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學(xué)打羽毛球高遠(yuǎn)球教學(xué)視頻

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學(xué)打羽毛球高遠(yuǎn)球教學(xué)視頻

  以較高的弧線將來球擊到對方場區(qū)底線附近叫擊高遠(yuǎn)球,那么如何學(xué)打羽毛球高遠(yuǎn)球呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享學(xué)打羽毛球高遠(yuǎn)球教學(xué)視頻,謝謝閱覽。

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  羽毛球高遠(yuǎn)球的介紹

  擊高遠(yuǎn)球是一切上手擊球動(dòng)作的基礎(chǔ)。高遠(yuǎn)球的特點(diǎn)是球的弧線高、滯空時(shí)間長,它的作用是逼迫對方遠(yuǎn)離中心位置退到底線去接球,一方面可減弱對方進(jìn)攻的威力,為我方進(jìn)攻尋找機(jī)會(huì),另一方面在己方被動(dòng)情況下,有較多的時(shí)間來調(diào)整站位,擺脫被動(dòng)局面。

  一個(gè)高遠(yuǎn)球看似簡單,但是包含了非常高的要求。一個(gè)犀利的高遠(yuǎn)球,要求球要高,穿越對方頭頂,使其無法跳起截?fù)?,迫使其后撤擊球,使你獲得了時(shí)間上的主動(dòng),也減少了對方直接攻擊的威脅。另外,高質(zhì)量的高遠(yuǎn)球要求速度快,球滯空時(shí)間要短,高遠(yuǎn)球的飛行路線這么長還要求速度快其實(shí)是個(gè)非常高的要求。要做到這又高又遠(yuǎn)又快的要求,反復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作,做到全身協(xié)調(diào)一致。爭取高的擊球點(diǎn),側(cè)身、蹬腿、轉(zhuǎn)腰、揮臂、閃碗等等動(dòng)作一氣呵成。

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