武術(shù)的散手場(chǎng)地與器材

　　武術(shù)，中國(guó)武術(shù)、中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，通過(guò)武化流傳。古人說(shuō)通過(guò)習(xí)武可以強(qiáng)身健體，二來(lái)可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、引領(lǐng)修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式，是人類(lèi)物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。下面是學(xué)習(xí)啦小編專(zhuān)門(mén)為您整理好的：武術(shù)的散手場(chǎng)地與器材。

　　散手場(chǎng)地與器材

　　比賽場(chǎng)地

　　武術(shù)套路比賽場(chǎng)地

　　為平地或其上鋪地毯。場(chǎng)地長(zhǎng)14m，寬5m，沿四周內(nèi)沿標(biāo)明5cm寬的邊線。在兩條長(zhǎng)邊的中點(diǎn)，各畫(huà)一條與長(zhǎng)邊垂直的長(zhǎng)30cm的線段，作中線標(biāo)志，線寬5cm。

　　散手比賽場(chǎng)地

　　為木(或鐵)制平臺(tái)。高0.6m，呈正方形，邊長(zhǎng)8m。臺(tái)面鋪軟墊，軟墊上蓋帆布。臺(tái)面中心畫(huà)直徑為lm的陰陽(yáng)魚(yú)圖案;邊緣畫(huà)5cm寬的紅色邊線，向內(nèi)90cm處畫(huà)有10cm寬的黃色警戒線。臺(tái)下四周鋪高20一40cm，寬2m的保護(hù)軟墊。

　　太極推手比賽場(chǎng)地

　　為鋪有地毯的平地。場(chǎng)地長(zhǎng)10m，寬8m，中央畫(huà)一直徑6m(以線外沿為準(zhǔn))的圓，圓內(nèi)畫(huà)一直徑50cm的中心點(diǎn)。各線寬5cm。

　　長(zhǎng)兵比賽場(chǎng)地

　　比賽場(chǎng)地呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)14m，寬8m。從長(zhǎng)邊中點(diǎn)畫(huà)一平行于短邊的中線，在中線兩邊各畫(huà)一條距中線2m并平行于中線的準(zhǔn)備線。

　　短兵比賽場(chǎng)地

　　為鋪有地毯的平地或鋪帆布的軟墊。圓形，直徑9m，中央畫(huà)直徑20cm的中心點(diǎn)。邊線寬5cm，場(chǎng)地范圍以邊線內(nèi)沿為準(zhǔn)。自邊線向外2m以?xún)?nèi)設(shè)保護(hù)墊。亦可采用散手比賽場(chǎng)地。

　　主要兵器

　　刀

　　武術(shù)短器械，現(xiàn)代刀為鋼制，由刀身、護(hù)手盤(pán)、刀柄、刀首等構(gòu)成;刀身由刀面、刀刃、刀尖和刀背組成。手握的部位稱(chēng)"刀柄"。刀柄與刀身之間的圓盤(pán)稱(chēng)"護(hù)手盤(pán)"，亦稱(chēng)"刀盤(pán)"。刀柄尾端稱(chēng)"刀首"，頂端設(shè)一小環(huán)，用于博系刀彩。刀重(包括刀彩)：成年男子，不輕于0.7kg;成年女子，不輕于0.6kg;兒童、少年不受限制。刀彩不得超過(guò)刀的長(zhǎng)度，且不許帶有任何附加物品。刀尖觸地、刀身垂直.不加外力自然彎曲時(shí)，刀尖以上20cm處至地面垂直距離不小于10cm。

　　大刀

　　亦稱(chēng)“春秋大刀”。武術(shù)長(zhǎng)器械、古代長(zhǎng)兵器之一。由刀尖、刀刃、刀背、刀穗、刀盤(pán)、刀柄、尾尖等構(gòu)成。刀身比單刀短，刀柄比單刀長(zhǎng)。古時(shí)大刀十斤以上，輕重不等，現(xiàn)代演練用大刀為4kg左右。

