泰拳的基本知識
泰拳的基本知識
泰拳，即泰國拳術，已經(jīng)有了500年的歷史，作為泰國的傳統(tǒng)搏擊技術，其特點是可以在極短的距離下，利用手肘、膝蓋等部位進行攻擊，是一種非常狠辣的武術，殺傷力大。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格斗技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體八種武器進行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達，力量展現(xiàn)極為充沛。攻擊力猛銳?，F(xiàn)在人們口中所說的泰拳一般指現(xiàn)代泰拳，而并非指古代泰拳(Muay Boran)。下面是學習啦小編專門為您整理好的：泰拳的基本知識。
1、泰拳簡介
泰拳比賽泰拳(泰語:มวยไทย;拉丁轉(zhuǎn)寫：Muay Thai)何謂泰拳?有關泰拳的文獻越來越多地見諸武術刊物或泰國風土游記中。此類文章大部分試圖介紹、評述泰拳技術或特色，遺憾的是，只能勾繪出泰拳輪廓。部分所謂專家，只顧其外表形態(tài)，不諳其精妙之處，另一部分則大力描繪其原始、粗野或灰暗的一面。
傳說，在古代泰國，泰國和緬甸發(fā)生戰(zhàn)爭，泰國戰(zhàn)敗，國王被俘;緬甸王聽說泰國國王是搏擊高手，就此派緬甸拳師與他比賽，并許諾如果緬甸高手戰(zhàn)敗，就釋放泰國國王。果然，泰國國王完勝，緬甸王也只好把泰王釋放回國。之后，泰國國王把自己多年的搏擊經(jīng)驗編織成一種拳法，傳授給將士，這套拳法則正是泰拳。
在武學里有文練武練橫練，泰拳屬橫練，具有很強的殺傷力。而近年由于瘦身熱潮，有人利用泰拳的高熱量消耗來代替帶氧舞踏，在幫助女士瘦身之余，亦使她們習得一技之長，以作個人防衛(wèi)用途。
有人說泰拳不外傳是泰國的民族拳術，沒有什么奧秘可言，但是現(xiàn)代泰拳已經(jīng)成為“源于泰國，屬于世界”的一項體育運動。任何武術所以揚名世界，必有其獨特性質(zhì)及個別價值。泰拳聞名于世，有輝煌燦爛的歷史，其珍貴之處，絕非三言兩語可以盡其精華。
2、泰拳意義
根據(jù)歷史學家的引證，泰文中的“泰”字，有多種不同譯法，最通用的廣義有兩種：“(一)泰族或泰人，泰拳就是“泰族的獨有拳術”;(二)自由——“泰”有和平及自由之意，泰國又有自由國之稱。泰拳的名稱，因此可以解做“自由拳術”。
華人徐松石所著的《泰族童族粵族考》一書中曾徹底剖析“泰”字的含義，其結(jié)論竟是“泰”字乃“本土”或“本地”之意。這個結(jié)論雖然不能否定其他釋義，但也得到部分泰國民族學者的支持，所以，泰人說的泰拳，有可能就是指“土著拳術”。
然而，“泰”字又有另一個較偏狹的用義，極可能源出華文，音譯也可同“太’字共通。其義為“太極”“至上”之意。如果用這個意思為其命意，則泰拳名稱的真義就是“至上拳術”。在法律上，泰拳的定義頗耐人尋味，但鮮為人知。據(jù)縱橫泰國拳壇三十年的名人添汶所說：“在泰國法律上，泰拳屬于一種賭博。拳師相斗，博取彩金，與斗雞和斗魚同寓一綱目。”從另一角度看，拳師竭力搏斗，置生死于度外，豈非以性命作為賭注?所以說泰拳是賭博其實很是合理。
泰國拳風鼎盛，俗話說：“十個男人，九個打拳。”可見拳斗在泰國普遍流行的程度。雖然時代進步與社會商業(yè)化令拳壇風氣腐敗，道德淪落，惟其拳術角義精神始終不變。尤其在鄉(xiāng)野地區(qū)，尚武之風古今不渝。每當有寺廟盛會或重大慶典，拳賽不僅為必備的節(jié)目，而且常被列為大會的戲軸。泰人既以打拳、觀拳、賭拳為樂，換言之，泰拳就是娛樂的一種。此風由來已久。古時候王侯供養(yǎng)武士，讓他們角斗為戲，這和如今泰國拳迷熱愛拳賽是發(fā)自同一種追求刺激的心理。
