看著對方不屑一顧的表情，陳志強心里說不上的滋味。就在陳志強沉默不語時，對方提出找個地方切磋交流一下。陳志強答應(yīng)了。
兩個人來到室外的水泥地上，剛一搭手，陳志強一個里合下踩，由于速度太快，對方還沒有反應(yīng)過來怎么回事，就直接趴到在地上。尷尬地起身后，對方顯然慎重了很多。他再次擺好架式，向陳志強直撲過來，只見陳志強右手一帶，一個肩靠，又將其迎面擊倒。
這一次，對方在地上趴了很久才起身。起身后，對方恭敬地行拱手行，連連稱：太極功夫厲害，真是太厲害了!后來，兩個人因武結(jié)緣，成了要好的朋友。每當當?shù)嘏e行大型武術(shù)活動時，對方都會誠邀陳志強做嘉賓。
2002年，運城市舉辦黃河金三角太極拳邀請賽。山西、陜西、河南等省市的太極拳愛好者紛紛前來參加比賽。陳志強作為組委會特邀嘉賓，由組辦方安排在賽前進行太極推手講座。
因為當時講座設(shè)在一草坪上，以大家現(xiàn)場提問，嘉賓現(xiàn)場講解用法的方式，進行交流講座。
這天，講座剛開始，便有一個年輕人走上前來，一邊演示動作，一邊向陳志強頻頻發(fā)問：“這招到底該怎么解?”“這一招到底該怎么破?”陳志強以為是大賽組委會特意安排的人員，所以對方發(fā)問時，陳志強都會認真傾聽后，再仔細講解;對方主動上前交流時，陳志強也真誠地配合，一邊與對方搭手演示，一邊向與會觀眾講解推手用法。因為陳志強招招到位，對方一出手，陳志強就一招拿下，不多時，對方連連被摔倒數(shù)次。
因為傾情講解加現(xiàn)場演示，這場交流講座得到太極拳愛好者熱捧，大家對太極推手有了更深層次的認識。可是，到了下午，一位拳友卻告訴他，聽說有個代表隊中午沒有參加比賽，提前就走了。
陳志強好奇地問：“是哪個隊?怎么回事?”這位拳友壓低聲音說：“就是上午講座課上，頻頻向你請教的那個人啊，他是領(lǐng)隊，在當?shù)靥柗Q‘推手第一’，從來沒有遇見過對手。
這次講座，你當著眾人的面把他摔得這么慘。大概覺得很沒有面子，就提前帶隊回去了。”
陳志強聽了，心里甭提多愧疚了，原來，這不是組委會安排的陪練啊。也是從這次賽前小花絮之后，陳志強再與人交手，都是謹慎小心，盡量在輕松快樂中讓人感受到太極拳的魅力。
在馬來西亞教拳期間，當?shù)匾粋€武術(shù)造詣頗為深厚的拳師經(jīng)常去觀看陳志強講拳?？戳藥状危X得身材瘦小的陳志強不過只會幾招套路而已，并沒什么過人之處。于是，他仗著自己人高馬大，內(nèi)功深厚，提出要和陳志強競技一番，感受一下真正的太極拳。
看著對方真誠邀請，陳志強毫不猶豫地答應(yīng)了。此時身邊的翻譯卻告訴他，此人力大無比，在當?shù)孛繎?zhàn)必勝，什么東西在他手里只需輕輕一折，立馬就斷。因此，告誡陳志強要小心行事。
聽翻譯一說，陳志強心里有了底。只見他微微一笑，對著此人伸出一個手臂，輕松地說：“你可以先試著折一下我的手臂，放心大膽地用力，弄壞不讓你包賠。”對方聽到這里，不禁興致大增，他輕蔑地伸開兩手，緊緊握住陳志強的手臂兩端，開始用力折。
可是，任憑如何用力，陳志強都面不改色，直到對方大汗淋漓，也未能撼動絲毫。直到最后，那人氣喘吁吁地放棄了嘗試，沮喪地說：“沒想到，你的手臂看似平常，卻堅硬得如同鋼筋鐵骨，我從來沒有見過這么深厚的內(nèi)功!”就這樣，一場輕松的交流贏得了眾人的嘖嘖稱贊。
