泰拳腿法沖膝動(dòng)作圖解教學(xué)
泰拳腿法沖膝動(dòng)作圖解教學(xué)
泰拳的膝擊，是泰拳的基本技術(shù)之一，膝威力兇猛，大多用于近距離的攻擊，不論用作攻擊、反攻或本身的防守，都有相當(dāng)價(jià)值與效能。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的泰拳腿法沖膝動(dòng)作圖解。歡迎閱讀!
泰拳腿法沖膝動(dòng)作
在泰拳中，膝法被認(rèn)為是一種致命的武器，如果使用者精通多膝法，而且在使用膝擊時(shí)把握得恰到好處，那么膝法的威力堪與肘擊相媲美.在MMA比賽中也常見非常兇狠和凌厲的泰拳膝發(fā)。而泰拳光膝法就有7種之多。有直膝 沖膝 兔膝 彎膝 沉膝 飛膝 小膝。本文我們著重為大家講解一下泰拳中沖膝的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。 沖膝的使用是當(dāng)拳手向上挺身時(shí)， 則可以使用沖膝的技術(shù)，使出全力，用膝猛撞所攻擊的目標(biāo)，沖膝和直膝十分相似。唯一不同之處則在于，當(dāng)拳手使用沖膝技術(shù)時(shí)，他的身體要稍微躍離地面，以增加沖膝猛撞的沖擊力。
泰拳腿法沖膝動(dòng)作圖解
沖膝的擊打目標(biāo)通常是胸部和頜部。以右膝為例，練習(xí)沖膝時(shí)，用左腿起跳，右膝離地，用右膝由下而上擊打目標(biāo)。
沖膝多在發(fā)生摟抱的情況下使用。與對(duì)手摟抱在一起時(shí)，如果對(duì)手失去平衡，就可以用沖膝打擊對(duì)手
接近對(duì)手時(shí)，如果對(duì)手疏于防守，也可以直接用沖膝進(jìn)攻。
沖膝在使用過程中也要注意對(duì)手的回?fù)艉筒鹫?。例如?dāng)我們用沖膝攻擊上體目標(biāo)時(shí)，對(duì)手可以擺動(dòng)身體避開攻擊，并用直拳反擊我們的頜部或者腹部。
泰拳腿法沖膝動(dòng)作注意事項(xiàng)
出招時(shí)留意對(duì)手的拆招
泰拳主要技術(shù)特點(diǎn)
在世界搏壇中，泰拳素以樸實(shí)無華，但攻防力極強(qiáng)而著稱。其基本技法主要由拳招、腿技、膝撞、肘擊、摔打5個(gè)部分組成。
拳法有刺拳、直拳、鉤拳、擺拳、掩手、摑拳、反擊拳、后擺拳。
腿法特點(diǎn)，是快速簡(jiǎn)練，狠辣刁鉆，靈活異常，剛勁兇猛。一是蹬，二是踢，有橫掃踢、蹬踢、前踢、下打踢、反踢。
膝擊法變化很多，最基本的膝招有沖膝、側(cè)膝、穿膝、扎膝、飛膝等。是泰拳致命的殺手锏。
肘擊法泰拳肘擊幾乎與膝擊一樣重要。攻防兼?zhèn)?，狠辣刁鉆，靈活異常。肘法有橫肘、追肘、逼肘、砸肘、挑肘、反肘、雙肘。
摔法泰拳的摔法是一種高級(jí)綜合性打法，一般用于防守反擊。如托腳摔、摟腿摔、絆掃腿摔等。
泰國(guó)拳是一種實(shí)戰(zhàn)性極強(qiáng)且威力巨大的徒手搏擊術(shù)。自古以來，泰拳一直是軍事上御敵制勝的銳利武器?，F(xiàn)在，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)仍然作為泰國(guó)陸軍肉搏戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。同時(shí)，泰拳也是泰國(guó)人民最熱衷的運(yùn)動(dòng)，泰國(guó)俗語講：“十個(gè)男人，九個(gè)打拳。”可見拳斗在泰國(guó)普及流行的程度。無論是城鎮(zhèn)，還是鄉(xiāng)村，尚武之風(fēng)古今不衰，每有寺廟盛會(huì)或重大慶典，拳賽不僅為必備節(jié)目，且常被列為大會(huì)壓軸戲。目前，全泰國(guó)拳館注冊(cè)的近7000所，職業(yè)拳手逾7萬人左右。
一個(gè)初次露面于擂臺(tái)的新手，每戰(zhàn)可最少獲300銖報(bào)酬，如果表現(xiàn)不凡，薪酬隨之而上。聲名顯赫的走紅拳師，每戰(zhàn)所得，不下8萬銖。至于一般的職業(yè)拳師，也有5千銖的拳酬。以泰國(guó)一般勞動(dòng)者平均月收入千余銖來說，一流拳手的身價(jià)無異是一般人夢(mèng)中的追求。由此可見，拳賽比許多行業(yè)容易賺錢，所以拳師樂于苦練，競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果，技術(shù)自然爐火純青，泰拳事業(yè)也得到蓬勃發(fā)展。
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