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登山拓展方案

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  舉辦戶外拓展活動(dòng)時(shí),經(jīng)常會(huì)選擇登山這個(gè)項(xiàng)目,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了關(guān)于登山拓展方案的范文,大家一起來看看吧。

  登山拓展方案篇1

  一、活動(dòng)主題: 白云山兩日游

  二、活動(dòng)地點(diǎn):白云山【 羊城第一秀】

  三、活動(dòng)時(shí)間:11月8日-9日

  四、活動(dòng)單位:社聯(lián)

  五、活動(dòng)對(duì)象:全社聯(lián)人員。

  六、活動(dòng)承包人員:社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。

  七、活動(dòng)人數(shù):100人左右。

  八、活動(dòng)流程策劃:

  1、11月8號(hào)當(dāng)天早上7:30之前在學(xué)校正門(一棟教學(xué)樓前)集中,8:00左右乘坐包車前往廣州白云山(車程1小時(shí)內(nèi))。先集中,再由社聯(lián)外聯(lián)部部長(zhǎng)某某同學(xué)說明本次活動(dòng)注意事項(xiàng)

  2、我們上午9:30—12:30爬山。中午12:30左右吃午飯,下午自由活動(dòng),晚上燒烤/野炊

  3、露營(yíng)地點(diǎn):初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷

  九、活動(dòng)內(nèi)容:

  1 、燒烤/野炊

  野炊:(8人一組)肉丸:1斤/組、雞蛋:8個(gè)、香腸:10條、咸蛋:4個(gè)、雞:1、青菜:2斤、青瓜1.5斤、涼瓜1斤、豆類1斤、番茄:1斤、魚:1條、紫菜1包、米4斤;

  碟8個(gè)、筷子10雙、不銹鋼小盤10人、餐具貼板一塊、刀一把、鐵鍋一個(gè)、煮飯燒木柴煲一個(gè)、油、味料醬、鹽、油一碗;

  2、 白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個(gè)游覽區(qū),即:明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺(tái)嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi),峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺(tái)花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座風(fēng)光如畫的湖泊,湖光瀲滟,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩似畫,別有情趣,是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)----- 坐落在普蘭店市元臺(tái)鎮(zhèn)境內(nèi),是長(zhǎng)白山余脈。白云山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險(xiǎn)奇,其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。

  3、 交通

  白云山上交通方便,可乘專線游覽車南從麓湖往山頂公園,西通黃婆洞及山北公園,東南有白云山南門,東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白云山南門(正門)還有上山索道,游客可乘登山纜車直達(dá)山頂。山上有各式風(fēng)味餐廳和各種服務(wù)設(shè)施,還有簡(jiǎn)易爐灶可供人們野餐和烤燒

  十一、活動(dòng)預(yù)算:

  活動(dòng)經(jīng)費(fèi):每人80左右

  車費(fèi):每人10元左右

  總共90~100左右

  十二、活動(dòng)預(yù)期效果

  1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學(xué)時(shí)光;

  2、相互了解,專業(yè),學(xué)院,甚至學(xué)校

  3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。

  4、社員認(rèn)識(shí)來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),拓展了其交際圈,增強(qiáng)了社團(tuán)

  的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。

  十二、活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1、 聽指揮、準(zhǔn)時(shí)集合,安全第一、按指定路線登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺;

  2、 揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友愛、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神,始終以5人的小分隊(duì)集體行動(dòng),隊(duì)長(zhǎng)要帶好頭;

  3、導(dǎo)航儀(為防止磁場(chǎng)干擾最好不用指北針)、露營(yíng)燈及電源、露營(yíng)鏟、引火用品、野營(yíng)炊具及食品、如果露營(yíng)地沒有水源,還要考慮帶水,防護(hù)物品也要帶,比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。

  登山拓展方案篇2

  一.活動(dòng)地點(diǎn):江北北山步道

  二.參加人員:寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實(shí)踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。

  三.登山線路:

  蓀湖入口 下靈峰寺 小靈峰寺---茶園

  四.行程安排策劃

  1、11:30 工作人員到達(dá)集合點(diǎn)(學(xué)校東一門門口)做好活動(dòng)前的一切準(zhǔn)備

  2、11:45 進(jìn)行簽到 集合

  3、12:00 準(zhǔn)時(shí)出發(fā),出行方式路線暫定

  4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合(有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo),進(jìn)行再次點(diǎn)名工作,確認(rèn)人數(shù)。)

  5、12:30-16:30合照、徒步登山、觀光風(fēng)景、山頂簽名留念,、中途活動(dòng);

  6、17:00 -19:30去往天一廣場(chǎng)小漁驛站進(jìn)行晚飯(第三次點(diǎn)名)

  7、晚飯后可自由分組活動(dòng)(第四次點(diǎn)名)

  1)周邊湖體散步聊天

  2)垂釣

  3)保國(guó)寺游覽(門票20元/位)

  4)中途休息游戲:具體游戲見解:

  節(jié)目一:好鄰居

  游戲規(guī)則:

  1、所有人圍成一個(gè)圓圈,一人站在圓心大學(xué)生戶外徒步登山素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書大學(xué)生戶外徒步登山素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書。

  2、主持人宣布規(guī)則:有站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人(比如說A),你喜歡我嗎?如果A 回答喜歡,則A 周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置,在互換位置的時(shí)候,站在圓心的人就有迅速的插到A 周圍相鄰的兩個(gè)位置之間,這樣A 周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置,那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

  3、如果A 回答不喜歡,則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問A: 那你喜歡什么。如果A 回答我喜歡戴眼鏡的人,則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

  4、A 如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場(chǎng)的男人必須全部換位,如果A 是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)大學(xué)生戶外徒步登山素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書策劃書。

  節(jié)目二:直呼其名

  游戲規(guī)則:

  1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

  3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中大學(xué)生戶外徒步登山素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書大學(xué)生戶外徒步登山素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書。

  4.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字,然后把球扔給該隊(duì)員。

  5.幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來,讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。

  6.在游戲接近尾聲的時(shí)候,再把第三只球加進(jìn)來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

  7.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。

  六.費(fèi)用預(yù)算:100元/位(包含晚飯、水和水果,因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前準(zhǔn)備水等,望能理解)

  七.行車線路

  自駕行車建議路線:機(jī)場(chǎng)路高架 保國(guó)寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)---- 星期九 生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn) --蓀湖 步道蓀湖入口(設(shè)有停車場(chǎng))。

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