臺(tái)球球桿握法視頻
握桿是學(xué)習(xí)臺(tái)球時(shí)很容易忽視的部分,握桿直接影響了準(zhǔn)度,是對(duì)于擊球準(zhǔn)度是非常重要的一環(huán),有看過球桿握法的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享臺(tái)球球桿握法視頻,謝謝閱覽。
臺(tái)球球桿握法視頻
臺(tái)球握桿姿勢(shì)介紹
無論是右手握桿或左手握桿、握桿的位置很重要,握的合適能輕松自如平穩(wěn)擊球。這是打臺(tái)球開始的第一個(gè)重要因素不可輕視。
首先要找到球桿的重心,方法是用手的拇指和食指捏在一起,做成一個(gè)圓圈或一個(gè)鉤,把球桿套在圈里面,然后左右推動(dòng)球桿調(diào)整直至平衡為止,套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心。再從這個(gè)重心向桿尾移動(dòng)20到30厘米,這個(gè)部位便是一般握桿的合適位置遇有特殊打法需要,還可以前后移動(dòng)調(diào)整握桿位置。
握桿時(shí),不能握得太緊,不然手和手腕肌肉緊張,手臂僵硬,不能平順滑動(dòng)出桿擊球,右手握桿時(shí),拇指和食指在虎口處輕輕夾住球桿,好像一個(gè)吊環(huán),衩際握住球桿的是手的前部,即:拇指和前兩個(gè)手指,另外兩個(gè)手指虛握,小指包繞在球桿底部,主要配合控制球桿的平衡穩(wěn)定,使球桿保持直線運(yùn)動(dòng)。
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