　　樸刀

　　亦稱(chēng)“雙子帶”、“太平刀”。武術(shù)長(zhǎng)器械、古代長(zhǎng)兵器之一。形似單刀，刀身比單刀長(zhǎng).刀柄比大刀短。全長(zhǎng)約1.3m，重3kg左右。刀身包括尖、背、刀、盤(pán)等。刀柄分為前、中、后三段，柄尾有鐵環(huán)，稱(chēng)"響環(huán)"。

　　雙刀

　　武術(shù)雙器械之一。屬古代雙兵器的一種。護(hù)手盤(pán)呈半圓形，兩刀合攏插入鞘內(nèi)，合拼成圓、其余結(jié)構(gòu)同單刀。

　　劍

　　武術(shù)短器械、古代短兵器之一。由劍身和劍柄組成。劍身包括劍尖、劍刃、劍脊等;劍柄包括格、柄身、劍首等。劍首系短穗，用于短穗劍術(shù);劍首系長(zhǎng)德，用于長(zhǎng)穗劍術(shù)。劍重(包括劍穗)：成年男子不輕于0.6kg;成年女子不輕于0.5kg;兒童、少年的劍重不受限制。劍尖觸地、劍身垂直.不加外力自然彎曲時(shí)，劍尖以上20cm處至地面垂直距離不小于10cm。

　　雙劍

　　武術(shù)雙器械，古代雙兵器之一。護(hù)手格有一邊與創(chuàng)身平齊。其余部位與單劍相同。

　　匕首

　　亦稱(chēng)"短劍"。武術(shù)短器械、古代短兵器上一。由大、刃、脊、護(hù)手、柄、尾環(huán)等構(gòu)成。長(zhǎng)26一33crn。尾環(huán)處常系彩綢，一般用于雙匕首演練。

　　峨嵋刺

　　武術(shù)雙器械、古代雙兵器之一。長(zhǎng)約33cm，中間粗，兩頭扁細(xì)且尖，呈菱形。一小圓環(huán)與刺身中部活動(dòng)相連。練習(xí)時(shí)中指穿過(guò)圓環(huán)。用拇指?jìng)€(gè)斷撥動(dòng)使其旋轉(zhuǎn)、主要運(yùn)動(dòng)方法有刺、挑、穿、撥等。

　　棍

　　武術(shù)長(zhǎng)器械、古代長(zhǎng)兵器之一、用白臘桿制成。大棍長(zhǎng)約264cm。齊眉棍長(zhǎng)度與練習(xí)者眉平齊。分為前段、中段、后段，棍根粗于棍梢。棍中點(diǎn)以下任何部分的直徑不得小于如下規(guī)定：成年男子2.30cm;成年女子2.15cm;少年男子2.15cm;少年女子2.00cm：兒童不受限制。棍中點(diǎn)以上任何部分的直徑不得小于如下規(guī)定：成年男子1.80cm;成年女子1.60cm;少年男子160cm;少年女子1.40cm;兒童不受限制。

　　梢子棍

　　武術(shù)軟器械。古代軟兵器之一。由一根長(zhǎng)棍和一根短棍組成。分為大梢子棍和手梢子棍。大梢子棍的長(zhǎng)棍相當(dāng)于練習(xí)者的身高，短棍長(zhǎng)50cm左右.用鐵環(huán)相連。手梢子棍較短小。

　　三節(jié)棍

　　武術(shù)軟器械。古代軟兵器之一。由三節(jié)長(zhǎng)短相等木質(zhì)堅(jiān)硬的棍組成。用鐵環(huán)相連。每節(jié)棍長(zhǎng)約50cm，全長(zhǎng)約等于練習(xí)者的身高。

　　拐

　　武術(shù)器械之一。長(zhǎng)柄拐屬“長(zhǎng)器械”;短柄拐屬"短器械"。長(zhǎng)拐亦稱(chēng)"單拐".長(zhǎng)約133cm。短拐多用于雙器械練習(xí)，亦稱(chēng)"雙拐"，長(zhǎng)約70cm。在長(zhǎng)木棍的1/3處裝一垂直短木構(gòu)成單拐演練方法有劈、砸、滾、蹦、支、撲、拍、拿、勾、掛、截等;雙拐演練方法有摟、蓋、轉(zhuǎn)、擊等。除套路單練外，還可對(duì)練。