泰拳當然是武術，而且堪稱格斗技中的極品。技術成熟的拳師，能運用全身武器于俄頃間擊倒對手。泰拳師決勝條件是技藝、氣力、智謀及精神力量的總結(jié)合，其最高領域為機巧圓通，變化無常，而不局限于任何拳術技法或招數(shù)?？梢娞┤且婚T獨特、精深和完整的武學體系。
泰拳與泰族傳統(tǒng)文化關系密切，其宗教色彩濃厚。例如入門拜師、競技禮節(jié)及拳舞儀式等等，都有宗教藝術背景。至于泰國的古典詩劇和舞蹈藝術，其中有很多動作和細節(jié)被融會于拳術之中。如多款拳術招式和拳舞拳花，追根尋源，肯定是戲劇和舞蹈藝術。由此看來，泰拳被視為泰國的民族藝術絕非牽強，實屬極具代表性的技藝。
最后，必須討論的是泰拳本身的體育價值。撇開實際比賽一面不說，泰拳的訓練無疑是上佳的體育運動。凡是正式修煉泰拳的人，生活操行都要依循嚴謹?shù)囊?guī)律，遵從師誨，接受系統(tǒng)的練習程序，導致體魄堅強，反應敏捷，拳術水平才能提高。所以泰拳又是嚴格的體育紀律。而基于泰拳技術要求全面，拳師體格的發(fā)育因訓練方式而達到均衡、美觀。泰國職業(yè)拳師常被稱頌為各類運動中體形與狀態(tài)最優(yōu)異的運動員，實是高度體育紀律的效果。
綜上所述，泰拳可謂集多項美質(zhì)于一體，是沿革、娛樂、武學、藝術及體育的總結(jié)合。所以泰人常以其拳術為自豪。最恰當?shù)男稳?，莫如已故泰拳宗師阿贊桀一言?ldquo;泰拳乃泰國民族獨有之瑰寶。
3、運動裝備
服飾
服裝：參加競賽者規(guī)定穿紅或藍褲，以便公證人、觀眾及裁判容易辨認，拳賽進行時臂上可戴彩帶或飾物。
在傳統(tǒng)禮師拳舞典禮進行時，必須戴上一吉祥環(huán)于頭上，名為“蒙空”，以示尊崇，但開始拳賽時，必須先行除下。
參賽人必須戴上海產(chǎn)貝殼，或防御撞擊的金屬罩在陰部之上，以資保護。護罩松脫，拳賽立即停止，參賽人到擂臺側(cè)設立的屏風后重新戴上。
手套
參賽人戴上的手套不可超過170克，亦不準少過113.4克，習慣上戴170克重的手套。
4、場地設施
泰拳比賽場地與拳擊相同。
1.圍繩內(nèi)的面積為550×550平方厘米，每邊自圍繩向外伸出部分不得少于50厘米。臺子平面應高于地面91厘米，最高不超過120厘米。
2.賽臺平面必須墊一層厚15厘米左右的軟墊，上面再覆蓋一層帆布，表面必須平整。
3.三條圍繩，每條直徑3厘米左右，依次高出賽臺40厘米、80厘米、130厘米，固定于四個角落的柱子上，圍繞賽臺。
4.圍繩的四角立柱須罩以三角墊，圍繩的每一邊，中間用柔軟有韌性的織物將三條圍繩串連。
5.臺的四角，其中一對對角分別為紅角與藍角，另一對對角為中立角。
6.在紅藍兩角各設一座踏梯，以供選手、助手、裁判等有關人員上下臺之用。
5、關儀式
泰國人信奉佛教。在泰拳比賽中，選手在賽前必須有祈禱儀式，選手上場時，各披戰(zhàn)袍，在音樂聲中走進賽臺，選手頭戴圣圈，形如花環(huán)，圣圈泰語稱之為“望功”。選手進場先合十向觀眾致禮，然后，擂臺旁的樂隊奏起“出戰(zhàn)歌”，鼓鳴笛響。這是泰國樂曲，樂器以笛、鼓、叮當為主。拳師聞樂起舞向天祈禱，由于師承和派別的不同，所以祈禱的形式也不一樣，有的屈膝跪地埋首不動，默默祈禱;有的隨樂起舞向觀眾顯示健美的身材和武姿;有的雙手掩面無言呆立;有的雙手合十舉于額際，圍擂臺而轉(zhuǎn)。由于這一儀式是很神圣的，所以選手們非常認真。向天祈禱，向祖師祈禱，以求成功。整個儀式非常隆重。