臺(tái)球中桿（定桿）的練習(xí)方法
臺(tái)球是一項(xiàng)在國(guó)際上廣泛流行的高雅室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)，是一種用球桿在臺(tái)上擊球、依靠計(jì)算得分確定比賽勝負(fù)的室內(nèi)娛樂體育項(xiàng)目。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集的臺(tái)球中桿(定桿)的練習(xí)方法，望大家喜歡。
臺(tái)球中桿(定桿)的練習(xí)方法
母球打點(diǎn)：正中點(diǎn)或正中點(diǎn)偏下一點(diǎn)。
桿頭使用部位：中間或上部。母球和目標(biāo)球相距為近距離，中距離使用桿頭中間部位(配合力度);中距離，遠(yuǎn)距離用桿頭上部(配合力度)。
擊球速度：快
擊球力度：中力或大力。
發(fā)力特點(diǎn)：小臂擺動(dòng)加手腕抖動(dòng)。出桿延伸(隨擊)：多。
母球出發(fā)時(shí)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)：?jiǎn)渭兿蚯盎?，無旋轉(zhuǎn)或向前滑行的同時(shí)，自身向后回旋。
母球撞擊目標(biāo)球時(shí)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)：無旋轉(zhuǎn)或些微后旋。
直線球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球穩(wěn)穩(wěn)釘住(定桿)。
角度球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球和目標(biāo)球運(yùn)動(dòng)方向呈九十度角方向滾動(dòng)前進(jìn)。
臺(tái)球中桿(定桿)的練習(xí)方法【力度控制】
1、直線球力度控制練習(xí)
中力練習(xí)：基本球型一至基本球型四。
大力練習(xí)：基本球型五至基本球型七。
直線球定桿是臺(tái)球的核心基本功。也是臺(tái)球基本桿法之本。
2、角度球力度控制練習(xí)
基本球型八 將目標(biāo)球置于五分點(diǎn)，母球置于距目標(biāo)球三十或四十公分遠(yuǎn)，并且擊球線與目標(biāo)球中洞進(jìn)球線呈三十度角的地方。將目標(biāo)球打進(jìn)中洞。
基本球型九 將目標(biāo)球置于五分點(diǎn)，母球置于距目標(biāo)球三十或四十公分遠(yuǎn)，并且擊球線與目標(biāo)球中洞進(jìn)球線呈十五度角的地方。將目標(biāo)球打進(jìn)中洞
臺(tái)球中桿(定桿)的練習(xí)方法【基本球型八】基本球型九力度練習(xí)目標(biāo)：擊打母球，其力度控制要求
1、母球剛好吃底庫(kù)中點(diǎn)反彈一點(diǎn)停住。
2、母球吃底庫(kù)彈回五分點(diǎn)附近停住。
3、母球吃底庫(kù)后再?gòu)椈仨攷?kù)停住。
4、母球吃底庫(kù)再?gòu)椀巾攷?kù)再?gòu)椫廖宸贮c(diǎn)附近停住。
你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，打進(jìn)目標(biāo)球容易，但要想讓母球走預(yù)想的線路就難了，而讓母球精確停在預(yù)想的位置就更難了。所以說，打臺(tái)球控制母球比單純打進(jìn)目標(biāo)球球難很多。既需要桿法準(zhǔn)確到位，也需要力度拿捏的剛好才行。只有通過大量的練習(xí)，才能感覺，體會(huì)，并最終掌握。
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