　　锏

　　武術(shù)器械之一。锏端無(wú)尖，锏柄呈圓柱體，锏身呈四棱狀，锏體無(wú)節(jié)。長(zhǎng)約65一80cm。锏體四面呈凹狀，稱(chēng)"凹面锏"。多用于雙器械練習(xí)。運(yùn)動(dòng)方法主要有上磨、中截、下掃、直劈、側(cè)撩、絞壓等24法。

　　槍

　　武術(shù)長(zhǎng)器械、古代長(zhǎng)兵器之一。由矛演變而成。有大槍、花槍、雙頭槍等、大槍和花槍均只一個(gè)槍頭，雙頭槍的槍桿兩端各一個(gè)槍頭。由槍頭、槍纓、槍桿組成。槍桿多用白臘桿制成。槍桿中點(diǎn)以下任何部分的直徑不得小于如下規(guī)定：成年男子2.30cm;成年女子和少年男子2.15cm;少年女子2.00cm;兒童不受限制。槍櫻的長(zhǎng)度不得短于200mm。

　　大槍

　　武術(shù)長(zhǎng)器械、古代長(zhǎng)兵器之一。由槍頭、槍纓、槍身組成，分為槍尖、槍座、庫(kù)口、槍纓、槍身、底端六個(gè)部位。槍頭呈三菱形，長(zhǎng)約39.6cm，重750-1000g。槍纓長(zhǎng)16一33cm。槍身長(zhǎng)約3.5m。槍桿較粗，手握槍桿時(shí)，拇指尖與食指尖相距三指寬。槍桿一般用白獵桿或金屬制成。

　　雙頭槍

　　亦稱(chēng)"兩頭蛇"。武術(shù)長(zhǎng)器械、古代長(zhǎng)兵器之一。在槍桿兩端各裝一槍頭和槍纓。全長(zhǎng)約等于本人身高、多用于雙頭雙槍(雙器械)練習(xí)。

　　鞭

　　武術(shù)器械之一。分軟鞭和硬鞭兩類(lèi)。軟鞭由鏢頭、握把、若干鐵節(jié)，用圓環(huán)連結(jié)構(gòu)成，有七節(jié)、九節(jié)、十三節(jié)之分.通常作"九節(jié)鞭".使用時(shí)可長(zhǎng)可短。運(yùn)動(dòng)方法有輪法、掃法、掛法、纏法、拋法、舞花及地趟鞭等，可以單鞭或雙鞭演練、硬鞭分"竹節(jié)鋼鞭"和十三節(jié)"水磨鋼鞭"。鞭身上有十余個(gè)方形或圓形疙瘩，鞭長(zhǎng)約100cm，鞭頭稍細(xì)且尖，亦作握柄。擊法有擋、摔、掉、點(diǎn)、截、盤(pán)、掃等。

　　九節(jié)鞭

　　武術(shù)軟器械、古代軟兵器之一。由幾節(jié)長(zhǎng)9一13cm的細(xì)圓金屬棒連接構(gòu)成。每節(jié)之間用數(shù)個(gè)小鐵環(huán)連接。各節(jié)中間粗兩頭鋼，第一節(jié)為鞭頭，末節(jié)為鞭把。鞭彩不超過(guò)20cm×15cm，且無(wú)任何附加物品。

　　流星錘

　　亦稱(chēng)"飛錘"、"走線錘"。武術(shù)軟器械、古代外兵器之一。起源于遠(yuǎn)古，由繩索與弧形小錘通過(guò)幾個(gè)小鐵環(huán)相連構(gòu)成，重約1kg。錘頭與繩交接處縛有彩綢。分單流星與雙流星兩種。單流星繩索長(zhǎng)約4.95m，雙流星繩索長(zhǎng)約1.65m。主要演練方法有縮、拋、掄等。練時(shí)巧妙地將繩索纏繞在練習(xí)者頸、胸背、肩肘、手腕、大腿、小腿、腳踝或腰上，抖身放錘，審擊如飛，快如流星，軟中見(jiàn)硬，因而得名。

