夏天到了，溫度也越來越高。這個季節(jié)的運動項目一定是游泳，既可以達到運動的效果，還可以塑身。那么泳池女性如何保養(yǎng)呢?今天學習啦小編給大家分享一些泳池女性如何保養(yǎng)的相關(guān)知識，希望對大家有所幫助。

　　泳池女性如何保養(yǎng)

　　一、盡量全素顏上陣

　　一般去游泳的情況下，都是素顏去的，除非有拍攝要求可以稍微化點妝意外，其他情況下還是保持素顏比較好哦，利于皮膚的呼吸。

　　很多去游泳的MM還喜歡帶隱形眼鏡，其實這也是非常不好的一點，很容易導致眼部炎癥。

　　帶妝上陣，暈妝導致“變丑”是一回事，更嚴重的是帶妝的肌膚長期浸在水中，會有不利的影響。

　　二、攜帶除氯單品

　　因為游泳池中經(jīng)常用消毒水來消毒，所以說泳池中的氯味道比較的重，如果長期在這樣的水中游泳的話會對頭發(fā)和皮膚造成傷害，特別是有些對氯過敏的女性一定要注意，在游泳過程中便會出現(xiàn)不適反應。

　　而長期游泳的人經(jīng)常面對“氯”的傷害，會讓頭發(fā)干枯、褪色，肌膚變得干燥粗糙。

　　所以，選擇專業(yè)去氯的沐浴露和洗發(fā)乳很重要。

　　長發(fā)的MM可以選擇防水的硅膠泳帽，減少氯對頭發(fā)的直接傷害，頭發(fā)建議編成辮子再戴泳帽，否則拿下帽子后很容易打結(jié)。

　　三、做好到位的保濕

　　一般我們在游泳之后身體的毛孔會出現(xiàn)張開，這個時候是可以趁機做一次深層清潔，然后再滋潤皮膚，就用化妝水和保濕修護乳液來滋潤下就好，并且身體也別忘了擦乳液來加強修護和防曬哦。

　　在洗發(fā)后涂上免沖洗護發(fā)產(chǎn)品包毛巾，趁此時完成身體和臉部保養(yǎng)，接著再吹頭發(fā)時間剛好。

　　四、防曬還需防水

　　若是室外泳池，一定要擦防水效果的防曬乳，不要以為在水里很涼很舒服，其實游泳池水會折射，很容易曬傷。

　　外出前，將足量產(chǎn)品均勻涂抹于面部及頸部。

　　如長時間暴露在陽光下(尤其在大量出汗、游泳擦干后)，應每小時重新涂抹一次。

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