祁家通背拳的基礎(chǔ)理論
祁家通背拳自祁信創(chuàng)始以來(lái),已有近二百年的歷史,在京、津、河北、遼寧等地區(qū)流傳為最廣。清朝道光年間,河北人祁信在固安宮村鎮(zhèn)賈家店任護(hù)院。公開授徒,稱祁家門。拳法為六合拳,明堂膀切手法(羅漢短打)及(羅漢)一百零八手,心極通背拳。手法大開大合,大劈大挑為主。大槍法以羅家槍,楊家梨花槍及六合大槍融會(huì)而成。傳其子祁太昌。祁太昌到河南馬學(xué)禮深造心意拳,從此有引手,提膝步。祁家通背拳內(nèi)容除了大劈大挑之心極通背拳外。亦有大量羅漢拳因素。包括四妙之短打手法。八打八不打。八剛十二柔。十八串通(手、掌)法。三十六基本操手和七十二散傳操手,合計(jì)一百零八手。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:祁家通背拳的基礎(chǔ)理論。
祁家通背拳的基礎(chǔ)理論
"清末明初"著名武術(shù)家、通背拳術(shù)大師修劍癡,承前啟后,把通背拳法求精、求實(shí)用,以科學(xué)合理的提煉、以不超出人體功能范圍的演練之法,使通背拳脫離追求模仿通臂猿形及代有封建迷信色彩的神怪的糟粕的練法獨(dú)樹一幟的發(fā)展成明五掌:摔、拍、穿、劈、鉆。暗五掌:撩、撣、抽、擂、煽。奇五掌戳、卡、啄、捩、跺。絕五掌:豁、捋、崩、撲、推等。腿法也由原來(lái)的明五腿迎、十、插、擺、合發(fā)展成暗五腿:彈、撩、點(diǎn)、撞、戳。奇五腿:勾、拐、蹬,踹、鏟。絕五腿:纏、繞、踩、碾、鞭。等在仿形上把單純的模仿通臂猿形,發(fā)展成了取多種動(dòng)物之優(yōu)之長(zhǎng)而習(xí),如:
猿鵬鷹獅鶴,雞燕鷂蛇貓,虎鹿犬馬魚,熊兔駘雀羊等,集中的吸取這些天上飛的、地上跑的、水里游的動(dòng)物的捕獵、攻防,逃遁的優(yōu)點(diǎn)貫穿在通背拳的訓(xùn)練及技擊之中。修老先生系統(tǒng)理論化的把通背拳的訓(xùn)練法總結(jié)成:六路站壯、六路行壯、六路拳術(shù)、六路勢(shì)法、六路掌發(fā)、六路腿法、六路步法、五護(hù)八斷法、迎機(jī)捕解法、三絕六秒法、絕路逢生法、擒拿法、摔擊法、閃電制敵法、一百零八技擊法等,由簡(jiǎn)到繁由淺入深的訓(xùn)練法使通背拳習(xí)之有法,擊之有術(shù)、講之有理。在練法上:通背拳有別於其它拳種的弓、馬、虛、撲、歇公式化的練法,而是以柔、活、輕、快、捷的方法,行體流暢。九柔一剛的力度,柔中求剛、甩中發(fā)力,園中求直,全身內(nèi)外,上下一氣貫通,不犟氣、不掘力。手、腿、步相合隨心所欲,一手二手連三手攻中有防、防中有打。輕、靈、活、快是通背拳練法中著力要求的,以快為主瞬間完成一組動(dòng)作,要想打的快、踢的快、進(jìn)的快、退的快、變化快,實(shí)踐中得心應(yīng)手,必須有扎實(shí)的訓(xùn)練功底,否則必是紙上談兵,用時(shí)目瞪口呆,銀樣臘槍頭中看不中用。
通背拳的發(fā)拳擊掌與其他的拳種的擊拳方法截然不同。其獨(dú)特之處是,發(fā)左拳上左腿,發(fā)右掌上右腿,也就是所說(shuō)的"順拐"。這樣練習(xí)有助于,在訓(xùn)練中達(dá)到通背拳所要求的放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)的宗旨。又加強(qiáng)了訓(xùn)練難度。通背拳的發(fā)力也與眾不同,多用甩力,柔力,掄臂求力,兩臂似兩條鞭子,無(wú)影無(wú)形,飄忽不定,一旦發(fā)力如晴空炸雷,力達(dá)擊點(diǎn),力發(fā)萬(wàn)鈞,拳擊力發(fā)腰背達(dá)于拳尖,離心力貫全身而擊出。真正達(dá)到手如鐵、腕如棉、兩只胳膊似皮鞭。通背拳突出的是技擊變法:講求式無(wú)定式、法無(wú)定法,學(xué)時(shí)一定理,用時(shí)無(wú)定法,實(shí)踐中以變應(yīng)不變、以多變應(yīng)萬(wàn)變。柔中取變,兩臂如鞭,忽明、忽暗、忽虛、忽實(shí),似有力又無(wú)力。虛實(shí)相間,防中突變打,打中突變防,拳腿并進(jìn),進(jìn)如潮涌,撤如潮退,打敵出其不意,攻敵迅雷不及掩耳,使敵心奪神骸,望風(fēng)而逃。通背拳奇特的"擊響與技擊"。通背在演練中啪啪見(jiàn)響,呼呼聲風(fēng),威猛無(wú)比,是其它拳種演練中所沒(méi)有的。通背拳的每一聲響,都與技擊有關(guān),都是技擊中的"假設(shè)敵"決不是為了好聽(tīng)、好看、渲染氣氛而刻意拍大腿,拍肚子出響。訓(xùn)練中通背拳的擊響是為技擊而服務(wù)的,講究粘衣發(fā)勁,練時(shí)粘已衣發(fā)勁出響,用時(shí)粘彼衣發(fā)勁,所以通背拳最忌光膀子,所謂:光膀子練通背拳越練越不對(duì);通背拳不出響,行船沒(méi)有漿,就是這個(gè)道理。不穿衣服練通背拳無(wú)粘衣發(fā)勁的感覺(jué)。因此說(shuō):練不好擊響,就不能有效的技擊實(shí)踐。練不好擊響,就體現(xiàn)不出通背拳的獨(dú)特風(fēng)格。
通背拳的風(fēng)格特點(diǎn)是:大劈大搓,放長(zhǎng)擊遠(yuǎn),粗獷豪放,兇猛沉實(shí),雄渾有力,舒展大方,而又內(nèi)外兼顧,剛?cè)嵯酀?jì)。綜上所述,通背拳在練法、擊法、力法等方面都有與其它拳種不同的特點(diǎn),已經(jīng)由一種單一的鍛煉方法發(fā)展成為有完整的訓(xùn)練、技擊、理論(包括各種器械)的練法,擊法的特殊門派。