　　鉤

　　武術(shù)短器械之一。多用于雙器械練習(xí)。包括鉤端、鉤尖、鉤口、鉤脊、鉤自身刃、鉤直身背刃、月牙刃、月牙背刃、月牙尖、鉤寸(橫梗)、鉤柄、鉤鉆、鉆尖等13個(gè)部位。其演練方法有鉤、樓、帶、壓、挑、刺、舞花等.即可單練，亦可對(duì)練。

　　叉

　　武術(shù)長(zhǎng)器械。古代長(zhǎng)兵器之一。叉頭只有兩股鋒.形似牛角，稱(chēng)"二股叉"。雙頭有三股鋒，形似"山"字.稱(chēng)"三股叉"，或"三頭叉"、"三角叉"、"鋼叉"、"馬叉"。三股叉頭的中鋒比兩邊鋒高10一13cm。柄長(zhǎng)231一264cm，尾端是瓜錘形。全重2.5kg。另有在叉頭和叉尾裝有鐵片.相擊發(fā)聲.柄稍短，稱(chēng)"飛叉"或"響叉"。練習(xí)方法主要有攔、橫、扦挑、崩、滾、搬、搗、搓、掏、貫、拍等。

　　戟

　　武術(shù)長(zhǎng)器械、古代長(zhǎng)兵器之一。戟頭由月牙刃、矛頭和橫寸組成。橫寸長(zhǎng)約6.6cm，用于連接月牙和矛頭。矛頭略高于月牙刃。截桿由桿身和尾尖組成、戟全長(zhǎng)約264cm。若在矛頭兩側(cè)裝以同樣大小的月牙刃和橫寸，稱(chēng)"雙面戟"，方天畫(huà)戟的戟頭長(zhǎng)約52cm，柄長(zhǎng)約190cm，全長(zhǎng)約244cm。又分長(zhǎng)柄單戟和短柄雙戟。古代多為青銅制作，后為鐵制。

　　斧

　　亦稱(chēng)"戚"。武術(shù)器械之一。短柄斧屬短器械.長(zhǎng)柄斧屬長(zhǎng)器械。刃寬闊并呈弧形者為"鉞"。短柄斧多用于雙器械練習(xí)。斧刃成扇形.斧背成長(zhǎng)方形、正方形或鳳尾形。斧背有孔.斧柄穿插其中。頭長(zhǎng)約26cm，刃寬約13cm。短柄斧柄長(zhǎng)約82cm，長(zhǎng)柄斧柄長(zhǎng)過(guò)人，約264cm。招法有劈、刺、摟、抹、云、片等。

　　鈀

　　武術(shù)長(zhǎng)器械之一。把頭有鐵制或木身鐵齒兩種，形似"梳"。齒數(shù)5、7、9不等。每隔6cm一齒，齒長(zhǎng)約16cm。柄長(zhǎng)約165cm，與鈀頭垂直相交。擊法有推牽、扁身殺、倒頭打、大斜壓等;防法有對(duì)打?qū)?、直起磕、扁身中攔等?？蓡尉氁嗫蓪?duì)練。

　　錘

　　古稱(chēng)"椎"。武術(shù)器械、古代兵器之一。多用于雙器械練習(xí)。分長(zhǎng)柄錘和短柄錘。錘形有圓球形、瓜形、人形、八棱形等。輕者5kg，重者數(shù)十斤。短柄長(zhǎng)約50cm。練法有涮、曳、掛、砸、擂、沖、云、蓋等。