武林場上的陳志強謙遜質(zhì)樸，可生活中的他卻任俠好義，遇見不平事，都會見義勇為。一次，陳志強在花都體育場北門看見大路對面有幾個人一邊跑，一邊喊，好像是在追什么人。
此時大路上車流擁擠，陳志強順著追趕的方向一看，有個年輕男子正推著自行車，發(fā)現(xiàn)后面又追又喊，馬上丟下自行車就想跑。陳志強立刻明白，原來是個是偷車賊。于是，他沖過去將其迎面攔住。
此人狗急跳墻，伸出拳頭向陳志強面部打來，陳志強右手一擋一捋，將其重重摔倒。然后，一腳踩在其腰部，順勢抓住他一手臂在背后反關(guān)節(jié)鎖住，然后撥打了110電話。最終，偷車賊乖乖地跟著警察進了派出所。
情系花都 弘揚太極
陳家溝三十年的練拳生涯，讓陳志強深刻體會到太極拳的博大精深，亦為自己身為陳氏后人倍感重責在肩。青年時期走遍大江南北，結(jié)交成千上萬的拳友之后，陳志強為他們無緣良師、頻走彎路而感慨。
尤其是很多癡迷太極武學的年輕人也把太極拳練成“太極操”，更讓陳志強深以為憾。在他看來，作為陳家溝培養(yǎng)出來的拳師，有責任盡可能多地為廣大太極愛好者指明方向，明確不同階段的習拳路，讓習練者明太極之理，體悟真正的太極真諦。
練太極拳不在乎會的套路多少，最重要的是，每一招每一式都打出太極之理，打出掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠之勁，都能分清陰陽虛實。練習太極拳不僅是為了追求整套的連綿不斷，關(guān)鍵還要做到以內(nèi)氣催動外形的動作準確到位。
1998年，就是抱著這樣的想法，陳志強來到了廣州花都，決定從教授基礎(chǔ)套路做起，教授當?shù)厥忻駥W練陳家溝太極拳。當時的花都，了解太極拳的人并不多，但是陳志強憑借著耐心細心和對太極拳傳播事業(yè)的執(zhí)著，在公園舉辦培訓班，到各單位授拳講座，使花都人開始慢慢親近健身修心的太極拳。隨后，陳志強又在市中心地段組建了廣州市陳志強太極拳推廣中心。在中心引領(lǐng)下，憑借自身實力和拳界盛名，陳志強和陳式太極拳很快得到了花都人的一致熱捧，花都陸續(xù)勁刮太極風，周邊很多地區(qū)也紛紛前來邀請陳志強前去授拳。
為了增強市民學拳的興趣，直入太極門徑，陳志強結(jié)合多年傳拳實踐，本著“少而精”的原則，在陳家溝傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上，精選并創(chuàng)編了陳式太極拳28式養(yǎng)生功，此套路不僅繼承了陳式傳統(tǒng)太極拳的原有風格和要求，而且更加方便初學者記憶掌握。學員馬俊鵬、熊啟貴說，大家之所以長年追隨陳老師，是因為他獨特的教學方法。俗話說，“寧教十招，不教一勁，寧教十勁，不教一理”，和武術(shù)界傳統(tǒng)保守的傳藝方法不同，陳志強在講課時特別注意理和勁的闡述，對套路動作的實戰(zhàn)技擊運動講得深入淺出，讓學員受益匪淺。
隨著對花都越來越多的了解，這座城市的恬靜美麗，花都人的熱情豪爽以及對太極拳的癡迷，讓陳志強終于下定決定，和愛人一起定居花都，并以推廣中心為總部，輻射全國。
此后數(shù)年間，陳志強在花都授拳之余，還先后應(yīng)邀赴馬來西亞、法國、加拿大、摩納哥、泰國等世界各地授拳，并相繼在加拿大、北京、廣東東莞、深圳、番禺、清遠、順德、茂名，以及四川成都、山西運城、晉城、長治、福建泉州、湖北棗陽等地也建起了陳志強太極拳推廣中心，一大批太極拳愛好者拜入門下，成為入室弟子。
