五戰(zhàn)拳的簡(jiǎn)介

　　五戰(zhàn)拳法，是流行于黃河流域一帶的漢族傳統(tǒng)拳術(shù)，屬于北派拳法。首由上海精武總教練趙連和老師傳授給會(huì)中人，趙連和老師是北派少林拳的名家。尤其擅長(zhǎng)潭腿門(mén)拳術(shù)，他的拳藝是由河北景縣虎頭莊的趙芝蓮老師所傳授的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專(zhuān)門(mén)您整理好的：五戰(zhàn)拳的簡(jiǎn)介。

　　五戰(zhàn)拳

　　精武拳術(shù)中有五戰(zhàn)拳法，就是:大戰(zhàn)，短戰(zhàn)，十字戰(zhàn)，脫戰(zhàn)，合戰(zhàn)。五戰(zhàn)拳法，是流行于黃河流域一帶的漢族傳統(tǒng)拳術(shù)，屬于北派拳法。首由上海精武總教練趙連和老師傳授給會(huì)中人，趙連和老師是北派少林拳的名家。尤其擅長(zhǎng)潭腿門(mén)拳術(shù)，他的拳藝是由河北景縣虎頭莊的趙芝蓮老師所傳授的。

　　基本信息

　　中文名稱(chēng)：五戰(zhàn)拳

　　地 區(qū)：中國(guó)

　　分 類(lèi)：漢族拳術(shù)

　　所 屬：北派拳法

　　五戰(zhàn)拳的拳法特點(diǎn)

　　作為一種漢族民間武術(shù)，少林五戰(zhàn)拳中，合戰(zhàn)是最深?yuàn)W，最難練的拳套之一。合戰(zhàn)是對(duì)手拳法，共有六路，每一路都包含不同的攻守法門(mén)，而有自成一格的招式，每一路可以獨(dú)自成為一套拳法。合戰(zhàn)的套路很長(zhǎng)，招式非常繁多，對(duì)拆手法極為精妙，深蘊(yùn)變化的機(jī)巧，北派少林拳中的技擊招式，幾乎包羅兼?zhèn)?。有迅速攻擊，硬招硬架的剛勁拳?也有很多連消帶打，纏絲扣鎖的小巧柔勁功夫。是精武拳術(shù)中的瑰寶，屬于高級(jí)拳法。 其馀的四戰(zhàn)拳，都是屬于徒手單練的拳套，各有其不同的風(fēng)格:十字戰(zhàn)的拳勢(shì)剛猛有勁，大開(kāi)大展，步法豪邁，力透腰膊，出拳連環(huán)相貫，是主攻的拳法，而且能充份的鍛腰步肩臂的功勁;短戰(zhàn)拳中，有許多纏絲扣打，和閃展移步的小巧功夫，四方兼顧，是一套攻守皆備的拳法;大戰(zhàn)拳的套路很長(zhǎng)，共有十路，在精武會(huì)中都分為大戰(zhàn)上、大戰(zhàn)下，作為兩套拳套來(lái)練習(xí)。大戰(zhàn)拳的招式繁復(fù)而多樣化，久練能增長(zhǎng)實(shí)力，和促使拳招姿勢(shì)更為精確，很多重復(fù)招式，包含了很多攻守技術(shù)的基本和重要手法與腿法。拳勢(shì)勁道有剛有柔，是一套很完善的拳法，被選為精武十套基本拳之一。

　　五戰(zhàn)拳的套路

　　脫戰(zhàn)拳是一套很精簡(jiǎn)而容易練習(xí)的拳術(shù)，招式不多，且難度不高，是精武會(huì)中作為鍛煉根基的入門(mén)功夫。套路中包含有切掌、劈掌、脫肘、踢腿、提腿、勾抓、仆腿、箭步等的練法，拳法接近于大戰(zhàn)拳，是練習(xí)少林五戰(zhàn)的初階。脫戰(zhàn)拳的招式簡(jiǎn)單而易學(xué)，對(duì)于武術(shù)根基的鍛煉很有效，有實(shí)用的技擊作用如連環(huán)通天炮，脫袖撐掌十字腿，蹲身扣腿，撲步架打穿心拳，閃展卸步雙推掌，等等的手法，都是一些很實(shí)用的招式。

