六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動(dòng) > 武術(shù) > 武術(shù)基礎(chǔ) > 彈子拳的簡(jiǎn)介

彈子拳的簡(jiǎn)介

時(shí)間: 方婷698 分享

彈子拳的簡(jiǎn)介

  彈子拳為硬功外壯,屬陽剛之勁,專練拳面之第二骨節(jié)之擊法,亦為殺手之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:彈子拳的簡(jiǎn)介。

  彈子拳的練習(xí)

  練習(xí)之法,至為簡(jiǎn)易,與馬鞍功相仿佛,但馬鞍功專練拳面之力,此則專練骨節(jié)耳。以手握半拳,手指之第一節(jié),屈置掌前手指之末節(jié),并不彎轉(zhuǎn),與手背成平線,拇指屈置掌心,如擒拿術(shù)中之擒手,握定之后,即用前出之骨節(jié)以擊之。初練時(shí)宜在平正之木頭上鑿擊,擊時(shí)曲肘送拳,略帶蓄勁,不必如馬鞍功之拳出臂平,長(zhǎng)手從事也。惟人專用指節(jié)之故,最易受傷,蓋骨節(jié)處肌肉極少,練習(xí)之具,又極堅(jiān)實(shí),以硬抵硬,但略不經(jīng)意,即足致傷,尤以初習(xí)時(shí)之?dāng)?shù)月為甚,故起手時(shí)務(wù)須留意。宜由輕而逐漸加重,切忌貪功。練習(xí)之初步,以能在堅(jiān)實(shí)木頭上,然后再在麻石上,次再易以鐵板。能以骨節(jié)擊陷鐵板,則其功大成矣。學(xué)者總以練左手為妙,此拳用以攢打骨縫最宜,卸骨法中已詳之,在拳法則為虎爪拳也。

  相關(guān)少林七十二藝

  根據(jù)《少林拳譜》記載,少林寺原有三十六種硬功、三十六種柔功,又稱三十六外功,三十六內(nèi)功,均在少林寺秘傳,但無詳細(xì)文字記載?,F(xiàn)在所說的"少林七十二藝"通常被認(rèn)為是少林功夫的總稱。常在傳說和近代的武俠小說中被稱作神功。

  少林七十二藝的名稱分別是鐵臂功、排打功、鐵掃帚功、足射功、腿踢功、銅砂掌(竹葉手)、蛇形術(shù)(蜈蚣跳)、提千斤、羅漢功、鐵頭功、四段功、鐵布衫功、雙鎖功、上罐功、石鎖功、鐵珠袋、千斤閘、鞭勁功、分水功、玉帶功、鷹翼功、跳躍法(登高超遠(yuǎn)法)、霸王肘、一指金剛法、拔釘功、一指禪功、石椿功、金鐘罩、鐵牛功、旋風(fēng)掌、臥壺功、拔山功、金龍手、推山掌、踢椿功、鷹爪功、斬魔劍、玄空拳、金砂掌(摩擦術(shù))、鐵砂掌、飛行功、槍刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飛檐走壁法、一線穿、躥縱術(shù)、金鏟指、揭諦功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、閃戰(zhàn)法、金刀換掌功、輕身術(shù)、鐵膝功、陸地飛行術(shù)、穿廉功、浪裹功(泅水術(shù))、點(diǎn)石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墻術(shù)、門襠功、翻騰術(shù)、布袋功、蛤蟆功、千層紙功、彈子功、鎖指功、追風(fēng)掌功、軟玄功。

熱門文章

517179