詠春拳的拳譜要領(lǐng)

　　經(jīng)過多年的發(fā)展,現(xiàn)代競技武術(shù)不斷普及和推廣,同時也提高了中國武術(shù)在全球范圍內(nèi)的影響力和知名度。然而,競技武術(shù)一直過度強調(diào)外在表現(xiàn)美感和形式而忽視技擊本質(zhì),使得其發(fā)展逐漸陷入到困境當中,飽受各種詬病。詠春拳是重要的傳統(tǒng)武術(shù)項目之一,其具有十分鮮明的技擊性特點,具有很廣泛的傳播范圍。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于：詠春拳的拳譜要領(lǐng)。歡迎閱讀!

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)

　　詠春拳要求你牢記

　　一不「顯意露形」，二不「追手」，三不「惜敵」。

　　一不「顯意露形是隱蔽動作的意思，攻擊前要防止攻擊意圖不要有多余動作。

　　二不「追手」是指力求主動攻擊，不做無效防御。如對方將動時，你有機會即可出手直接擊打，不要等對方出手后消手再動作或?qū)Ψ讲辉谀惴烙笾畠?nèi)，這與對方手橋相接等等。

　　三不「惜敵」指實戰(zhàn)搏斗之時，要敢拚敢打，一旦獲得主動要乘勢猛擊，切習心慈手軟。

詠春拳的拳譜要領(lǐng)

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)1、中線理論

　　中線者由人體頭頂至尾閭(尾龍骨)之線。若將敵我之中線連接使成一個中線平面。若配合「朝面追形」我們在進攻和防守方面是絕對的有利.在進攻方面，我們沿著中線配合「朝面追形」向敵方中線攻擊，這是敵我最短之距離;同等拳速拳軌、近者自然較快擊中。再看我們?nèi)粝驍撤阶蠡蛴夜?、對方很容易卸去我們之?但若我們向敵方中線攻擊。對方則甚難卸力，而且受力較重。在防守方面，我們守中線配合「朝面追形」及沿著中線平面以分水方法去消解，這也是消法 之最短行軌。

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)2、朝面追形

　　與對方朝正面對面者為「朝面」。若不能「朝面」(如對方面向其它方向)我們之面沿著中線平面追望對方中線之形者是為「追形」。詠春對敵時盡可能是正面朝敵的。無論敵方環(huán)繞著我走向任何方向我們必定朝面追形向著敵方。其好處如下：?防守方面：簡化敵人向我們進攻的來向。因為正面之攻擊，敵人向我們進攻之來向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我們對敵人來勢較易捉摸。

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)3、進攻方面

　　配合中線理論。我們較易擊中目標及敵人受力較重。?出手快而影少;僅手美同時到達敵人，所以出手時不用轉(zhuǎn)。動勃頸。因此出手之影(先兆)會很少。而且左右手很易相互兼顧。

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)4、埋踩理論

　　詠春出手或防守大多數(shù)是手踩緊貼著中線平面的、好處如下：?巧方面：可搶中線以達最短距離和最重之攻擊。?守方面：一方面埋踩本身已保護身體若干重要部分，另方面守中線以達 最短距離之防守;

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)5、收踩理論

　　永春出手后(不論是攻或守)手和手臂均不再蓄力，手踩微曲是為收踩。這樣除了有利自己同一雙手能立刻再作攻擊外，在防守方面使敵方難以取我們之關(guān)節(jié)并守位方面亦會較緊密。

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)6、來留去送

　　「來留」者對方向我們擊來之手法，我們除了消外最好盡可能將其留住，以便利用詠春橋手相接之感覺將其控制?！溉ニ汀拐弋敂撤桨l(fā)強力向我們?nèi)恚覀兝檬址ò褤魜碇较蚋淖?，令其攻擊不能擊中我們，若可能我們應再加力順其勢向那改變后的方向送去，令敵失?或把式用老。

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)7、甩手直沖

　　「甩手」者是指當對方突然將與我相接之橋手撤去(不論何任何方面)。每當對方「甩手」，我們應以第一時間發(fā)招沖出直攻敵方為之「直沖」。「朱留去送」和「甩手直沖」心法，是從離手練習鍛煉出來的。

　　詠春拳的拳譜要領(lǐng)8、攻守同期

　　當我們消對方之攻擊時，在可能范圍內(nèi)我們應同一時期發(fā)招攻向?qū)κ帧＿@樣將會由被動 變主動而達到后發(fā)制。