　　五戰(zhàn)拳的姿勢(shì)

　　開(kāi)始

　　開(kāi)式立下，雙掌起朝胸分下?lián)]，轉(zhuǎn)伏掌垂兩傍。

　　(1)、"鳳凰單展翅"左掌曲肘先向上而下?lián)]，回抱胸前東仆左腿過(guò)渡定點(diǎn)，弓式橫左掌右勾手。

　　(2)、"天王擎掌"上東右步右手從左肘底穿上，左勾手右掌上舉靠攏目東。

　　(3)、"懷中抱月"西仆右腿右勾手隨之左掌脛前上一大圈，陽(yáng)掌右伏掌于胸立式。

　　(4)、"窩肚拳"(西掌互繞馬式)左掌擊東右掌抱腰。

　　(5)、"穿心掌"變左弓收左掌沖左掌。

　　(6)、"打虎勢(shì)"(式)右手垂下變?nèi)蛏隙鴦?dòng)，作左手置左膝上右手蒙頭。

　　(7)、"刮沖槌"右拳向東刮后左刮沖變左弓向東。

　　(8)、"胸前掛印"埋右步蹲下曲肘下壓右拳下穿即起左下格上舉。

　　(9)、"刮沖槌"開(kāi)左步弓式。

　　(10)、"胸前掛印"。

　　(11)、"窩肚拳"開(kāi)左馬式目東。

　　(12)、"蒙頭穿心拳"左蒙頭右沖拳。

　　(1)、"跺步轉(zhuǎn)身打虎式"跺右步左步轉(zhuǎn)西落馬對(duì)北。

　　(2)、"刮沖槌"向西。

　　(3)、"胸前掛印"對(duì)北。

　　(4)、"刮沖槌"。

　　(5)、"胸前掛印"。

　　(6)、"左窩肚拳"(目西)。

　　(7)、"蒙頭穿心拳"對(duì)西。

　　(8)、"立正握拳"雙拳批起，貼腰收左步對(duì)北。

　　(9)、"跺步式長(zhǎng)短拳"跺右虛左對(duì)西。

　　特點(diǎn) 羅漢拳發(fā)展自少林拳的紅拳、長(zhǎng)拳及短打。出自清初福建之洪門(mén)。因?yàn)榍宄踅節(jié)h民聚眾學(xué)習(xí)拳術(shù)，只有私下傳習(xí)。其羅漢散手，最初只有八勢(shì)，分左右兩路，到了廣東佛山，當(dāng)?shù)睾殚T(mén)人士演變成十八羅漢手，融會(huì)其他地方拳術(shù)，串通成套路，有三十六手、七十二手等合共一百零八手。故有稱(chēng)佛拳，預(yù)意為"佛山洪門(mén)拳術(shù)"。

