古泰拳功法
古代泰拳的拳法與招式，是后輩拳壇人士根據(jù)史料記載及走訪南北眾多名師逐漸整理而成。許多的招式在現(xiàn)代泰拳擂臺比賽中已不復(fù)存在。下面就是學(xué)習(xí)啦小編整理的：古泰拳功法。供您閱讀!
古泰拳功法一、望日功
古代泰拳功法的首項是望日功。
即每日眺望朝陽，鍛煉眼睛以增強目力，在角斗時自能集中眼神，應(yīng)付敵人。
古泰拳功法二、長跑功
在清晨選擇田野崎嶇路徑進行長跑訓(xùn)練，強化腿力，跑時要經(jīng)常在草地翻滾，讓身體皮膚與草木沙土摩擦，與露水接觸，久而使皮膚堅韌，可抵御打擊，同時可培養(yǎng)跌倒時仍能應(yīng)戰(zhàn)能力。
古泰拳功法
古泰拳功法三、擔(dān)水功
將長1.5米至3米的粗毛竹貫通中節(jié)制成盛水容器，以之運水。以肩擔(dān)或用臂挾于肋下腰間的方式，徒步長途運送。此練法不獨能增強膂力，更可使腰肋強勁異常，對抗敵人的踢打裨益極大。
古泰拳功法四、早浴
其法之一是沿灘于水深10--20CM處疾跑，須蹺足力踏，久練大增腿力。
其法之二是于齊腰深的水中，平步穩(wěn)立，舉掌下拍，入水反復(fù)攪動，等成團水泡上浮時，即以另一手曲肘下?lián)簦孟驓馀輬F，如是雙手反復(fù)拍擊，身體順勢搖動，久練全身異常強勁，此為泰拳秘技功法之一。
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古泰拳主要步法
泰拳的馬步名“三官步”，所謂馬步，就是“拳樁”連同步法的整體運行?；救綖榘朔揭苿硬椒?，循羅盤方位所向的進退及側(cè)移步法。
三宮步是由于其步型為斜三角，活動時亦常沿著三角形路線為進退基本圖樣。此技可說是泰拳技擊的精華，進可攻退可守，萬變不出其中。在實際運用時，三宮步法有甚獨特的技法，以適應(yīng)環(huán)境和形勢的需求：
點滴步：蹺足欲進，提膝作上下掩護的步式.動作輕巧自然，與虛步同。
易勢：利用腳步的移動，突然改變方向，是出奇惑敵化其攻擊的移步法詞條。
三宮步的單吊馬式，看似虛浮，實則泰拳精妙獨到之處。此式可攻可守，敵方攻來時，可施踹腳踏敵前腳遏止其進攻、復(fù)后腿擊之，曰“制軍”。若主動進攻，虛足可以蹬敵丹田，隨以拳或腿連續(xù)攻擊，謂之“沖殺”。更重要的特點是三宮步發(fā)動時，可使精神與氣勁合一增強信念。泰國傳統(tǒng)神話就有將三宮步描繪為拍藍(lán)降魔神技。
前代拳師極重視馬步的戰(zhàn)略功效和藝術(shù)性。較高深助拳步，有“虎跨步”、“獅踞步”等。著名泰拳宗師變頌察說，在拉瑪六世皇御前一次拳賽，有功夫到家的拳師，剛開始行拳。便把對手嚇得渾身發(fā)軟，眼光發(fā)慌，未戰(zhàn)已敗。可見一個技高拳師擺出拳樁無懈可擊，移動疾速，現(xiàn)出絕對信念，足以令對手取勝志氣盡潰。
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2.古代泰拳的介紹