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大眾看法跆拳道

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  沒(méi)有最厲害的武術(shù),只有最厲害的人。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專(zhuān)門(mén)您整理好的:大眾看法跆拳道。

  大眾看法跆拳道

  各種招式都有它的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)(因?yàn)槊苁菍?duì)立統(tǒng)一的嘛~),要看你的反應(yīng)速度以及應(yīng)對(duì)的能力了。很多人認(rèn)為跆拳道是垃圾,其實(shí)不然。他們看到的只是競(jìng)技跆拳道。因?yàn)橐?guī)則上的局限很多(比如只能使用正拳而且不許打頭,不能攻擊四肢以及髖關(guān)節(jié)以下部位,更不能使用手刀肘擊擺拳勾拳摔法等等),而且競(jìng)技比賽中是以得分為目的的,點(diǎn)到為止。而實(shí)戰(zhàn)跆拳道的威力是很大的,講究的是攻擊是的威力和擊打的方法和效果,一般可以做到一招制敵。

  所以我們不能片面的說(shuō)哪個(gè)厲害哪個(gè)不厲害。主要是看比賽中的規(guī)則是怎么樣的。如果把散打和競(jìng)技跆拳道PK,用的是跆拳道的規(guī)則,那散打會(huì)輸?shù)暮軕K。反之,跆拳道也會(huì)輸。在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中,主要是看那個(gè)人是怎么樣去運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)。跆拳道在實(shí)戰(zhàn)中老用旋踢飛踢,那體力會(huì)消耗很快,也容易暴露破綻。還不如用側(cè)踢和后踢。只有在有把握KO對(duì)方的時(shí)候,才可以用后擺或者高位踢打頭。

  跆拳道的動(dòng)作絕對(duì)是很優(yōu)美的,可以和舞蹈媲美,柔中帶剛,具有不可思議的摧毀力量.你如果學(xué)半年的話,和普通的人當(dāng)然有區(qū)別了,會(huì)厲害很多的.18歲學(xué)一點(diǎn)也不晚,努力一點(diǎn)的話成為高手也就2,3年的事.

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  跆拳道主要技術(shù)特點(diǎn)

  1、腿法為主,拳腳并用:由于競(jìng)賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進(jìn)攻方法方面的特點(diǎn),使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據(jù)統(tǒng)計(jì)在跆拳道技術(shù)當(dāng)中,腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿 擊無(wú)論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)拳法的攻擊,而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。

  2、強(qiáng)調(diào)呼吸,發(fā)聲揚(yáng)威:在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中要求在氣勢(shì)上給人以威嚴(yán)的感覺(jué),練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來(lái)顯示自己的威力。據(jù)日本有關(guān)研究資料證明人在無(wú)負(fù)荷工作時(shí)百分之十的肌肉會(huì)由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高百分之九,在有負(fù)荷工作時(shí)更是可以提高百分之十四。這就是為什么在比賽當(dāng)中,運(yùn)動(dòng)員會(huì)發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時(shí)停止呼吸,可以使人體內(nèi)部的阻力減小;提高動(dòng)作速度,集中精力使動(dòng)作發(fā)揮出更大的威力。

  3、動(dòng)作追求速度,力量和效果,以擊破為測(cè)試功力的手段:跆拳道不講究花架子,所有動(dòng)作都以技擊格斗為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測(cè)方面則以擊破力為測(cè)試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來(lái)判定功力。

  4、以剛制剛,方法簡(jiǎn)練:受跆拳道的精神影響,運(yùn)動(dòng)員在比賽當(dāng)中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術(shù)運(yùn)用得比較少,進(jìn)攻都采用直線連續(xù)進(jìn)攻,以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ帧7朗囟嗖捎酶駬跫夹g(shù)或采取以攻對(duì)攻,以攻代防的技術(shù)。

  5、禮始禮終,內(nèi)外兼修:在任何場(chǎng)合下,跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動(dòng)都要以禮開(kāi)始,以禮結(jié)束,以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng),在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。

大眾看法跆拳道

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