　　抓

　　亦稱(chēng)"撾"。武術(shù)器械之一。由抓頭和抓桿組成屬長(zhǎng)器械，若抓頭和繩連結(jié)屬軟器械。抓頭形狀似手。手指伸翔，四指屈撓，木桿長(zhǎng)200cm，抓頭套接于木桿上。軟器械爪頭前有三指，后一指，指上有節(jié)，能屈伸，爪背有環(huán)，用約650cm長(zhǎng)的繩系于爪環(huán)。暗器中稱(chēng)"飛抓"。

　　戈

　　武術(shù)器械之一。始見(jiàn)于商代。有直向戈和曲內(nèi)戈。除作兵器外，還用于禮儀、祭典。作兵器時(shí).戈胡上有孔，可穿皮筋或繩，固定在木柄上。依長(zhǎng)度分長(zhǎng)、中、短三種。長(zhǎng)戈約314cm;中戈約139cm;短戈約91cm、主要擊法有勾掛、扎挑等。

　　鏟

　　武術(shù)器械之一。最早見(jiàn)于石器時(shí)代。石鏟呈長(zhǎng)方形或梯形，兩面磨光呈扁平狀鏟刃。商代后出現(xiàn)青銅鏟.戰(zhàn)國(guó)時(shí)出現(xiàn)鐵鏟，呈凸弧形，多用于作戰(zhàn)。明代的鏟呈彎月形，月牙朝上，凹部有刃，桿長(zhǎng)300cm，桿尾有鋒。主要演練方法有推、壓、拍、支、滾、鏟、截、挑等?？蓡尉毢蛯?duì)練。

　　主要裝備

　　武術(shù)服裝

　　武術(shù)運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)用服裝。用綢料、緞料或其它布料制成。具有中華民族特色、有不同規(guī)格的沿邊、布袢、綢腰帶、板帶、燈籠袖口、燈籠褲腳等?，F(xiàn)代武術(shù)服裝亦有西式褲、短袖上衣等式樣，或鑲有不同色澤的裝飾品。

　　散手裁判器材

　　武術(shù)裁判用具、包括：(1)色別牌。由木質(zhì)圓板和柄組成。圓板直徑20cm。柄長(zhǎng)20cm.共需18塊.其中紅色6塊、黑色6炔、紅與黑各半6塊。(2)勸告牌。呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)15cm.寬5cm，黃色板面，上寫(xiě)"勸告"兩字。(3)警告牌。呈長(zhǎng)方形，大小同勸告牌.板面寫(xiě)"警告"兩宇。(4)放牌架。用于放置色別牌、勸告牌和警告牌。長(zhǎng)30cm，高10cm。散手比賽需紅色和黑色放牌架各一個(gè)。

　　散手護(hù)具

　　散手運(yùn)動(dòng)員裝備。用于保護(hù)身體關(guān)鍵部位的安全。包括;(1)護(hù)頭。以軟皮革、海綿等材料制成。有保護(hù)頭部不受損傷和減輕震蕩的作用。(2)護(hù)胸。以軟皮革、人造革、海綿和帆布等材料制成.保護(hù)軀干和抗擊減震。(3)護(hù)齒。由乳膠或可塑性塑料制成。比賽或練習(xí)時(shí)含入口中，用上下牙齒咬住.使牙齒不摩擦或不被擊傷。(4)護(hù)襠。以合金鋁、海綿、軟皮革、橡筋等材料制成。用于防護(hù)襠部，一般穿入短褲內(nèi)。(5)護(hù)腿。以帆布、硬牛皮條、松緊布等材料制成，保護(hù)小腿脛骨。(6)拳套。用柔韌細(xì)膩光滑的羊皮制成，內(nèi)襯墊有彈性的羊毛、鬃毛或兔子毛。比賽時(shí)，65公斤以下級(jí)別運(yùn)動(dòng)員配帶的拳套重量為8盎司(226.8g)，70公斤以上級(jí)別運(yùn)動(dòng)員配帶的拳套重量為10盎司(283.5g)。整套護(hù)具的顏色必須相同，一般為紅、黑兩色，以利于裁判員識(shí)別隊(duì)員。