　　少林羅漢拳

　　羅漢拳，一如洪拳，先是練習(xí)坐馬樁架、運(yùn)氣發(fā)勁等基本功夫，然后單勢(shì)練習(xí)，再而雙人練習(xí)短打。據(jù)傳羅漢功夫，有"十八金剛捶""金剛掌"、"點(diǎn)穴術(shù)"、"有大小紅拳"、"六路短打"等。羅漢手，原屬入門(mén)操練身手肌肉養(yǎng)氣站樁之十八種"勢(shì)"，亦稱(chēng)十八叟。滄洲仍有人聲稱(chēng)家傳羅漢拳。在南方有稱(chēng)神拳、佛家或佛掌。清期間由福建傳入廣東，創(chuàng)五(形)拳;即龍、蛇、虎、犳、鶴拳和以套路方式傳習(xí)，因而廣泛流傳。 羅漢拳乃少林外家拳法之一。拳中剛陽(yáng)有力，一派北派拳的特色。硬橋硬馬，使人感覺(jué)到其中的孔武有力和陽(yáng)剛之氣，加上套路的編排精巧，使整套拳打起來(lái)非常流暢，美妙。 羅漢拳雖走剛陽(yáng)一路，但并非僅以硬碰硬的拳法取勝于敵，拳法當(dāng)中著重于進(jìn)退快速，加上沖。圈、掛、踢、彈、勾、劈、等，手法攻防靈活，不但令對(duì)手無(wú)進(jìn)攻，更可以迅雷不及掩耳之勢(shì)進(jìn)行反攻，令對(duì)手措手不及。是一套很有特色的拳法。 "一字馬一片身"是羅漢拳獨(dú)特的攻守方法。無(wú)論進(jìn)攻還是防守，羅漢拳以自己的側(cè)身對(duì)準(zhǔn)對(duì)手的正中，前手似弓，隨機(jī)應(yīng)變以寸勁或防或攻;后手相隨，或上或下，守中護(hù)肋。這種技擊觀念和格斗技術(shù)異曲同工。 俗說(shuō)"南拳北腿"。一般認(rèn)為腿功不是南派武學(xué)所長(zhǎng)，但羅漢拳的腿上功夫卻不容忽視。與"北腿"的高起飛踢不同，羅漢拳為低腿勁踢，配合多樣化的步伐，隱蔽性大，重心頗穩(wěn)，每每能出其不意，一招制敵。

　　五戰(zhàn)拳的傳承演變

　　羅漢拳發(fā)源于河南嵩山少林寺，有十八羅漢手，在武林中響負(fù)盛名。清明期間由名手孫玉峰傳入廣東后，由于其精妙的拳法和套路而廣泛流傳。故在珠江三角洲地區(qū)比較流行。孫玉峰，河北景縣人。十多歲時(shí)到北京"威鎮(zhèn)鏢局"追隨張占魁習(xí)形意拳。后因鏢局被淘汰及政局混亂，孫玉峰南下到廣州"精武會(huì)"任教，交換到廣東蔡李佛的八掛拳和老洪拳之花拳。民國(guó)時(shí)期中央國(guó)術(shù)館編列此"拳"為少林(派)羅漢門(mén)。 洪門(mén)中人練拳先請(qǐng)手行左掌右拳(對(duì)看為明字)之禮。明知不能公開(kāi)，故改行僧人合什之手，稱(chēng)為羅漢合掌，或童子拜觀音，在福建叫羅漢拳，在廣東喚作佛拳或佛掌。實(shí)為雙人對(duì)陣之手法，故多用掌。又有擒拿及跌法。在廣東演衍出洪、劉、蔡、李、莫五家。在佛山又生出詠春拳的黐(盤(pán))手，蔡李佛和洪家之盤(pán)橋。 也有說(shuō)法認(rèn)為清雍正年間，因火燒泉州南少林，"鐵頭和尚"避難于棠口際頭村山峰寺，后將羅漢拳傳與張宗標(biāo)，張宗標(biāo)學(xué)成后曾任清朝建寧府武術(shù)總教頭，罕逢敵手。自此，該拳種廣為流傳，該拳種一半帶龍樁體，講究一真二快三膽四力，千斤落地，落地千斤，拳守六面，拳打三中。拳譜云:"逢橋則斷，逢橋則透，逢空必補(bǔ)'，"有進(jìn)無(wú)退，步步傷人"，講究橋手和身法的靈活多變，及腳下絆、纏、掃、扣等運(yùn)用。其套路總稱(chēng)"七雙"、"八法"、"三棱箭"，總計(jì)二十八花牌。現(xiàn)在世的代表人物為第七代傳人張振午，第八代傳人張京巷、張京田，第九代傳人張龍群。

　　五戰(zhàn)拳的相關(guān)拳法

　　羅漢拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五戰(zhàn)拳、昭陽(yáng)拳、連環(huán)拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圓功拳、內(nèi)功拳、太祖長(zhǎng)拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、觀潮拳、金剛?cè)⑵咝侨?、練步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、長(zhǎng)錘拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、長(zhǎng)關(guān)東拳、青龍出海拳、翻子拳、鷹爪拳