六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦 > 體育運動 > 戶外運動 > 探險探秘 > 戶外探險的注意事項有哪些?

戶外探險的注意事項有哪些?

時間: 溫鳳1188 分享

戶外探險的注意事項有哪些?

  現(xiàn)在很多人喜愛回歸自然的旅游方式,很多的人參與到各種帶有探險性質(zhì)的戶外運動中,可是這項運動帶來的風險卻讓我們不斷地付出沉重的代價。今天小編在這分享一些戶外探險的注意事項給大家,歡迎大家閱讀!
  注意事項

  1、要注意天氣。了解所要去區(qū)域歷年(至少是1O年內(nèi))此段時間內(nèi)的天氣變化情況;

  2、了解同行人是不是志同道合,是否有豐富的相關(guān)經(jīng)驗;

  3、要量力而行。沒達到國家一級運動員的水平,最好不能輕易登上海拔60000米的高度;

  4、對所要去地方的地域情況應(yīng)該充足了解,并作好各種不測的準備。比方說,登山時要作好雪崩、滑墜等情況的危急處理;

  5、除了要帶足常用的藥品外,還要有相應(yīng)的急救藥品,要掌握一定的急救方式;

  6、不能自發(fā)組織,一定要有相關(guān)資質(zhì)單位帶隊,以保障安全性;

  7、出發(fā)前一定要就近聯(lián)系好相關(guān)救援人員,以應(yīng)呈現(xiàn)不測。

  其他注意事項

  1. 安全是團隊行程計劃的第一要素,所有的計劃和準備都必須以團隊內(nèi)最弱的人的標志來制定。

  2. 最開始制定的行程計劃一定要縝密完整,需要得到每位隊員的認可并讓每位隊員都徹底了解。

  3. 對野外活動中途可能發(fā)生的意外狀況需要有充足的準備,提前制定好對應(yīng)的計劃備案是很關(guān)鍵的.

  4.野外活動需要的并不僅僅是一個強壯的身體,還需要海量專業(yè)知識儲備,以應(yīng)對各種突發(fā)情況。

  5. 在戶外行動過程中不要與別人和自己較勁,面對自己或許無法戰(zhàn)勝的危險和困難,要勇于后退。

  6. 不要輕涉不知道深淺的水,涉水過程中盡量不要光腳,光腳的你容易滑倒或者被水底石塊扎傷。

  7. 打包戶外行李的時候不妨用塑料袋或者密封袋包裹,這樣既可以防水浸濕也有利于物品分類。

  8. 一般海拔每上升1千米,溫度會下降6度,戶外注意保暖是必須的,尤其是在大量出汗后和睡覺前。

  9. 野外取水需要注意水源污染情況,有條件的情況下務(wù)必將水煮沸5分鐘后在進行引用。

  10. 在野外遭遇的野生動物不管大小,切忌尖聲大叫和亂跑,動物一般情況下不會主動攻擊人類,此時更需要鎮(zhèn)定和團結(jié)。

  11. 當你趕路爬山得滿頭大汗的時候,不要突然跳進冰涼的水中游泳,也不要迎在風口圖一時涼快。

  12. 戶外行動最好全程保持勻速,按照計劃的時間進行休息或者進食,避免不必要的體力過量透支

  13. 下較陡的山坡正確的姿勢是,側(cè)身深蹲,側(cè)壓腿式慢慢挪步下山,這樣相對比較安全。而更安全的方式是不上陡坡。

  14. 打草驚蛇是一個很實用的成語,蛇在夏秋季節(jié)最為活躍,它們是野外值得注意和警惕的存在。

  15. 手拉手更加適用于情侶之間,在野外你想拉一把其他人的正確方式是雙方握住彼此手腕。

  16. 出行時最好攜帶一種以上的火源,另外在營地生火時需要留意營地所在地是否是禁火區(qū),戶外生存不能違規(guī)。

  17. 小隊成員一起下山時,不要擠作一團,人和人之間保持一定的間距,以防一人失足全體遭殃。

  18. 有時山脊上面的路并不好走,但是也有優(yōu)點,開闊的視野更加便于查看地形以決定路線。

  19. 不要亂做標記,如果亂了不僅僅會誤導(dǎo)自己還會影響他人,標記用在岔路不宜過多一定要醒目。

  20. 在雨季或者多雨地區(qū)進行長時間的戶外活動,一定要做好防水準備,不然不僅沒有干燥衣服可換,多數(shù)裝備都會遭到雨水破壞。

3961096