ITF跆拳道比賽對打規(guī)則有哪些

　　本次跆拳道比賽規(guī)則介紹的是ITF跆拳道特爾的對打規(guī)則，主要講解TF跆拳道比賽中的對抗裁分法和扣分標準，小編為大家總結的具體對打規(guī)則內容如下：

　　警告：

　　警告1.擊打不允許部位(例如：后腦、后背。腰帶以下部位)

　　警告2.雙腳出界

　　警告3.除雙腳外其他部位著地

　　警告4.抓、拽、抱、摔等動作

　　警告5.推對方

　　警告6.假裝受傷、拖延時間

　　警告7.故意一直后退

　　警告8.沖拳2次或連續(xù)多次以上

　　警告9.得分后做興奮狀態(tài)

　　警告10.故意把后背留給對方

　　警告11.賽前恐嚇對手

　　警告12.對裁判的注意不理會

　　備注：累計3次警告扣1分，扣3分直接罰下場

　　ITF跆拳道比賽中對抗裁分法：

　　5分　(360以上跳起腿技攻擊頭部)

　　4分　(360以上跳起腿技攻擊中部，跳旋，跳轉身踢高段部位)

　　3分　(跳旋、跳轉身踢中段部位，跳起前、輪、側、勾、下劈等腿法擊中高部，跳轉身沖拳擊打中。高位)

　　2分　(跳起前、輪、側、勾、下劈等腿法擊打中段部位，跳沖拳擊打中或高部位，原地腿技擊打高部位)

　　1分　(原地沖拳擊打中高，中部位，腿技擊打中段部位)

　　備注：跳起沖拳2個擊中總分為4分，側踢加轉身側踢高位擊中總分為5分。

　　扣分：

　　1.侮辱對方

　　2.抓、咬對方

　　3.重傷對手

　　4.對方倒地繼續(xù)進攻

　　5.全力重擊對手

　　6.用頭進攻時

　　備注：扣3分直接罰下場

　　罰則：

　　罰則1)對裁判嚴重不尊重

　　罰則2)對場裁的指示無視

　　罰則3)嚴重傷害對手導致對手不能比賽

　　罰則4)使用興奮劑、酒精類物品

　　罰則5)三次扣分

　　罰則6)主裁舉紅牌時

　　準確的擊打得分方法：

　　1.拳、腳擊打對方后動作要收回，不要盲目的進攻亂拳，亂踢，否則就算擊打到正確部位，也算無效分

　　2.攻擊對方時眼睛要面對對方才能得分，不要轉頭背對不看對手亂踢、亂打、否則攻擊無效。

　　3.攻擊對手得分時，需自己動作到位，穩(wěn)定性好，不摔倒，如果自己摔倒后擊打到對手算無效得分。