五戰(zhàn)拳的姿勢介紹_有哪些你還不知道

　　五戰(zhàn)拳的主要介紹

　　精武拳術中有五戰(zhàn)拳法，就是:大戰(zhàn)，短戰(zhàn)，十字戰(zhàn)，脫戰(zhàn)，合戰(zhàn)。五戰(zhàn)拳法，是流行于黃河流域一帶的漢族傳統(tǒng)拳術，屬于北派拳法。首由上海精武總教練趙連和老師傳授給會中人，趙連和老師是北派少林拳的名家。尤其擅長潭腿門拳術，他的拳藝是由河北景縣虎頭莊的趙芝蓮老師所傳授的。

　　五戰(zhàn)拳的基本信息

　　拳法特點

　　作為一種漢族民間武術，少林五戰(zhàn)拳中，合戰(zhàn)是最深奧，最難練的拳套之一。合戰(zhàn)是對手拳法，共有六路，每一路都包含不同的攻守法門，而有自成一格的招式，每一路可以獨自成為一套拳法。合戰(zhàn)的套路很長，招式非常繁多，對拆手法極為精妙，深蘊變化的機巧，北派少林拳中的技擊招式，幾乎包羅兼?zhèn)洹Ｓ醒杆俟?，硬招硬架的剛勁拳?也有很多連消帶打，纏絲扣鎖的小巧柔勁功夫。是精武拳術中的瑰寶，屬于高級拳法。 其馀的四戰(zhàn)拳，都是屬于徒手單練的拳套，各有其不同的風格:十字戰(zhàn)的拳勢剛猛有勁，大開大展，步法豪邁，力透腰膊，出拳連環(huán)相貫，是主攻的拳法，而且能充份的鍛腰步肩臂的功勁;短戰(zhàn)拳中，有許多纏絲扣打，和閃展移步的小巧功夫，四方兼顧，是一套攻守皆備的拳法;大戰(zhàn)拳的套路很長，共有十路，在精武會中都分為大戰(zhàn)上、大戰(zhàn)下，作為兩套拳套來練習。大戰(zhàn)拳的招式繁復而多樣化，久練能增長實力，和促使拳招姿勢更為精確，很多重復招式，包含了很多攻守技術的基本和重要手法與腿法。拳勢勁道有剛有柔，是一套很完善的拳法，被選為精武十套基本拳之一。

　　套路

　　脫戰(zhàn)拳是一套很精簡而容易練習的拳術，招式不多，且難度不高，是精武會中作為鍛煉根基的入門功夫。套路中包含有切掌、劈掌、脫肘、踢腿、提腿、勾抓、仆腿、箭步等的練法，拳法接近于大戰(zhàn)拳，是練習少林五戰(zhàn)的初階。脫戰(zhàn)拳的招式簡單而易學，對于武術根基的鍛煉很有效，有實用的技擊作用如連環(huán)通天炮，脫袖撐掌十字腿，蹲身扣腿，撲步架打穿心拳，閃展卸步雙推掌，等等的手法，都是一些很實用的招式。

　　五戰(zhàn)拳的相關拳法

　　羅漢拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五戰(zhàn)拳、昭陽拳、連環(huán)拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圓功拳、內(nèi)功拳、太祖長拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、觀潮拳、金剛拳、七星拳、練步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、長錘拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、長關東拳、青龍出海拳、翻子拳、鷹爪拳

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