躥縱術(shù)的簡(jiǎn)介

　　躥縱術(shù)，為軟功內(nèi)壯，其勁路為柔;昔日武人，于此功夫多習(xí)之。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：躥縱術(shù)的簡(jiǎn)介。

　　躥縱術(shù)的簡(jiǎn)介

　　躥縱術(shù)法并非凡，要練溫?zé)岷蜎龊??？嘞律罟κ當(dāng)?shù)載，躥房越脊如平趟。

　　其練法，亦不外束鉛，惟鉛須泡造后方可應(yīng)用，否則淤積血液，甚至潰爛，且危及性命。

　　躥縱術(shù)的練法

　　①先以鉛入火中燒通紅時(shí)，再放在豬血內(nèi)浸一夜，燒而再浸，浸而再燒。如此反復(fù)浸燒七次，其色變?yōu)榍嘧仙瑒t成為死鉛。再埋入土中四十九13，退盡火毒以后，取出來(lái)用清水洗凈，才可以供練功用。帶鉛的方法：用細(xì)布袋包鉛纏于小腿、兩臂、脊背上，由輕而重，至18斤一塊為度。由每片0.5斤漸增至每片8斤，全身五片40斤，先跑土領(lǐng)和山路，須跑一年。

　　②再跑缸沿。缸內(nèi)盛滿水，漸漸把水取凈，空缸仍跑如常，一年后缸不動(dòng)。

　　③再跑磚塊。雙腳站在磚塊上跑，一年后，磚塊不倒，穩(wěn)而不動(dòng)。

　　④再加磚塊。兩層磚疊起來(lái)，在上面跑，一年之后如磚不倒，即半成。人行不止，來(lái)回自如，磚塊仍穩(wěn)而不動(dòng)，即可以了。

　　⑤開始縱跳。全身直腿平足硬向上拔起，直身不彎，向上躥高七寸五分，需練一年功夫。

　?、奕碇蓖炔粡潱阶阆蛏习纹?，躥高一尺半需三年功夫。

　?、吖簿毎四昕喙Ψ颍庀裸U瓦50斤，縱身可躥上層脊房頂。平均直躥一丈，彎腰屈膝時(shí)可以縱起二丈。

　　躥縱術(shù)的功法略解

　　①躥縱術(shù)，又叫躥房越脊，是少林七十二藝中的軟功內(nèi)壯法，屬陰柔之勁路。也是專練人身躥躍縱跳的輕身功夫。為傳統(tǒng)輕功之一種，是少林寺武僧練習(xí)的重要功夫。

　　②少林躥縱術(shù)為少林武術(shù)輕身功夫的一種。輕功在我中華有悠久的歷史。據(jù)史書載魏明帝孝昌三年(公元527年)。梁武帝派人把達(dá)摩大師迎到金陵并接見了他，因?yàn)樵挷煌稒C(jī)，兩人不歡而散。于是達(dá)摩大師便隨手折斷一根蘆葦，丟在水中，站在上面，飄過長(zhǎng)江[現(xiàn)在少林寺僧還盛傳著當(dāng)年達(dá)摩大師"一葦渡江"的故事。在河南中岳嵩山少林寺碑廊內(nèi)立有"一葦渡江"的石像，系元大德十一年(公元1307年)建，是一件少有的藝術(shù)珍品。這就是少林武術(shù)蹬萍渡水之輕功的最早傳聞。歷代少林高僧如唐代空空禪師、靈隱禪師，宋代福湖禪師，元代智聚禪師、智圓禪師，明代洪榮法師、痛禪上人、一貫禪師，清代清真師太、清玉師太等都有蹬萍渡水之功，寂勤大師、貞俊大師等都精研此技。特別我親眼見到的我?guī)熦懣〈髱煟刻焯觳涣良磸奈迦榉迮芑貋?lái)一周，大約二十里路，到山門前冷水浴，天天保持，六十年如一日。他高興時(shí)可以縱身躥上千佛殿房上去，到臨圓寂的前三個(gè)月，還能縱身躥上千佛殿的房脊，單臂一揮震動(dòng)明柱嘩嘩聲響，房上灰塵直向下落。他硬氣功、輕氣功卓著，是名震中州的氣功大師。還有武師貞秋大師，往湖北云游，路過黃梅縣北樹林內(nèi)因救一女，被群賊圍上來(lái)時(shí)，他老人家縱身躥上一個(gè)離地一丈多高的大樹叉上，眾賊人無(wú)不驚訝，最后被師父飛鑿射傷兩賊人，群賊人才逃跑四散，為黎民解救了危難，為少林增了光輝。我的貞方師父云游路過安徽蕪湖市時(shí)，走在一個(gè)一尺寬的木板橋上，誰(shuí)知這是賊人設(shè)好的留斷路搶財(cái)物用的。走在中間時(shí)，前邊還有一個(gè)青年書生，和他相離一步遠(yuǎn)，此時(shí)賊人在岸邊猛一拉繩子，橋板落入水中，此時(shí)我?guī)熦懛酱髱熒焓掷∏懊媲嗄甑囊路?，縱身躥過離岸一丈多遠(yuǎn)的河心，放下青年，全身干凈沒沾水滴。他眼觀六路，伸手抓住拉繩子的兩個(gè)賊人，一手一個(gè)，用力一抓兩小子手腕盡碎，經(jīng)審問方知這賊人干了不少次壞事，害死了七八條人命，師父又一恨之下捏碎了他兩個(gè)的足踝，叫他們爬著回去，因?yàn)榉鸺也粴⑸`，只有嚴(yán)厲懲罰，為百姓?qǐng)?bào)仇。他們前輩老師都是幾十年如一日，持之以恒地練習(xí)，才得來(lái)如此高超的輕氣功。

　　③練習(xí)此功的要點(diǎn)：要逐日練，天天不?？嘈?，漸漸功夫自成。不可忽冷忽熱，更不可中斷休歇。休歇?jiǎng)t不前而退，退則前功盡棄。

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　　躥縱術(shù)為軟功內(nèi)壯，其勁路為柔;昔日武人，于此功夫多習(xí)之。其練法亦不外束鉛，惟鉛須泡造后方可應(yīng)用，否則淤積血液，甚至 潰爛，且危及性命。其法:以生鉛入火燒之，使全體通紅，乃放入豬血中浸之，浸一晝夜，更如法燒而浸之者凡七次，則豬血滲于鉛內(nèi)，其色變?yōu)榍嘧希瑒t成死鉛矣。尚須埋諸土中七七四十九日，使其火毒退盡，取以清水洗之，方可應(yīng)用。帶鉛之法：用布裹鉛，纏縛腿臂和背脊之上，由輕而重，至十八斤為止。先練跑山路土嶺，以為基礎(chǔ)，即每日帶鉛在山路土嶺上飛奔;一年之后，根基已立，即可進(jìn)而練習(xí)跑缸功夫，即在缸邊上行走;更進(jìn)而練習(xí)跑立磚，即將通用之長(zhǎng)磚，并立于地上，來(lái)往跑于其上，使磚不倒人行走如意者，則功成其半。再直膝挺腰，用足掌之支撐力，向上躥，能躥至一尺者，則解除鉛袋，彎腰曲膝，作勢(shì)上躥，可超二丈矣，至此則躥縱術(shù)功成。再兩足支撐地面，兩膝彈力，向前推，身躍空中，至此則全功成矣。