臺(tái)球入門技巧之選定主視眼
在打臺(tái)球之前最好先確定自己的主視眼，這樣可以把主視眼落在出桿線路的上方來提高準(zhǔn)度。許多人都認(rèn)為打臺(tái)球好像跟主視眼沒什么關(guān)系，其實(shí)不然。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的打臺(tái)球的主視眼詳細(xì)介紹，希望能幫到你。
主視眼簡介
什么是主視眼?簡單來說主視眼就是你用來看事物的那只眼睛。從人的生理角度出發(fā)來說，每個(gè)人都有一個(gè)主視眼，可能是左眼，也可能是右眼。主視眼所觀察到的事物會(huì)被大腦優(yōu)先給接受。人的大腦習(xí)慣性利用主視眼的成像來分析和定位物體，主視眼由于運(yùn)動(dòng)多，身體內(nèi)的營養(yǎng)補(bǔ)給獲得的也多，往往發(fā)育的比副眼好。我們常常看到街上有些小孩在戴著眼鏡，其中有一邊是被布遮擋住的，其實(shí)這也是為了糾正副眼的嚴(yán)重發(fā)育不良，被遮擋的事主視眼。這樣，副眼被迫承擔(dān)起主視眼的責(zé)任，不斷地觀察分析事物，而這樣身體內(nèi)的養(yǎng)分也源源不斷的補(bǔ)充，這樣，經(jīng)過時(shí)間的累積，副眼的發(fā)育不良的情況就得到了解決。
辨別主視眼
為了使臺(tái)球準(zhǔn)確性提高，我們要學(xué)會(huì)先辨別自己的主視眼是那只眼睛，這樣才會(huì)提高你擊桿的準(zhǔn)確性。要辨別主視眼，除了去醫(yī)院或是正規(guī)的眼鏡店驗(yàn)光外，自己在家里或是辦公室就可以利用簡單的方法來辨別。
方法一
先選擇一個(gè)目標(biāo)物體，可以是一小水杯，也可以使一支筆，雙手交叉虎口成三角形，透過這個(gè)三角形可以看到事前選擇好的目標(biāo)物體。分別遮住一只眼睛，單眼透過這個(gè)三角形區(qū)域，看能不能看到這個(gè)目標(biāo)物體，如果能看到的話，這只眼睛就是主眼，不能看到的話就是輔眼。
方法二
平伸任意一個(gè)手的手臂并豎起一指，兩眼通過此手指看兩米以外的物體(就像瞄準(zhǔn)一樣，只不過是用兩只眼睛)，然后閉上一只眼睛。如果你感到你豎起的手指的位置發(fā)生了變化，這個(gè)眼睛就是輔眼;如果手指的位置沒有變化，這個(gè)眼睛就是主眼。
方法三
首先選定不遠(yuǎn)處(比如說2米左右)的一個(gè)小物體，取來一張A4紙，紙中間撕出半個(gè)拳頭大的洞，將紙擋在眼前30CM左右，雙眼能從洞中看到此前選定物體的時(shí)候，停住，瞇上一只眼，此時(shí)你還能從洞中觀察到該物體，換著瞇上另 一只眼睛看看，是不是發(fā)現(xiàn)，一只眼睛能看見剛才的東西，另外一只眼睛 不能看見，那么，能看見的那只眼睛就是主眼，平時(shí)你觀察物體的時(shí)候，大腦都是通過他來判定物體的空間位置的，另外一只就是副眼，有點(diǎn)留著備用的感覺。
打臺(tái)球有什么好處
一：站著
上班經(jīng)常一坐坐一天，很少起來走動(dòng)，不僅腰疼背疼脖子疼，小肚子也越來越大。如此而來，持續(xù)站著，大有好處。
二：松動(dòng)手指
打臺(tái)球時(shí)，要把手撐開架桿，可以大大地松動(dòng)手指。當(dāng)然，這僅指一邊的手。另一邊也沒閑著，握桿、擊球，時(shí)緊、時(shí)松，也是鍛煉。
三：放眼綠色
每天盯著屏幕，一天下來大有酸澀之感。可是臺(tái)球好啊，即使打九球球案也是綠藍(lán)色嘛，統(tǒng)一為綠色。放眼一片綠色，實(shí)在養(yǎng)眼。
四：著眼長、遠(yuǎn)
盯著電腦的長度，估計(jì)超不過 70公分，但是打臺(tái)球的時(shí)候就一定不止了，非常有利于消除假性近視。
五：與好友交流
上班族每天都忙得昏天黑地，湊在一起的時(shí)間越來越少，找個(gè)對(duì)大家都有益的休閑活動(dòng)，放松的時(shí)候還可以聊聊天，好得很呢。于是，現(xiàn)在常用的一句話是：打會(huì)兒臺(tái)球去吧!
六：鍛煉思維
每天對(duì)著文字和各種各樣的思路，滿腦子堆字兒，就像語文。臺(tái)球桌上，都是真線、折線、跳線，就像數(shù)學(xué)。想想大力出奇跡、還是溫柔一刀，想想高桿、低桿還是弧線，有時(shí)也算是種鍛煉。
七：腰好腿好身體好
想想打球過程中，碰上位置不好的、夠著不太舒服的，往前抻、往左擰、往右夠......打臺(tái)球一小時(shí)需要走三千步，對(duì)于上班族來講，可是不小的活動(dòng)量了。
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