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學(xué)習(xí)游泳的過程作文

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學(xué)習(xí)游泳的過程作文

  這里學(xué)習(xí)啦小編收集整理了5篇學(xué)習(xí)游泳過程的作文,供大家參考借鑒!

  學(xué)習(xí)游泳的過程作文篇1:

  今年暑假,媽媽每天都帶我去游泳。我看見小朋友們?cè)谟斡境乩镒杂勺栽诘赜蝸碛稳?,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我要學(xué)習(xí)游泳。

  我和媽媽一來到泳池,就看見許多大人和小孩,男的、女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧。我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳。

  媽媽找了他的一個(gè)好朋友教我學(xué)游泳,是位叔叔。他很嚴(yán)厲,他說:“我要去許多次才能學(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水,我一跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕,叔叔告訴我說:“怕水還能學(xué)游泳?”我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我很快就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在叔叔的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水。第三次學(xué)習(xí)蛙泳,就像青蛙一樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四次開始學(xué)換氣了,先站在水里,在水上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會(huì)換氣,下次我一定要學(xué)會(huì),就這樣堅(jiān)持練下去,我有了很大的進(jìn)步。

  在這個(gè)快樂的暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了我的身體和意志。全家人都很高興,都說我長(zhǎng)大了!

  學(xué)習(xí)游泳的過程作文篇2:

  開課的第一天,我和媽媽乘坐公共汽車來到威海體育學(xué)校游泳館。一進(jìn)大廳透國(guó)玻璃看見很多學(xué)員們都在刻苦訓(xùn)練,我換好泳褲、戴上泳帽、水袖,一進(jìn)泳池心情豁然開朗。

  首先,教練讓我們下水,我很迷惑,心#from 本文來自高考資源網(wǎng)http://www.gkstk.com end#想為什么教練不教動(dòng)作?我面無表情的把腳伸進(jìn)水池內(nèi),然后轉(zhuǎn)身手扶泳池邊一步一步慢慢前行。訓(xùn)練了一會(huì)兒,教練開始教蛙泳腳的姿勢(shì)。首先腳的姿勢(shì)像青蛙,腳向外翹開,再一張一合分開,手觸到鼻子再伸直,雙臂劃圓,然后深吸一口氣再憋氣再浮出水面。反復(fù)操練了幾天,然后讓我們排隊(duì)有秩序的下水操練。

  第一次下水,原以為自己很輕松的掌握要領(lǐng),沒想到一跳進(jìn)泳池就嗆了一口水,此時(shí),手腳并用,亂成一團(tuán),拼命地往池邊游,這時(shí),教練拿者訓(xùn)練桿面帶微笑的把我推到水里,我很惱火,教練笑著對(duì)我說:”加油呀,孩子,其實(shí)你游的很不錯(cuò)。“聽了教練的鼓勵(lì)我游的更認(rèn)真了,我聽到和看到了其他學(xué)員家長(zhǎng)對(duì)我的的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)感到自豪,仿佛自己像一只快樂的大青蛙。

  游泳讓我懂得堅(jiān)持就是勝利!

  學(xué)習(xí)游泳的過程作文篇3:

  2015年的夏天的暑假里,因?yàn)閶寢尯桶职忠奈胰ヶ阳~圈,所以我要學(xué)游泳但我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)當(dāng)我打算放棄的時(shí)候教練對(duì)我說。

  教練把我們帶到小的泳池旁,讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學(xué)手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個(gè)冷戰(zhàn)。

  過了一會(huì)兒,教練教我們練習(xí)憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來,然后,把頭扎進(jìn)水里,手腳放松,人就會(huì)慢慢地浮起來。剛開始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問題,原來是我肩膀不夠放松,后來,我按照教練的方法又嘗試練習(xí)了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學(xué)習(xí)往外漂,慢慢地這個(gè)本領(lǐng)也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結(jié)束了。

  接下來的幾天,我們又學(xué)習(xí)了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來。隨著教練的口號(hào)“收翻蹬夾”……,同學(xué)們手扶著泳池邊緣,隨著口號(hào)的節(jié)奏聲練習(xí)著,不一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了。之后,學(xué)習(xí)換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時(shí)把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學(xué)好后,我們練習(xí)劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不過,我不氣餒,找在水里的感覺,繼續(xù)練習(xí)著,經(jīng)過不懈地努力,我終于掌握了一系列動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼體驗(yàn)成功的快樂,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。”

  學(xué)習(xí)游泳的過程作文篇4:

  列日炎炎的夏天到了,游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚,新健游泳池里人滿為患,好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲,有的悶水,還有的時(shí)而迅速的滑動(dòng),時(shí)而躍出水面,像一條小海豚。我盼望著有一天,也能像他們一樣在水里自由玩耍。

  機(jī)會(huì)來了。今年夏天,媽媽說一定要讓我學(xué)會(huì)游泳。我又緊張又激動(dòng),既想在水里痛快地玩,又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思,親切地對(duì)我說:“別擔(dān)心,我給你買一個(gè)救生圈,再加上有我這個(gè)救生員在旁邊時(shí)刻保護(hù)你呢!”聽了這句話,我心里的石頭終于落了一半的地。

  第一次下水,我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點(diǎn)一點(diǎn)往前移動(dòng)。慢慢地,我的膽子大了起來,我用腳使勁一蹬水池壁,就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮,借著救生圈,我用力往后蹬,居然往前游動(dòng)了。我喜出望外,越蹬越有勁。第二次,第三次……,我一次比一次有進(jìn)步,學(xué)會(huì)了悶水,學(xué)會(huì)了手腳同時(shí)用力,我越來越喜歡游泳了。沒多久,我換了一套裝備,把救生圈換成了浮背,還添加了潛水鏡和鼻塞,有了它們,我士氣高漲,越游越好。最后,我沒有了媽媽的保護(hù)和浮背都可以單獨(dú)游了!

  學(xué)習(xí)游泳的過程作文篇5:

  由于我的體型“橫”向發(fā)展,像一個(gè)大鴨梨似的,媽媽看不下去了,給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  第二天,我正式上課。第一節(jié)課,老師讓我們?cè)囈幌滤疁睾退畨?。那天天氣很熱,我想:炎炎夏日,到水里泡著一定很舒服??晌蚁脲e(cuò)了,因?yàn)橐坏剿铮揖陀X得胸口像被堵住一樣,呼吸困難。偏偏老師讓我們沉下去,讓水沒過肩膀,沿著池壁走,我們走了不到兩圈,就累得上氣不接下氣,可鐵石心腸的老師還讓我們繼續(xù)走。第二天,我們學(xué)了換氣和漂浮,我換氣時(shí)會(huì)常“喝水很多同學(xué)也是這樣。老師告訴我們:其實(shí)換氣很簡(jiǎn)單,抬頭換氣就行了,如果在水面換氣,不喝水才怪該學(xué)漂浮了,老師做了一遍后我們開始了。老師讓我先來,我把全身繃直,浮了起來。得到了老師的好評(píng)。由于太陽公公特別興奮,加上是露天泳池,過了幾天我就被曬得脫了皮。我們還學(xué)了手和腳的動(dòng)作。等學(xué)完了所有動(dòng)作后,說也奇怪我就不用那么費(fèi)力就會(huì)游了。

  雖然我的身體沒有得到“整形”但在水里自由自在。

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