同時，總部通過定期系統(tǒng)培訓，陸續(xù)培養(yǎng)出一大批德藝兼?zhèn)涞奶珮O拳教練：景建軍、孟凡、潘光明、謝紅星、賈國超、劉應(yīng)健、張亞飛、王建、許銘桂、劉亞梅、宋俊嶺、沈劍峰、葉勝利、付隱帆、龔珂、劉成勇、徐雨嶺、杜會杰、宋建忠、王鵬山、蕭勁松、黃滌、陳陽陽、郭澤堂、陳偉、邢曉曉、陳自陽、陳釗、楊晉、張庚武、李豐收、武新銘、武艷棋、武志豪等等，他們代師傳藝，使太極拳在當?shù)刂Ψ比~茂。
漸漸地，沖著陳志強和推廣中心的名氣，越來越多的人加入到習拳行列。截至目前，在花都太極拳推廣中心學習太極拳的人數(shù)近萬人次。
周邊地區(qū)和當?shù)睾芏鄦挝灰布娂娏ρ愔緩娗叭ナ谡n，使得太極拳作為企業(yè)文化的一種逐漸蔓延潤澤花都及周邊。其中，廣東檢驗檢疫局初次舉辦培訓班，便場場爆滿，人數(shù)陡增，原有場地不夠容納，后只得改為更大的多功能廳。
練功學員各自體會之余，互通有無，口碑相傳，在職工中掀起了爭學太極的熱潮。
2014年九月，花都區(qū)運動會開幕，推廣中心的學員們在開幕式上一展太極風采，精彩的套路、器械表演成為運動會上一道靚麗的風景線。
如今，跟著陳志強的“太極粉絲”越來越多，小的4歲，大的80多歲，很多中青年也加入了習拳隊伍。陳志強本人也因此被推選為第九屆廣州市花都區(qū)政協(xié)委員。
一人眼中一太極。一位80歲的老學員，剛開始習練太極拳時，體質(zhì)比較弱，滿頭白發(fā)，誰知練拳一段時間后，老人家居然重新長出了黑發(fā)，拳友們嘖嘖稱奇后，對太極拳特殊的養(yǎng)生健身效果更為信服。
學員林捷源原是武術(shù)愛好者，由于人至中年，工作繁重，長期加班加點，數(shù)年后居然積勞成疾，不僅患上了頸椎病，而且過早黑發(fā)霜染。后來居然臥床住院，飽受針藥之苦。
跟隨陳志強老師學拳后，得名師言傳身教，勤練細揣，堅持一段時間后，漸漸領(lǐng)略太極拳松、沉、靈之妙，習拳略有所得。
一次夜間下樓梯，因為沒有燈光，漆黑中前腳失重，以往也曾這樣跌倒過，還傷了腳踝，可這次居然身體本能反應(yīng)，自調(diào)平衡，全然無恙。這林捷源一身冷汗后，暗自竊喜：這都是因為練太極拳、增強身體協(xié)調(diào)性、靈活性的功勞啊!
學員楊晉喜愛中國傳統(tǒng)文化，孩子上小學時，為了培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活、健身習慣，暑假時，他把小孩送入了陳志強太極拳推廣中心。
在接孩子上下課的時間，耳聞目睹了陳志強謙虛、嚴謹、認真、平實的教學風格，對這位德藝雙馨的陳家溝名師仰慕不已，于是敬重之余，從一名旁觀者變成了中心的正式學員。
經(jīng)過一段時間系統(tǒng)學習，他深感太極拳不僅有益于身心平衡，而且磨練意志，不僅讓身體更好，修養(yǎng)更高，工作更順，而且家庭也更添和諧與幸福!
結(jié)緣太極，美麗花都更添風韻;志者恒進，傳承之路再寫新篇。相信陳志強一定能為他一生珍愛的太極事業(yè)傾盡心智，帶領(lǐng)他的團隊為和諧社會增添更多正能量!
看了“陳式太極拳第十九代傳人陳志強”文章的人還看了：
3.陳式太極拳基本功