網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)詳細(xì)分析
網(wǎng)球運(yùn)動有著悠久的歷史,從發(fā)展以來,就一直受到人們的喜愛,很多人都會打網(wǎng)球,因?yàn)榫W(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)使其發(fā)展成為一項(xiàng)現(xiàn)代老少威宜的大眾體育項(xiàng)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)介紹,希望能幫到你。
網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)
1.空中擊球快速有力
無論是在網(wǎng)球比賽還是在網(wǎng)球游戲中運(yùn)用的各種擊球方式,都必須是用拍子擊空中球或地面反彈球,接對手擊過網(wǎng)的球是如此,自己發(fā)球也是先將球拋起然后才將球擊到對方發(fā)球區(qū)內(nèi)。正因?yàn)榭罩袚羟颍郧蛩倏於辛Α?/p>
2.發(fā)球方法獨(dú)具一格
網(wǎng)球運(yùn)動規(guī)則規(guī)定參加運(yùn)動的雙方在一局中一人連續(xù)發(fā)球直到該局結(jié)束,此局被稱為發(fā)球局言在每次的發(fā)球中,均有兩次的機(jī)會,即一發(fā)失誤,還有二發(fā)的機(jī)會,使得發(fā)球威力大增,正因?yàn)槿绱耍趯?shí)力均衍的雙方比賽過程中,發(fā)球方總能占據(jù)一定的優(yōu)勢。
3.記分方式與眾不兩
在網(wǎng)球運(yùn)動的旬同比賽中采用15,20,40平分的記分方法;而每盤比賽采用6局形式。以15分為單元的記分法始于中世紀(jì)。紹天文六分儀的規(guī)定將一個圓分成六等份。每份為Ba度,每度60分,每分60秒,反過來,4十12秒為1分,4個IS分為l度,4個15度為1份,于是把4個15提出來作為常數(shù),即獻(xiàn)得1分球記15,從得4分球?yàn)?份,服得,份為1盤,后來,將耳盤比費(fèi)改為6份,成為“局”,剛好是一個完整的圓。所以后來就把得1分記作15,得2分記作30,得3分記作40(省略記法),當(dāng)雙方都得40分時為平分(dcoce),表示要取得勝利必須凈得2分之意。
4.比賽時問準(zhǔn)以控制
網(wǎng)沖比賽無論是正式的比賽還是平時的娛樂,只要比賽雙方實(shí)力接近要想分出勝負(fù),都將班時報(bào)長。正式的網(wǎng)球比賽為男子五盤三勝、女子為三盤兩勝,一般比賽時問在3-5小時,歷史上最長的比賽時間達(dá)到6個多小時,因?yàn)楸荣悤r間太長、太晚而在當(dāng)天中止比賽在第二天繼續(xù)進(jìn)行的情況也屢見不鮮,也許正是因?yàn)橹髟妆荣惖臋?quán)利掌握在白己手中,便得網(wǎng)球的魁力難以阻擋。
5.比賽強(qiáng)度大
一場勢均力敵的比賽,由于比賽時間過長,對于雙方運(yùn)動員的體力要求很高。在所有隔網(wǎng)對抗的體育項(xiàng)目中網(wǎng)球場上的人敵密度是最少的正因?yàn)槿绱?,有人進(jìn)行過統(tǒng)什,一場水平相當(dāng)緊張激烈的網(wǎng)康比賽,男子的跑動距離接近6000米,女子達(dá)到5000米,摔拍次數(shù)達(dá)到上千次。如此高的比賽強(qiáng)度在其他競技比賽中也是難以看到的,所以參加網(wǎng)球比賽,對于運(yùn)動員的體力、意志力和心理都是極大的考驗(yàn)。
6.心理要求高
網(wǎng)球除團(tuán)體比賽在文換場地時教練可以進(jìn)行場外指導(dǎo),其他任何時候的比賽都不允許有教練進(jìn)行指導(dǎo),哪柏是手勢也不行整個比賽全鄰個人獨(dú)立作戰(zhàn),沒有好的心理索質(zhì),要想取得比賽的勝利是不可能的。
如何正確打網(wǎng)球
打球中
(1)每場比賽開始時,都是由場地的右邊區(qū)域開始發(fā)球,然后在得分或失分時,方可換到左區(qū)進(jìn)行發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過,落到對角的對方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi),或其周圍的線上。
發(fā)球失誤
未擊中球;發(fā)出的球,在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后,應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
發(fā)球無效
過去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢,重新發(fā)球,但2013年國際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定,擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功,以球擦網(wǎng)后的落點(diǎn)判斷。如果球下網(wǎng)或落到對角發(fā)球區(qū)外,則發(fā)球失誤;或?qū)Ψ浇忧騿T未作好接球準(zhǔn)備。
交換發(fā)球
第一場比賽結(jié)束后,雙方需要互換位置進(jìn)行發(fā)球與接球,直到比賽結(jié)束。
網(wǎng)球規(guī)則有分很多種情況,例如發(fā)球前的準(zhǔn)備、發(fā)球中的事項(xiàng)、還有單打雙打所遵循的規(guī)則等。具體介紹如下。
發(fā)球規(guī)則
對于網(wǎng)球的發(fā)球規(guī)則我們可能并不是很了解的,但是我們要注意應(yīng)該如何正確的發(fā)球的。
發(fā)球前
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球時
發(fā)球員在整個發(fā)球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置,不得觸及其他區(qū)域。
打網(wǎng)球注意事項(xiàng)
1、“蹦網(wǎng)”摔傷
可能有不少的朋友有過這個危險(xiǎn)的動作。對于很多人來講,球網(wǎng)的高度,如果跳高實(shí)在不成問題(中間914MM,兩邊1070MM)。但如果今天你的狀態(tài)不是很好,或者你疲勞了,或者由于一冬季的休養(yǎng),你的身體機(jī)能在“乍暖還寒時”還未徹底恢復(fù),這時做此類動作就非常危險(xiǎn)了。那么最好的辦法是——不去做!
2、揀球被球擊中
切記一點(diǎn),當(dāng)別人還未停止這個球的來回練習(xí)時,一定不要跑進(jìn)那個場地!不僅僅出于禮貌,更重要的是保護(hù)你自己,或者是保護(hù)你的眼睛。因?yàn)楸磺驌糁幸€是很嚴(yán)重的。
3、擊球時被自己球拍擊中
由于揮拍動作有問題,尤其是正手擊球時沒有做到左手接拍、手臂揮舞太多等原因,而造成拍頭撞破眉骨、撞斷鼻梁,發(fā)球砸傷膝蓋等事故。解決辦法是要做完整充分的動作! 還有一種是球星般的酷摔拍,在球拍觸地時沒有放松手腕,而硬砸地傷了手腕,還有就是拍子砸在地上急速彈起而傷及自己。記住拍子是手拿的,而且最好一手拿一手扶。
4、踩在球上
業(yè)余愛好者扭腳,有部分的人是因?yàn)椴仍诹饲蛏?。所以切記,一定要保證在你擊球的周圍地上沒有球在! 特別是一些女孩,常??诖镅b不下幾個球,就把球放在了身邊底線處的位置,這不是更容易踩球而扭腳嗎。以后記住,沒有口袋時,把球放到后面的鐵絲網(wǎng)邊上去。
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