這是少林羅漢拳門里五大掌的第一掌，諸多學(xué)者也喜歡用這個(gè)掌法。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的：少林羅漢拳門五花掌。

　　五花掌

　　這是少林羅漢拳門里五大掌的第一掌，諸多學(xué)者也喜歡用這個(gè)掌法。五花掌的單掌形態(tài)就是一個(gè)反背掌。不要小瞧這個(gè)反背掌，有多少人實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候什么招數(shù)也沒有，有多少老拳師或所謂名家只能兩人配合試試招，真打的時(shí)候難道只能被動(dòng)防守反擊嗎?那叫什么武術(shù)。通過五花掌的練習(xí)，可以很迅速的建立良好的反應(yīng)能力和距離感，最重要的它可以使你把本門派能用的技術(shù)更好的誘導(dǎo)出來。

　　五花掌簡(jiǎn)介

　　五花掌，實(shí)乃羅漢拳門中第一手也。

　　至于五花掌只要是熟，放誰家都管用，用法上可以再給秋雨兄舉個(gè)例子，面對(duì)所謂硬功專家或猛沖猛進(jìn)的對(duì)手，疾發(fā)一記反背掌，照臉打他一個(gè)愣怔。老先生稱"氣打一把散"，純屬格斗戰(zhàn)術(shù)。

　　五花掌變劈拳用法:先發(fā)反背掌，利用反背掌抖彈回收的余韻，手腕內(nèi)擰向前塌按成劈拳，為一手連環(huán)技。不是實(shí)力高出甚多或戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng)，勿輕施。

　　五花掌叼手技術(shù):平時(shí)多練習(xí)手的纏腕叼拿能力，一旦出現(xiàn)五花掌搭手狀態(tài)，在重心不失的情況下，不斷纏繞、撥動(dòng)、叼拿對(duì)方手腕，另一手反背掌或其他技術(shù)進(jìn)攻，這項(xiàng)技術(shù)也就是纏打。練成條件反射，碰手就纏，沾手就拿，挨手即繞。

　　五花掌詳情

　　1、找一棵樹木，沙袋更好，有人愿意當(dāng)靶子的話簡(jiǎn)直好的極點(diǎn)。

　　2、示例;站姿無所謂，左手先打反背掌，收回，右反背掌擊出，收回，再打一左反背掌，接下來注意，左反背掌不收回，原位手腕內(nèi)旋極致，手背翻轉(zhuǎn)橫打反背掌，定式時(shí)，小指向上，拇指向下，手心向左。緊接著手腕外旋向下向內(nèi)橫括，以掌緣擊打樹木，此時(shí)手心向上。擊打位置在打反背掌位置下一尺左右，意在擊打?qū)Ψ嚼哐?。接著再打右反背?左反背掌-右反背掌-右橫反背掌-右砍腰掌。連續(xù)不斷。

　　此式練習(xí)時(shí)，注意事項(xiàng):攻擊手擊出，手臂不可完全伸直，閑手收回在攻擊手肘側(cè)。以便符合防護(hù)要點(diǎn)。重心不可動(dòng)搖。最好不加擰腰發(fā)力之類的東西。純憑彈抖之力，不苛求重?fù)簟?dòng)作練到連貫不停，兩手如車輪滾轉(zhuǎn)一般。

　　3、實(shí)戰(zhàn)用意:

　　第一、攻擊:臨敵之時(shí)，先發(fā)左右反背掌連續(xù)擊打?qū)Ψ矫娌浚瑢?duì)方如不能反應(yīng)，將被快速攻擊打亂陣腳，空當(dāng)必露，此時(shí)再以重?fù)艋蛉蚰_，或整體撞擊。如對(duì)方揮臂格擋，嘿嘿，中計(jì)了啊，兄弟們，中華武術(shù)的真正絕活--搭手--成功，這時(shí)展露大家各門派絕技的時(shí)間到了，不用我說了，各自對(duì)號(hào)入座。

　　第二、防守:對(duì)方直線攻擊，輕輕的反背掌貼住她，對(duì)方大劈，以攻為守，對(duì)方反背掌打來，立刻反背掌迎擊。要不停的反背掌，步步進(jìn)逼。

　　五花掌以反背掌為根基，以快速為生命節(jié)奏，以輕擊打開局面為戰(zhàn)略。實(shí)為對(duì)敵輕機(jī)槍、輕騎兵一樣良法。老先生而立之前修習(xí)此羅漢拳外加少林心意把，僅憑五花掌、貼身靠、栽膀三技即稱"哨手"。二十八歲入內(nèi)家門，融會(huì)貫通，五花掌技藝更加爐火純青?？v橫大河兩岸，以此五花掌對(duì)敵，凡接不住者立刻反背掌變問心掌或劈拳傷人掌下，如能接住者更為倒霉，每遭落手后加重?fù)舳鴤?/p>